在日常生活中，如果經(jīng)常熬夜，性生活的次數(shù)太過于頻繁，就容易導(dǎo)致腎虛。這時(shí)候患者們?cè)谥委煹臅r(shí)候，也可以通過中醫(yī)穴位來進(jìn)行治療。患者們可以按摩自己的太溪穴、涌泉穴、關(guān)元穴、腎俞穴來進(jìn)行治療，治療效果是非常棒的。
腎虛會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)無力、腰酸、早泄等癥狀，會(huì)影響到患者的健康，也會(huì)影響到自己和伴侶之間的感情。這時(shí)候患者們一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，可以通過吃藥來治療，也可以通過中醫(yī)穴位來治療，下面，我們就來了解一下中醫(yī)穴位腎虛怎么治吧。
1、太溪穴
腎虛可以通過按摩太溪穴來治療。太溪穴是我們?nèi)梭w腎經(jīng)的原穴，古人認(rèn)為太溪穴有非常高的回陽救逆的功效，它屬于回陽九穴之一。腎虛的患者可以在每天下午5點(diǎn)到7點(diǎn)之前來進(jìn)行按摩，這個(gè)時(shí)間段按摩效果是最好的。
患者在按摩的時(shí)候，可以用對(duì)側(cè)的拇指來按揉，也可以用按摩棒來按揉。一般每次按摩五分鐘左右。按摩的時(shí)候力度一定要夠，要讓自己除了有酸脹的感覺之外，還有有發(fā)麻的感覺，這樣才能起到治腎虛的效果。
2、涌泉穴
腎虛還可以通過按摩涌泉穴來治療。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，我們?nèi)梭w的腎經(jīng)的經(jīng)水是這涌泉穴涌出來的，所以可以對(duì)涌泉穴，來進(jìn)行按摩治療腎虛。涌泉穴在我們腳上，在第二個(gè)腳趾和第三個(gè)腳趾的中間。患者們可以以涌泉穴為中心，用中指在上面輕輕的摩擦，按摩到腳掌發(fā)熱就可以了。
3、關(guān)元穴
腎虛還可以通過按摩關(guān)元穴來治療。元?dú)馐俏覀兩眢w里面非常重要的基本物質(zhì)，它維持著我們的生命活動(dòng)。
中醫(yī)認(rèn)為，元?dú)馐窍忍炀陀械?，藏在我們的腎里面，所以患者也可以通過按摩關(guān)元穴來進(jìn)行治療。按摩關(guān)元穴可以讓患者腎氣活躍起來，起到補(bǔ)腎，治療腎虛的功效。
4、腎俞穴
腎虛還可以通過按摩腎俞穴來治療，腎俞穴屬于補(bǔ)腎的重要穴位，所以通過按摩腎俞穴，可以起到治療腎虛的效果。腎俞穴在我們腰帶和腰椎交叉地方，向上大概四個(gè)手指頭的位置，患者需要每天對(duì)自己的腎俞穴，拍打百十次來進(jìn)行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腎精虧虛吃什么中成藥
腎精為生殖之精，是構(gòu)成人體、維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。腎精虧虛的患者通?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用同仁堂五子衍宗丸進(jìn)行治療，除此之外，還可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用向前鎖陽固精丸、龍仕康金匱腎氣丸等藥物。腎精虧虛主要由熬夜、精神壓力過大、縱欲過度等因素引起。如果存在腎精虧虛的情況，患者可能會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、性欲低下、腰膝酸軟等癥狀。同仁堂五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）五種藥材組成，具有補(bǔ)腎益精的功效，是用于治療腎虛精虧的常用藥。腎精虧虛是日積月累的病癥，需要按療程用藥，循序漸進(jìn)改善，一般4周為一個(gè)療程，患者在遵醫(yī)囑服用一個(gè)療程之后其陽痿不育、遺精早泄、腰膝酸痛等不適癥狀即可得到有效緩解。除此之外，該藥物還能用于治療女性不孕癥，可有效改善女性排卵障礙、子宮內(nèi)膜薄、卵巢早衰等情況，幫助女性受孕。