神經(jīng)受損的現(xiàn)象還是比較常見(jiàn)的，所以在生活中本身就應(yīng)該引起重視，要說(shuō)吃什么對(duì)神經(jīng)好，首先就應(yīng)該選擇核桃，多吃枸杞，多吃酸棗，多吃桂圓，這些食物都能夠有效改善神經(jīng)衰弱，促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育，對(duì)于中老年人群而言，確實(shí)有著一定的幫助。
在生活中其實(shí)有不少的人可能都會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)受損的情況，此時(shí)也需要到醫(yī)院盡快的接受治療，配合醫(yī)生的檢查，另外在日常的生活中也應(yīng)該引起注意，畢竟神經(jīng)所只是人體的一個(gè)部分，但是卻起到中轉(zhuǎn)站的效果，也可以負(fù)責(zé)各個(gè)區(qū)域傳回的信號(hào)，那么吃什么對(duì)神經(jīng)好？
一、核桃
核桃是健身益壽，是一種具有補(bǔ)腎抗衰的補(bǔ)腦食品，經(jīng)常性使用就能夠快速的調(diào)整大腦的神經(jīng)平衡，從而改善神經(jīng)衰弱癥狀。核桃中本身就含有脂肪油，主要成分為不飽和脂肪酸，而且也含有各類不一樣的微量元素。
二、枸杞
中醫(yī)認(rèn)為枸杞能夠達(dá)到安神的效果，能夠有效改善神經(jīng)損害，經(jīng)常食用枸杞，可以改變神經(jīng)衰弱所引發(fā)的心悸、健忘、失眠等癥狀均有良好的治療效果。所以每天就應(yīng)該堅(jiān)持把枸杞和蜂蜜放在一起泡茶喝，吃掉枸杞，整體的效果更加的出色。
三、酸棗
酸棗具有養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用，醫(yī)學(xué)上也經(jīng)常性把它用來(lái)治療神經(jīng)衰弱癥，改變心煩失眠，有神經(jīng)衰弱的人吃的時(shí)候可以用酸棗仁3-6克，也可以加入適量的白糖，每晚入睡前溫開(kāi)水調(diào)服，具有明顯的治療效果。
四、桂圓
桂圓補(bǔ)血安神、滋補(bǔ)健腦，可以有效促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育，改善甚至消除失眠，不容易會(huì)出現(xiàn)健忘的癥狀，對(duì)于用腦過(guò)度的人群來(lái)說(shuō)還是非常適合的。
五、綠豆
綠豆可以有效的促進(jìn)毒素的排出，能夠讓人體進(jìn)入到正常的新陳代謝，所以對(duì)人的神經(jīng)也有一定的好處。
六、蘑菇
蘑菇能清潔血液，將體內(nèi)的毒性物質(zhì)排出，如果可以經(jīng)常性的食用，也具有凈化體內(nèi)環(huán)境的效果。
七、豬血
我們都知道豬的身上幾乎全是寶貝，輸血中本身就含有血漿蛋白，再經(jīng)過(guò)人體胃酸分解之后，也可以促進(jìn)廢物的排出，能夠緩解神經(jīng)受損現(xiàn)象。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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神經(jīng)衰弱有什么癥狀
神經(jīng)衰弱會(huì)引起精神易興奮和腦力易疲勞的現(xiàn)象。這些癥狀會(huì)影響工作和生活，可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題。患者可遵醫(yī)囑服用棗椹安神口服液，能夠?qū)ι窠?jīng)衰弱引起的失眠、多夢(mèng)等癥狀進(jìn)行治療。49978次播放 2023-12-06
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神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致什么
神經(jīng)衰弱主要是引起全身植物神經(jīng)紊亂，隨疾病不是很嚴(yán)重，但是會(huì)影響患者的正常生活。患有神經(jīng)衰弱的患者，會(huì)出現(xiàn)全身乏力、疲勞，注意力減退，失眠；出現(xiàn)耳聾、耳鳴等；嚴(yán)重的患者甚至可以出現(xiàn)認(rèn)知障礙等情況。大部分神經(jīng)衰弱的患者伴有焦慮、抑郁的癥狀，對(duì)日常工作、生活影響較大。而若患者合并其他疾病，尤其是慢性病，如糖尿病、高血壓等，此時(shí)患有神經(jīng)衰弱的癥狀會(huì)更加嚴(yán)重，導(dǎo)致基礎(chǔ)疾病的控制及治療效果不佳。因此神經(jīng)衰弱的患者要引起重視，及時(shí)就診改善心情，綜合治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0591848次收聽(tīng) 2021-05-20 -
神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致抑郁嗎
