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寶寶缺鋅怎么辦

發(fā)布于 2019-06-25 52541次瀏覽

馬保海 副主任醫(yī)師去掛號

三甲濰坊市婦幼保健院兒童保健科

小寶寶缺鋅要及時處理，不然會影響到孩子的生長發(fā)育，寶寶缺鋅的處理方法是堅持母乳喂養(yǎng)、注意飲食習慣、適當食用富鋅食品、服用補鋅藥物、吃補鋅產品等。

寶寶缺鋅直接會影響寶寶的成長發(fā)育，缺鋅的寶寶體弱多病，而且偏食多動，常常讓家長苦惱不已。其實，補鋅的方法非常多，家長們只需要及時給寶寶補充，這樣對不良癥狀都能有效改善。那么下面來看看寶寶缺鋅怎么辦？
　　第一、堅持母乳喂養(yǎng)
　　母乳比一般的牛奶中的含鋅量要高很多，加上母乳中的鋅更容易被孩子吸收，吸收率高達62%。母乳喂養(yǎng)最少要堅持到孩子3個月以后。
　　第二、注意飲食習慣
　　無論是給歲數小的孩子添加輔食，還是給年紀較大的孩子準備食物，家長需要保證食物中所含鋅元素的充足。另外，不要讓孩子養(yǎng)成偏食、挑食的習慣，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。
　　第三、適當食用富鋅食品
　　有目標性地給孩子吃一些富含鋅元素的食物，比如動物肝臟、瘦肉、蛋、魚、核桃等。一般來說，動物性食物中所含鋅量要比植物性食物更高。但給孩子吃富鋅食品時，要堅持適量的原則。
　　第四、服用補鋅藥物
　　如果孩子缺鋅比較嚴重，一般的食療效果比較差，則需要在醫(yī)生的指導下給孩子服用一些補鋅的藥物，切忌家長隨便給孩子吃補鋅的藥物，也不要隨便相信電視廣告上的補鋅產品。
　　第五、補鋅產品
　　如果嬰兒缺鋅情況比較明顯，那么可以在醫(yī)生指導下服用補鋅產品。補鋅可選第三代鋅蛋白鋅，補充的是蛋白鋅，鋅元素以蛋白質為載體，活性高，非常利于胃腸道的吸收，沒有任何腸胃刺激。相比之下，有機鋅、無機鋅如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅因為都是化合物，不建議兒童長期服用。
　　寶寶正是身體成長發(fā)育階段，缺少哪一種微量元素都不是一個好的征兆，一旦發(fā)現各位寶媽寶爸需要及時詢問醫(yī)生，應該怎么辦，小寶寶在不是必須吃藥的情況下還是不要吃藥為好，畢竟是藥三分毒，能用食物來補充的不要用其他方法，食補也是最快的一種方式。