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寶寶咳嗽感冒能吃哪些東西

發(fā)布于 2019-11-12 60788次瀏覽

寶寶咳嗽感冒是非常容易見到的事情，由于他們自身的抵抗力較差，很容易受到影響，很多病情可以通過飲食調(diào)理，比如說寶寶感冒咳嗽的時候可以吃杏兒，也可以吃一些橘子，或是梨子，都有較好的作用。

寶寶咳嗽感冒后有很多的東西都不能吃，有些東西會導(dǎo)致寶寶的病情加重，不利于寶寶的疾病的恢復(fù)，有些食物能夠緩解感冒的癥狀，還可以增加寶寶的抵抗力，防止病情惡化。那么，寶寶咳嗽感冒能吃哪些東西？
　　1、咳嗽時伴有氣喘，或干咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，這種物質(zhì)對咳嗽有一定的療效，還可以清楚痰液。
　　2、如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，具有止咳、平喘的功效，而且橘子中還有維生素，這種成分對感冒也有很大的功效。
　　3、初期或久咳多痰者，可以吃點梨。梨子具有生津、止咳的功效，不僅可以緩解咳嗽，還可以有效的防止咳嗽，對于咳嗽發(fā)炎也有一定的作用。
　　4、體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃ｋm然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時，應(yīng)分清寒熱：體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃缋笾Α堁邸⑹瘛烟摇㈤僮拥取?br/>　　5、體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果。體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對癥治療。
　　寶寶咳嗽會嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量，長期以往抵抗力也會下降。除了藥物治療外，還要對寶寶加強護理，注意調(diào)養(yǎng)與禁忌的事項，要讓寶寶睡足覺，喝足水，多吃蔬菜和水果，飲食要易于消化且富有營養(yǎng)。應(yīng)以清淡為主，避免給寶寶吃發(fā)物、油膩辛辣和味道較重的食物，盡量避免含碳酸的飲料，更應(yīng)該少給寶寶吃冷飲。

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