神經(jīng)衰弱是有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁發(fā)生的。神經(jīng)衰弱是一種神經(jīng)癥，在疾病的早期，患者可能僅僅出現(xiàn)頭暈乏力，記憶力減退，注意力不集中，情緒低落，睡眠障礙等輕癥的臨床表現(xiàn)。如果引起足夠的重視，通過(guò)積極的藥物治療，以及日常生活方面的調(diào)整，是可以有效改善癥狀控制病情的，但如果患者任其發(fā)展，沒(méi)有得到及時(shí)有效的控制，那么患者有可能會(huì)發(fā)展成為焦慮、抑郁等情緒疾病，這就會(huì)給患者的日常工作與生活帶來(lái)嚴(yán)重的不良影響，因此，在疾病的早期需要及時(shí)就醫(yī)，采取有效的治療措施，這樣才能防范于未然。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0077828次收聽(tīng) 2021-05-20 -
什么中藥治療神經(jīng)衰弱
治療神經(jīng)衰弱的中藥分為中成藥和中草藥兩種，中成藥主要是安神補(bǔ)腦液、腦心舒、朱砂安神丸、天麻素片等，中草藥主要包括朱砂、酸棗仁、熟地黃合歡花、龍骨等。神經(jīng)衰弱的患者在通過(guò)中藥進(jìn)行治療時(shí)，可以到醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)，中醫(yī)會(huì)對(duì)患者進(jìn)行病史詢問(wèn)，而且還會(huì)對(duì)患者進(jìn)行把脈，明確神經(jīng)衰弱的病情輕重后，會(huì)選擇合適的藥物進(jìn)行治療。患者在服用藥物期間，也可以再輔以中醫(yī)的針灸、艾灸、按摩等，能起到輔助治療的作用。不過(guò)患者也要對(duì)情緒作出調(diào)整，不要情緒起伏過(guò)大，要保持一個(gè)平穩(wěn)的心情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1684038次收聽(tīng) 2021-05-10 -
天天做夢(mèng)是神經(jīng)衰弱嗎
天天做夢(mèng)并不是神經(jīng)衰弱。在睡覺(jué)的過(guò)程中，深睡眠和淺睡眠是交替進(jìn)行，在患者淺睡眠的過(guò)程中，是會(huì)對(duì)夢(mèng)境有一定的記憶，但是經(jīng)常性的做夢(mèng)，并不代表著是神經(jīng)衰弱。患者處于淺睡眠期時(shí)，大腦皮層是比較活躍，患者就會(huì)經(jīng)常性的做夢(mèng)，這是一種很正常的生理現(xiàn)象，患者不要給自己太大的精神壓力。出現(xiàn)神經(jīng)衰弱都要考慮是患者長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張，壓力過(guò)大，導(dǎo)致大腦，中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常的興奮，就會(huì)出現(xiàn)身體過(guò)于疲勞、會(huì)有失眠、多夢(mèng)、睡眠障礙、記憶力減退等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0392619次收聽(tīng) 2021-05-10 -
神經(jīng)衰弱失眠按摩哪里
神經(jīng)衰弱可以按摩三陰交穴、神門(mén)穴這兩個(gè)穴位，能起到安神養(yǎng)心的作用。按摩三陰交穴對(duì)于因?yàn)殛幪搶?dǎo)致的神經(jīng)衰弱有一定的緩解作用。如果是因?yàn)楦位鹜⒁鸬纳窠?jīng)衰弱，可以按摩行間穴、豐隆穴、俠溪穴、太沖穴等穴位。太沖穴可以疏肝解郁，俠溪穴有泄肝火的作用，豐隆穴有潤(rùn)燥化痰功效。如果患者自己不知道怎么按摩，或者不能找到具體的穴位，建議到正規(guī)有資質(zhì)的中醫(yī)院來(lái)按摩。如果神經(jīng)衰弱癥狀明顯，還需要服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如：谷維素。長(zhǎng)期抑郁、焦慮導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，還需要服用抗抑郁藥物，比如：草酸艾司西酞普蘭、黛力新等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0887698次收聽(tīng) 2021-01-26 -
什么病不可以熬夜
不可以熬夜的疾病主要有5種，分別是內(nèi)分泌疾病、心臟病、肝病、高血壓和神經(jīng)衰弱。如果得了這些疾病還熬夜，那么就會(huì)加重癥狀，甚至?xí)?dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作難以康復(fù)。
66282次瀏覽 2020-10-26
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神經(jīng)衰弱如何治愈
