女人在發(fā)生生理現(xiàn)象的時候是自身免疫力低下的時候,容易被病邪侵入。一些女性朋友不多加注意就會可能導(dǎo)致痛經(jīng),所以注意個人衛(wèi)生的護(hù)理以及預(yù)防就顯得格外重要。然而,血瘀氣滯痛經(jīng)的癥狀有什么呢?
中醫(yī)認(rèn)為女性在月經(jīng)前后,受病變因素影響,沖任胞宮氣血急驟變化,運(yùn)行不暢以致“不通則痛”或失于濡養(yǎng)“不榮則痛”。臨床上常見幾種虛實不同經(jīng)痛癥:血瘀氣滯、寒濕凝滯、氣血虛弱、肝腎虛弱,隨辨證論治而分別選用膈下逐瘀湯、少腹逐瘀湯、圣愈湯、調(diào)肝湯等中藥處方治療。
血瘀氣滯痛經(jīng)的癥狀為小腹疼痛難忍,拒按,痛如針刺,經(jīng)量少,色紫暗有血塊,且淋漓不暢,血塊下后,小腹疼痛可緩,并伴有心情煩悶,胸脅脹滿不舒,精神抑郁,面色青黃,舌質(zhì)暗苔薄白,脈沉弦。
血瘀氣滯痛經(jīng)可用泡腳方法治療。血瘀氣滯型治療痛經(jīng)的方法要以調(diào)和氣血、化瘀止痛為主。常言道“女子以肝為本”,所以,建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經(jīng)藥物為主,并可加入適量引經(jīng)藥醋。可加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克,以及紅花10克、川芎10克,再加入2升清水和50毫升醋,以大火煮開后轉(zhuǎn)為小火再煎煮半個小時,之后把煮好的藥放涼,連帶著藥渣一起來泡腳。注意藥水量以浸泡過腳踝為宜,如果藥水不夠可多加一點(diǎn)溫清水。
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對于月經(jīng)過少的女性來說,可促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落,有利于經(jīng)期保健;對于有痛經(jīng)的人來說,可減輕心理上的壓力,驅(qū)除精神上的緊張,緩解子宮痙攣的程度,有利于痛經(jīng)的康復(fù)。
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