如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下和向前鎖陽固精丸、龍仕康金匱腎氣丸聯(lián)合用藥，還可用于緩解腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。在用藥期間，患者需注意清淡飲食，避免食用辣椒、肥肉等辛辣、油膩的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于藥效的吸收。也可通過打太極拳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身體免疫力，加快病情的恢復(fù)。71027次播放 2024-11-29
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腎陽虛怎么補(bǔ)最快最好
補(bǔ)腎陽虛最好以中藥治療為主。常用于補(bǔ)腎陽的中成藥為北京同仁堂，其是一味以補(bǔ)腎陽為主的中成藥，以鎖陽為君藥，鎖陽能夠補(bǔ)腎陽、益精血，對(duì)于因腎陽虛所致的陽痿早泄、腰膝酸軟、遺精滑精等都有很好的治療效果，并在此基礎(chǔ)上還配以了鹿角霜、肉蓯蓉、巴戟天、韭菜子等中藥，增強(qiáng)了整體補(bǔ)腎陽的作用。另一味君藥熟地黃以補(bǔ)腎陰為主，全方兼具補(bǔ)腎陽、腎陰、腎精的作用，是一味很好的溫腎固精的中成藥。另外，中醫(yī)上認(rèn)為以形補(bǔ)形，腎虛患者可以吃一些羊腎、豬腎等；五行屬水，五色屬黑，補(bǔ)腎可以多吃一些黑色的食物，如烏骨雞、黑芝麻、黑木耳、黑豆等等；也可以多吃一些藥食同源的中藥，比如枸杞子、菟絲子等，可以做成藥膳服用。語音時(shí)長 01:19174478次收聽 2022-07-21 -
腎陰虛脫發(fā)怎么治
如果脫發(fā)是因?yàn)槟I陰虛造成的，可能會(huì)見到頭發(fā)干枯、頭發(fā)稀疏，而且頭發(fā)非常容易斷，所以頭發(fā)的脫落是以肝為主的?；蛘哌€可以見到頭發(fā)的早白，同時(shí)還可以伴有其他的癥狀，比如伴有潮熱、盜汗，會(huì)有五心煩熱或者心煩，手腳心發(fā)熱，手腳心出汗等癥狀，這些癥狀都屬于腎陰的不足。這個(gè)脫發(fā)可以用七寶美髯丹，七寶美髯丹是古代就傳下來的，一個(gè)有效的藥方，可以補(bǔ)益肝腎、烏發(fā)壯腎。這里頭有何首烏，有茯苓，當(dāng)歸、牛膝、枸杞、兔絲子等，這些都是有補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)肝血的作用，所以它能夠補(bǔ)腎，能夠養(yǎng)血來充養(yǎng)我們的頭發(fā)。還有一個(gè)藥叫首烏延壽丹，首烏延壽丹這個(gè)藥也有含有好多滋陰養(yǎng)血的藥物，通過藥物的滋養(yǎng)腎陰、補(bǔ)充肝血。我們說發(fā)為血之余，讓肝腎得養(yǎng)，頭發(fā)脫落的情況會(huì)有所緩解。如果伴有頭皮的瘙癢，還可以用何首烏、當(dāng)歸、生姜等熬成水去洗頭發(fā)，用它來滋養(yǎng)陰血。這里要提醒的是，脫發(fā)并不全是腎虛導(dǎo)致的，所以你的頭發(fā)適不適合用補(bǔ)腎的方法，讓醫(yī)生來幫助你界定一下。語音時(shí)長 02:03103719次收聽 2021-06-25 -
腰疼是腎陰虛還是腎陽虛
腰疼這個(gè)情況，中醫(yī)講腰為腎之腑，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都存在著腎的虛損，腎虛以后腰腑不充，會(huì)造成經(jīng)脈的失養(yǎng)，都可以導(dǎo)致腰疼的發(fā)生，那就根據(jù)伴隨癥狀，來判斷腰疼到底是腎陰虛造成的，還是腎陽虛造成的，比如這個(gè)病人，如果存在著面色潮紅、頭暈、耳鳴、脾氣比較急躁或者還有睡眠不好，手腳心發(fā)熱或者會(huì)有烘熱和潮熱、出汗、有盜汗這種情況，還會(huì)有眼睛干，鼻子干等干燥的情況，舌頭看是紅的，少苔、脈是細(xì)的，這樣的情況，腰疼就是腎陰虛造成的。如果這病人出現(xiàn)，比如腰腿的沉重，下肢的腫脹或者怕冷、四肢冰涼、整個(gè)全身也很怕冷，這種腰疼用熱的東西，比如熱水袋或者理療、熱療的東西，能夠使癥狀減輕，另外還伴有，比如可能會(huì)有大便的溏薄，舌頭是淡的，苔是白的，脈是沉弱的，這樣的情況，腰疼就可能是腎陽不足造成的。語音時(shí)長 01:4181849次收聽 2021-06-25 -