神經(jīng)衰弱，最開(kāi)始是作為一個(gè)醫(yī)學(xué)診斷出現(xiàn)在美國(guó)，現(xiàn)在已經(jīng)取消了神經(jīng)衰弱作為臨床疾病的說(shuō)法。實(shí)際上它的臨床表現(xiàn)應(yīng)該是排除了器質(zhì)性疾病之后的一種心理和情感障礙。癥狀比較輕的患者，可以采用健康教育或者心理支持治療，如果患者的癥狀比較重，或者伴有嚴(yán)重的失眠，或者嚴(yán)重的影響到患者的軀體疾病，可以考慮藥物治療或者藥物聯(lián)合心理治療。可以選擇一些新型的抗抑郁藥，另外還可以采用一些其他的有抗焦慮作用、鎮(zhèn)靜催眠藥，都可以幫助患者改善癥狀。62873次播放 2019-12-20
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什么是中樞神經(jīng)
中樞神經(jīng)，也就是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，只要是用于調(diào)節(jié)人體某些特定的生理功能的，主要包括呼吸中樞以及體溫調(diào)節(jié)中樞，此外，還包括語(yǔ)言中樞等等。倘若患者出現(xiàn)了中樞神經(jīng)紊亂，可以精神療法、飲食療法以及藥物治療等等方法進(jìn)行緩解。
55025次瀏覽 2019-11-04
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神經(jīng)衰弱失眠怎么辦
失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分鐘睡不著，或者是后半夜容易醒，可能在兩三點(diǎn)，三五點(diǎn)就醒過(guò)來(lái)了，醒了之后再次入眠比較困難，這種情況稱為神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的這種睡眠障礙如果是偶發(fā)的，可能和睡眠環(huán)境有關(guān)，比如環(huán)境吵鬧，影響患者睡覺(jué)；另外患者身體暫時(shí)性的不舒服也會(huì)影響患者睡眠。但是對(duì)于長(zhǎng)期的入睡困難或者是早醒或者是睡醒后總覺(jué)得全身疲乏的患者，則需要來(lái)考慮有沒(méi)有其他的疾病導(dǎo)致的睡眠障礙，比如有沒(méi)有焦慮、抑郁合并的睡眠障礙。57224次播放 2019-06-12
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神經(jīng)衰弱癥狀
神經(jīng)衰弱這個(gè)術(shù)語(yǔ)目前比較罕見(jiàn)，現(xiàn)在臨床上更多地診斷為焦慮、抑郁。神經(jīng)衰弱在以前主要的表現(xiàn)癥狀是患者頭暈、胸悶、心慌、記憶力下降、精力不集中，還可能伴有睡眠的障礙如入睡困難、早醒、睡眠時(shí)間少、多夢(mèng)等等。另外患者還可能有其他的一些軀體不適，如惡心嘔吐、胃腸道不舒服、關(guān)節(jié)的疼痛等非特異性的軀體癥狀。這些癥狀都是神經(jīng)功能低下的表現(xiàn)，目前把這一大類癥狀通歸為焦慮抑郁的癥狀，治療神經(jīng)衰弱主要是抗抑郁治療。所以，把這類癥狀歸為焦慮抑郁來(lái)進(jìn)行抗焦慮治療非常合適，也非常必要。61476次播放 2019-05-30
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神經(jīng)衰弱怎么辦
神經(jīng)衰弱目前在臨床上這個(gè)術(shù)語(yǔ)并不常用，神經(jīng)衰弱的癥狀是多種多樣的，患者可能有頭暈、胸悶、心慌、注意力不集中，還有其它非特異性癥狀如頭痛、關(guān)節(jié)疼、胃腸道不適、惡心嘔吐、便秘、排尿異常等。這些癥狀目前都認(rèn)為是焦慮抑郁的癥狀，是一個(gè)功能性疾患。通常，這類患者給予抗焦慮抑郁治療以后效果很好。另外神經(jīng)衰弱要注意日常生活要避免情緒的過(guò)分緊張、壓力過(guò)大，還要保持充足的睡眠、心理保持平穩(wěn)。此外，運(yùn)動(dòng)可以減少壓力而且可以增加腦的活力，是非常好的減輕神經(jīng)衰弱的方式。60386次播放 2019-05-30
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神經(jīng)衰弱怎么治愈
很多人士在患了神經(jīng)衰弱之后，總感覺(jué)體虛乏力，而且還出現(xiàn)了注意力不集中等現(xiàn)象，進(jìn)而感覺(jué)極其痛苦，神經(jīng)衰弱要想治愈，可以積極參加體育鍛煉，旅游、療養(yǎng)，調(diào)整學(xué)習(xí)、工作減壓等，其都可以讓神經(jīng)衰弱緩解，進(jìn)而擺脫神經(jīng)衰弱的煩惱，極大改善神經(jīng)緊張狀態(tài)。
57783次瀏覽 2019-01-22
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神經(jīng)衰弱怎么辦
