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腎結(jié)石怎么食療

腎結(jié)石多半是由于每天攝取的水分不充足,以及食用過多碘鹽食物導(dǎo)致。治療腎結(jié)石采取食療可選擇食用西瓜、梨子這類水果,它們能夠化解掉腎結(jié)石。另外平時腎結(jié)石患者要多喝水,可以起到預(yù)防的功效,每天至少要達(dá)到兩百毫升。并且腎結(jié)石患者不能在太陽下暴曬,會讓情況越來越嚴(yán)重。

腎結(jié)石相信不少人都聽說過,這種疾病常見程度非常高。大部分患者都需要接受保守治療,或者手術(shù)治療來摘除。腎結(jié)石是可以通過食療來進(jìn)行緩解病情,但是很多人都忽視了其輔助治療的重要性,往往病情不夠穩(wěn)定。那么腎結(jié)石怎么食療?
  一、腎結(jié)石怎么食療
  1.西瓜
  西瓜是很健康的食品,對腎臟有幫助,能夠化解腎結(jié)石。如果你要清洗結(jié)腸和腎臟,那么一天下來最好的方法就是不進(jìn)食,只吃西瓜。西瓜是純天然的利尿劑,不能與其他食物混合,要單獨食用,能夠清凈體內(nèi)的毒素。
  2.梨子
  梨子含有百分之八十以上的水分,能夠補充人體所需。對于經(jīng)常忘記喝水的老年人來說,是一種很好的零食。梨子含有豐富的果酸、鐵等多種微量元素,維生素a、b、c都能補充到位。梨子比較適合發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用,可以養(yǎng)血生肌,但不適合多吃。
  二、怎么預(yù)防腎結(jié)石
  1.多喝水
  之所以會出現(xiàn)結(jié)石,是因為排尿量太少。預(yù)防腎結(jié)石最好的方法就是多喝水,至少每天保證在兩千毫升以上,讓身體里的新陳代謝產(chǎn)物排出去。如果只吃水果或者喝飲料,沒有作用。最好白天大量飲水,晚上睡前也要喝五百毫升的水量。睡覺過程中起來以后,要飲水兩百毫升。
  2.避免長時間曬太陽
  在太陽下暴曬,是不利于排尿,會減少量,甚至?xí)驗轶w內(nèi)水分過分缺失從而引起脫水,同時體內(nèi)維生素a和d出現(xiàn)了大量結(jié)合,這會導(dǎo)致尿液中的鈣增多,從而形成了尿結(jié)石。
  3.多吃蔬菜水果
  蔬菜水果能讓尿液變成堿性,能夠抑制結(jié)石的形成,且不容易沉淀,更不容形成結(jié)石,只會被溶解掉,因此可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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