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月經(jīng)安全期怎么算

想要知道自己的安全期,可以通過日歷法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、陰道分泌物的變化觀察法等確定。一般在月經(jīng)來(lái)潮的前5天,月經(jīng)結(jié)束后6天算是安全期;基礎(chǔ)體溫沒有升高時(shí)算是安全期,當(dāng)陰道沒有拉絲時(shí)也算是安全期。但是安全期并完全都是安全的,這時(shí)候同房也可能會(huì)懷孕。

女人的一個(gè)月經(jīng)周期除了有月經(jīng)期之外,還有排卵期和安全期,正常情況下,女性在安全期是不會(huì)排卵的,如果此時(shí)不避孕同房,懷孕的幾率也是非常低的,但是有些人并清楚自己的安全期到底是哪幾天,那么,月經(jīng)安全期怎么算呢?

一、月經(jīng)安全期怎么算

1.日歷法

月經(jīng)安全期是一個(gè)月經(jīng)周期中除了月經(jīng)期和排卵期,剩下的日子,這個(gè)日期的計(jì)算,按照月經(jīng)來(lái)潮有前七后八的說法,也就是月經(jīng)來(lái)潮前的7天,月經(jīng)結(jié)束后的8天算是安全期,但是這種安全期的日子不太準(zhǔn)確,在安全期中可能會(huì)有排卵的情況出現(xiàn),所以現(xiàn)在一般認(rèn)為前五后六算安全期,為了更謹(jǐn)慎一些,可以把月經(jīng)來(lái)潮前3天和月經(jīng)干凈后的4天左右算作安全期,此時(shí)同房懷孕的可能性很小。

2.基礎(chǔ)體溫測(cè)量法

一般在排卵的時(shí)候,女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)突然升高0.5度左右,所以每天早晨一醒就可以測(cè)一測(cè)自己的體溫,這種體溫就是基礎(chǔ)體溫,如果發(fā)現(xiàn)這時(shí)候的體溫一直比較低,表明自己并沒有排卵,應(yīng)該還處在安全期。

3.陰道分泌物的變化觀察法

在一個(gè)月經(jīng)周期中,陰道中的分泌物也在發(fā)生著變化,一般在排卵期的時(shí)候會(huì)有白帶拉絲的情況出現(xiàn),在白帶拉絲前前4天加上白帶拉絲后7天算是排卵期,其他沒有月經(jīng)來(lái)的日子一般就是自己的安全期。

二、安全期會(huì)懷孕嗎

從理論上說,處在安全期的女性是不排卵的,所以此時(shí)同房,即使不避孕也不會(huì)懷孕,但是安全期避孕的方法只適合月經(jīng)周期一直都特別規(guī)律的人,如果經(jīng)期不規(guī)律,采取這種方法避孕就非常不安全。因?yàn)榕怕咽芏喾N因素的影響,往往會(huì)出現(xiàn)波動(dòng),即使計(jì)算著自己還在安全期,也可能會(huì)有額外排卵的情況,如果此時(shí)同房沒有避孕極有可能會(huì)懷孕。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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