神經(jīng)衰弱患者容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、以及胸悶、記憶力下降的癥狀。神經(jīng)衰弱是可以治療的，一般進(jìn)行應(yīng)用心理治療及藥物治療。在治療的同時(shí)還可以進(jìn)行自我調(diào)理，改善飲食，減少刺激等都有利于神經(jīng)衰弱病情的恢復(fù)。
62230次瀏覽 2018-12-05
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神經(jīng)衰弱綜合征要與哪些疾病區(qū)分開(kāi)
神經(jīng)衰弱綜合征主要表現(xiàn)為精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，大多數(shù)患有神經(jīng)衰弱的患者會(huì)與其他疾病混淆，下面我們就看一下易與神經(jīng)衰弱混淆的疾病有哪些。
54410次瀏覽 2018-08-17
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冠心病做心臟彩超能查出來(lái)嗎
心臟彩超可輔助診斷冠心病，但確診需結(jié)合其他檢查。冠心病主要通過(guò)冠狀動(dòng)脈造影確診，心臟彩超的作用包括評(píng)估心臟結(jié)構(gòu)功能、發(fā)現(xiàn)...0次瀏覽 2025-05-09
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病態(tài)竇房結(jié)綜合征對(duì)機(jī)體有哪些影響
病態(tài)竇房結(jié)綜合征可能引起心悸、暈厥、心力衰竭、腦供血不足、猝死等嚴(yán)重后果。該疾病主要影響心臟電信號(hào)傳導(dǎo)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率異常...0次瀏覽 2025-05-09
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女性人流后怎樣調(diào)養(yǎng)對(duì)身體比較好
女性人流后可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持適度休息、觀察出血情況、預(yù)防感染、心理疏導(dǎo)等方式促進(jìn)身體恢復(fù)。人流后調(diào)養(yǎng)主要與子宮內(nèi)膜...0次瀏覽 2025-05-09
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老人冠心病可以使用心力丸嗎
冠心病是一種在生活中比較常見(jiàn)的問(wèn)題，很多人都容易遇到這方面的情況，會(huì)影響到身體的功能，也會(huì)影響到正常的生活和工作，注意按照正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，接下來(lái)就一起來(lái)了解老人冠心病可以使用心力丸嗎?心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛3118次瀏覽 2025-02-27
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老年人高血壓怎么服用樂(lè)息平
高血壓是很多老年人都害怕遇到的健康問(wèn)題，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)藥物治療高血壓是比較常見(jiàn)的方法，只是不同的藥品需要用不同的方法來(lái)進(jìn)行操作，那么老年人高血壓怎么服用樂(lè)息平?樂(lè)息平適應(yīng)癥是單獨(dú)使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管3029次瀏覽 2025-01-13
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溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些 禁忌有哪些
重癥肌無(wú)力一般是由于感染引起的，當(dāng)然環(huán)境因素也可能會(huì)引起重癥肌無(wú)力，患有重癥肌無(wú)力，可以到醫(yī)院做檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理身體，當(dāng)然藥物也要掌握它的禁忌，下面一起來(lái)看一下溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些?禁忌有哪些?溴吡斯的明片適應(yīng)癥:用于重癥肌無(wú)力，手術(shù)3063次瀏覽 2025-02-24
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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