腎虧吃什么藥最好
腎虧吃金匱腎氣丸、，六味地黃丸，左歸飲比較好。一、表現(xiàn)有腰膝酸軟、精力下降、情緒低落、早禿、雀斑、陽痿早泄、小便清長，體寒怕冷等癥狀。所謂陽虛腎寒，腎陽不足的患者治療上可以用溫補(bǔ)腎陽的方法，如金匱腎氣丸、。二、表現(xiàn)有潮熱盜汗、五心煩熱、臉頰部潮紅明顯、舌紅苔少、脈細(xì)錯(cuò)陰虛的表現(xiàn)。腎陰不足的患者要滋補(bǔ)腎陰，用六味地黃丸進(jìn)行加減。如果有腰膝酸軟，單純的腎氣不足的表現(xiàn)，可以用滋補(bǔ)腎氣的方法，如左歸飲。63830次播放 2019-12-24
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腎陽虛吃什么藥
對(duì)于腎陽虛吃藥主要就是起到溫腎壯陽的效果，并且不同的情況使用的藥物也是不一樣的，對(duì)于腎陽虛病情不是很嚴(yán)重，一般可以吃金匱腎氣丸進(jìn)行改善，效果也是不錯(cuò)的。但是有的患者是比較嚴(yán)重的，身體出現(xiàn)的異常癥狀也是很多的，對(duì)于這些患者是需要吃進(jìn)行治療的，同時(shí)患病吃藥期間，也可以吃一些食物進(jìn)行輔助治療的，很多動(dòng)植物的藥用價(jià)值也是很高的，像羊肉、狗肉這些食物也是可以壯陽的，還有一些名貴的中藥，像海馬、鹿茸等，治療效果也是很好的。生活中很多男性出現(xiàn)陽萎、早泄這個(gè)情況，使用這些藥物的效果是很好的，遇到不適建議最好去醫(yī)院判斷下屬于哪種病情再治療。67083次播放 2019-10-31
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腎虛的治療方法
腎虛治療方法，需要針對(duì)不同情況，采取不同治療方式，一般是吃藥治療，食物輔助治療，以及中醫(yī)治療。治療腎虛需要判斷是腎陽虛還是腎陰虛，如果女性，一般是腎陰虛，表現(xiàn)為身體乏力，月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量稀少等，如果男性，一般是腎陽虛，表現(xiàn)為陽萎、早泄，還會(huì)伴有手足冰涼的現(xiàn)象，表現(xiàn)為寒癥。藥物治療，如果腎陰虛，需要滋陰養(yǎng)腎，如果腎陽虛，需要溫腎壯陽。在飲食上，腎陰虛可以吃山藥、枸杞，能夠起到治療作用，腎陽虛的，可以吃羊肉、狗肉，韭菜等，治療效果都是不錯(cuò)的。61081次播放 2019-10-31
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如何食療補(bǔ)腎
腎是人的先天之本，所以補(bǔ)腎其實(shí)貫穿于中醫(yī)治療的始終。如何食療能夠補(bǔ)腎，在日常生活中腎虛可能病人會(huì)有一些腰酸、腿軟、頭暈、耳鳴、頭發(fā)的枯黃脫發(fā)，甚至早年的白發(fā)，甚至還有些生殖系統(tǒng)方面的問題，比如說男性的陽痿早泄，女性的宮寒不孕，甚至是閉經(jīng)等等問題，很多最后歸根結(jié)底都是由于腎虛。對(duì)于這類人群的話，在日常生活中，中醫(yī)比較公認(rèn)的補(bǔ)腎的食物有黑芝麻，黑芝麻能夠滋補(bǔ)肝腎、潤五臟，特別是對(duì)那些須發(fā)早白、發(fā)枯發(fā)落、頭暈、耳鳴的患者效果更明顯。另外還有就是核桃仁，核桃仁也是對(duì)腎虛的那種記憶力減退、早衰、頭暈、耳鳴、睡眠不好的病人效果更好。還有就是黑豆，黑豆現(xiàn)在認(rèn)為它是植物蛋白質(zhì)，具有比較強(qiáng)的滋補(bǔ)蛋白作用。