牙黃可采用以下三個(gè)方法進(jìn)行改善,第一個(gè)是洗牙,在洗牙的時(shí)候,會(huì)把牙結(jié)石里面的堆積物去掉,能夠讓牙齒變白;第二個(gè)是食醋,在嘴里嚼一到三分鐘,然后吐掉再刷牙,效果也很好;第三個(gè)是按時(shí)刷牙,可以保持牙齒的感覺(jué),也會(huì)讓牙齒變白。平時(shí)也要吃一些健康的食物,來(lái)改善牙齒的健康。
潔白的牙齒不僅能提高我們的顏值,還能給人留下健康干凈的好印象,同時(shí),微笑也是一種語(yǔ)言,能給人傳達(dá)溫暖和友善。引起牙齒黃的原因有很多種,出現(xiàn)牙齒黃以后,一定要及時(shí)給予治療,以免牙黃影響了美觀,時(shí)間久了還會(huì)影響了牙齒健康,那么到底牙黃怎么辦?
1、洗牙
主要是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份,因?yàn)檠澜Y(jié)石,更容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙周病,所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。
當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。厚層的染色,借著洗牙,也可以去除大部分;但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。
2、食醋
一口醋含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙,效果非常好。但牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸,麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能經(jīng)常做,大約2個(gè)月左右做一次,就好了。否則對(duì)牙齒不利,是有緊急情況的時(shí)候,可以救急的方法(如出門(mén)約會(huì)前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),并可以除口臭。
3、按時(shí)刷牙
每天最好的就是一天三次刷牙,刷牙可以保持自己牙齒的干凈,還有就是可以漸漸的讓自己的牙齒,變得白起來(lái)。當(dāng)然,如果你沒(méi)有時(shí)間中午刷牙,也可以用咀嚼口香糖的方式,來(lái)保持口腔的清潔程度。
吃一些健康的食物,像是可以讓自己的牙齒,變得白起來(lái)的東西,這樣不僅是對(duì)自己的牙齒好,還可以在一定程度上保持牙周健康。不過(guò)這些讓牙齒變白的方式,需要堅(jiān)持很長(zhǎng)的時(shí)間才有效果,如果想要快速取得美白的效果,可以選擇洗牙。
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