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腳后跟開裂怎么辦

發(fā)布于 2019-04-11 63892次瀏覽

楊松主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲湖北省中山醫(yī)院皮膚科

如果出現(xiàn)了腳后跟開裂的話，那么患者可以通過使用藥物治療，以及改善一些生活習(xí)慣的辦法來緩解，比如可以使用白醋泡腳，也可以使用一些諸如涂抹藥物，或者是潤(rùn)滑油等來調(diào)理，除了這些之外，也可以使用尿素，或者水楊酸等來進(jìn)行治療。

生活中，我們常常都能遇到腳后跟開裂的患者，尤其是秋冬季節(jié)更甚，腳后跟開裂，對(duì)于行動(dòng)是非常不便的，而且會(huì)帶來很大的痛苦和煩惱，讓患者朋友們感到非常傷腦筋，那么出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該如何處理呢？下面了解一下吧。
　　一、使用藥物治療
　　1、白醋泡腳
　　這是一種來源于生活的妙招：使用白醋泡腳，具有很多好處，比如美白以及利眠，又或者是增強(qiáng)皮膚彈性以及防止皮膚開裂等。
　　其實(shí)，這種方法很簡(jiǎn)單，可以在木盆中倒入40°C上下的熱水，也就是不太燙手的溫水，然后倒入約莫10毫升的白醋，而熱水與白醋比例約莫是10：1。接著，泡上約莫半個(gè)小時(shí)左右就可以了。
　　不過，需要提醒的是，使用白醋泡腳這種治療手段，應(yīng)該成為一種常態(tài)，而不是三天打魚兩天曬網(wǎng)，否則是沒有效果的，一定要堅(jiān)持到痊愈為止。
　　2、涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油
　　這種辦法，是可以配合白醋一起洗腳，當(dāng)然也可以使用日常治愈真菌類的藥膏，或者潤(rùn)膚油的。這些藥膏或者潤(rùn)膚油，所提供的有效成飛，可以幫助患者治療腳底脫皮干裂。
　　3、選擇尿素或水楊酸
　　果酸其實(shí)是一種保養(yǎng)乳液，而尿素是具有保濕的功效的，水楊酸和果酸能夠軟化以及去除老舊角質(zhì)。如果把它們一起使用的話，就能夠減少角質(zhì)層的厚度，而且還能夠大幅度增加含水量，緩解開裂的不良癥狀。
　　二、改善生活習(xí)慣
　　1、改善飲食，多吃水果
　　相信大家都知道，腳底板脫皮這種不良癥狀的出現(xiàn)，主要是體內(nèi)缺乏維生素的緣故。因此，如果日常飲食習(xí)慣改一下，堅(jiān)持多吃水果以及蔬菜，再加上服用一些維生素片，保證體內(nèi)擁有充足的營(yíng)養(yǎng)的話，自然就可以有效解決這種疾病了。
　　2、保持良好個(gè)人衛(wèi)生
　　大家都知道，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，往往是身體保持身體健康的根本。因此，一定要穿那些可以透氣襪子和鞋，而且，還要勤洗襪子以及勤洗腳。
　　3、每天穿著襪子
　　穿襪子是一種良好的生活習(xí)慣。穿著襪子，可以減少腳步的水分散失，讓角質(zhì)彈性增加，也可以加強(qiáng)保養(yǎng)品或藥品的吸收。