那么中醫(yī)認(rèn)為它能夠補(bǔ)腎健脾，腎虛的病人可以常吃，認(rèn)為它性平味甘。此外還有就是肉類的像羊肉、狗肉、鹿肉一般都認(rèn)為性溫味咸，能夠有補(bǔ)腎，特別是補(bǔ)腎助陽的作用，對(duì)一些腎虛的體質(zhì)衰弱腰膝的微軟，或者是怕冷畏寒容易生病的人群更合適。還有就是牛骨髓，牛的大骨頭里頭牛骨髓，認(rèn)為是對(duì)腎虛骨質(zhì)疏松的病人，比如說骨質(zhì)疏松的病人，或者是腰腿痛的病人，或者是關(guān)節(jié)軟化，這樣的病人效果都還不錯(cuò)，可以試一試。語音時(shí)長 02:1956849次收聽 2019-10-28 -
腎虛有哪些治療方法
腎虛的治療方法，腎虛的患者可以在日常的飲食當(dāng)中，多吃一些補(bǔ)腎的食物，來進(jìn)行食補(bǔ)。平常可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等，另外枸杞、板栗、核桃、豬腰、骨髓也是可以起到補(bǔ)腎的作用。平時(shí)要保持良好的心態(tài)，努力控制住自己的情緒，避免大喜大悲，少動(dòng)氣，同時(shí)可以做護(hù)腎的按摩，按關(guān)元穴，關(guān)元穴位于臍下的三寸，和命門穴，命門穴位于后腰與肚臍眼相對(duì)的位置，以及兩旁的腎俞穴，按摩前將雙手搓熱，左手在前，右手在后，順時(shí)針和逆時(shí)針的搓揉至發(fā)熱為止。語音時(shí)長 01:4160803次收聽 2019-08-15 -
人參健脾丸會(huì)傷腎嗎
人參健脾丸在臨床上來說是不會(huì)傷腎的，但是從藥物毒性這一角度來說，長期用藥有可能會(huì)在一定程度上影響腎臟。服用這種藥的時(shí)候要注意，盡量不要將它和其他藥物聯(lián)用；小孩子、孕婦或者有慢性病的體弱者，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥；兒童不可隨意用藥。
72876次瀏覽 2019-02-12
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女性腎陰虛的表現(xiàn)是什么癥狀
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，很多女性由于長期的工作和生活方面的壓力等因素，而出現(xiàn)了腎陰虛的疾病，腎陰虛會(huì)造成女性身體出現(xiàn)很多方面的癥狀，比如水腫、更年期提前、月經(jīng)不調(diào)等等，所以說危害還是比較大的，出現(xiàn)了腎陰虛一定要及時(shí)的調(diào)理和改善。
57643次瀏覽 2019-01-22
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腎虛做什么運(yùn)動(dòng)最好
腎虛屬于慢性疾病，患有這種慢性疾病除了要積極治療，還要有著很好的調(diào)理方式，因?yàn)榛颊咴谏≈?，身體素質(zhì)下降的比較明顯，想要提高自己的身體素質(zhì)，做一些有益身體的遠(yuǎn)東也是很重要的，那么就來看看腎虛做什么運(yùn)動(dòng)最好吧。
55352次瀏覽 2018-05-17
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腎虛影響性功能嗎
腎臟作為人體重要器官，起著至關(guān)重要的作用，一旦它出了問題，會(huì)對(duì)生活有很大影響，現(xiàn)在腎虛危害著很多人身體健康。腎虛影響性功能嗎?它的危害又有哪些，這是很多人想要了解問題。下面的介紹，希望能夠引起大家的重視。
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一喝水就想尿是腎虛嗎
一喝水就想尿的情況不僅僅會(huì)影響到人們的正常生活和工作，其實(shí)也讓人們十分擔(dān)心健康方面的問題，畢竟這并不是一種正常的表現(xiàn)，而腎臟對(duì)于尿液的排放是有直接聯(lián)系的，很多人就擔(dān)心自己腎虛，但是是否有腎虛的情況我們還需要從多方面來看。
