男性早泄的表現(xiàn)主要是射精過早。出現(xiàn)這種情況,要看是否是由于性生活過于頻繁引起的,如果是的話應(yīng)控制房事。平時還可以通過按摩陰囊、冷熱水交替浴、肛門呼吸法治療早泄。也可以通過食療來增強性功能。
男性在性生活過程中過早射精的現(xiàn)象即早泄,它的發(fā)生與男性的年齡、身體狀況都有一定的關(guān)系。早泄對男性來說是萬萬不能接受的,它不僅使夫妻性生活不和諧,還在一定程度上打擊了男性的自尊心。那么,如何治早泄?
一、控制房事
許多男性之所以出現(xiàn)早泄,是由于性生活過于頻繁引起的。過于頻繁的性生活使男性的生殖器官一直處于充血的狀態(tài),且無法得到有效的休息,因而出現(xiàn)早泄的癥狀。想要治療早泄,首先應(yīng)控制房事,讓性器官得到充分的休息,早泄的癥狀會有所緩解。
二、按摩陰囊
每晚睡前可以輕輕按摩陰囊,促進局部的血流循環(huán),為睪丸提供新鮮的血液,增加睪丸的能力。睪丸能力加強,性能力也會變強,早泄的癥狀會有所減輕。
三、冷熱水交替浴
在浴缸中裝好熱水,泡3分鐘熱水澡,之后用冷水沖洗性器官3分鐘,之后再到浴缸中泡熱水澡,如此重復(fù)5次左右,可以預(yù)防早泄,增加性能力。
四、肛門呼吸法
選擇跪坐姿勢,首先用腹部吸氣,同時肛門緊閉,感覺肛門同時也在吸氣似的。在呼氣時放松肛門,如此往復(fù),一次做10分鐘,一天2次,可以治療早泄。
五、早泄的食療方
1、桂圓燉甲魚
將桂圓洗凈之后,與山藥、甲魚、生姜一起放入鍋中,燉煮2小時后再加入調(diào)味料即可食用。
2、狗肉燉土豆
將狗肉洗凈切塊,土豆去皮后切塊,生姜、大蔥洗凈切段,將以上材料放入鍋中后加入清水沒過材料,用大火煮沸之后再用小火燉煮2小時,之后再放入調(diào)味料即可食用。
3、黃花菜炒豬腰
將豬腰洗凈之后切成片,黃花菜泡水后洗凈,生姜、大蔥洗凈后切絲。在鍋里倒入油,先放入生姜和蔥翻炒片刻,之后放入豬腰翻炒,最后再加入黃花菜,炒熟之后加入調(diào)味料即可裝盤食用。
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
629次瀏覽 2023-08-23
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
0次瀏覽 2025-06-27
349次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2025-06-27
3801次瀏覽 2025-02-15
4016次瀏覽 2024-11-07
3955次瀏覽 2024-12-27
3930次瀏覽 2025-01-20
3831次瀏覽 2025-01-10