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急迫性尿失禁
誘發(fā)急迫性尿失禁的原因，首先是神經(jīng)對(duì)膀胱和尿道的調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，不能進(jìn)行調(diào)控，其次是尿儲(chǔ)留，就是膀胱的尿太多排不盡，以及尿路的感染，最后是情緒過度緊張。另外從中醫(yī)角度講，急迫性尿失禁主要是因精神調(diào)控失常、心火太亢、腎氣不足所致。54635次播放 2018-03-16
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高血壓患者治療效果不佳的原因主要有藥物依從性差、生活方式未調(diào)整、合并其他疾病、藥物選擇不當(dāng)、血壓監(jiān)測(cè)不準(zhǔn)確等。1、藥物依??...18次瀏覽 2025-07-18
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治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對(duì)于這樣的疾病，很多人也越來越關(guān)注了一般來說患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識(shí)這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時(shí)候，患者可能會(huì)口吐白沫，瞳孔散大對(duì)于這種情況，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)使用藥物來進(jìn)行調(diào)理，接4144次瀏覽 2025-01-24
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復(fù)方雪蓮膠囊廠家是哪個(gè)?吃藥后怎么樣
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病會(huì)造成患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等的現(xiàn)象，對(duì)于患者的生活有著很大的影響，嚴(yán)重的影響了患者的行走，而且危害也是比較大的，大家要多了解一些疾病的相關(guān)知識(shí)，在生活中注意具體的用藥方法，那么復(fù)方雪蓮膠囊廠家是哪個(gè)?吃藥后怎么樣?患者在用藥之前要了解一下藥物的說4112次瀏覽 2025-02-13
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雷沙吉蘭適用于哪些情況
帕金森是一種沒有辦法逆轉(zhuǎn)的疾病，目前有很多人已經(jīng)承受了這方面的痛苦與折磨，大多數(shù)患者都處于中老年時(shí)期，因此該年齡階段的朋友要做好預(yù)防上的工作，也應(yīng)該要多去了解一些相關(guān)的內(nèi)容，那么雷沙吉蘭適用于哪些情況?雷沙吉蘭適用于原發(fā)性帕金森病患者的單藥治療，以及伴有劑末波4093次瀏覽 2025-01-05
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泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程
重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見的，比較容易給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補(bǔ)充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物4088次瀏覽 2025-02-17
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