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末梢神經(jīng)炎注意事項(xiàng)

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三甲沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

末梢神經(jīng)炎是常見(jiàn)的神經(jīng)內(nèi)科疾病，會(huì)損害到患者的感覺(jué)神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，除了要積極治療之外，有一些注意事項(xiàng)也得了解。末梢神經(jīng)炎患者要合理搭配日常飲食，并且保證良好的情緒以及充分的休息，再就是要適當(dāng)?shù)淖鲆恍?a href="http://www.z3x9u9.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉。

末梢神經(jīng)炎是比較高發(fā)的一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，該病發(fā)生了之后，會(huì)對(duì)身體的協(xié)調(diào)能力造成影響，危害是非常大的。對(duì)于末梢神經(jīng)炎患者來(lái)說(shuō)，除了要積極治療之外，有一些注意事項(xiàng)也得了解。下面我們就來(lái)看看末梢神經(jīng)炎注意事項(xiàng)到底有哪些。
　　1、合理搭配日常飲食
　　末梢神經(jīng)炎的患者在飲食上要特別注意，合理的飲食搭配能夠在一定程度上治療末梢神經(jīng)炎。建議患者多吃些香蕉，紅薯，玉米等容易消化的食物，這些食物可以防止便秘，同時(shí)也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素。辛辣刺激性的食物，生冷食物以及不容易消化的食物，一定要少吃，這些食物對(duì)身體健康沒(méi)有好處，也不利于疾病的治療。

2、保證良好的情緒
　　對(duì)于末梢神經(jīng)炎患者來(lái)說(shuō)情緒是非常重要的，良好的情緒有助于疾病的治療。所以患者平時(shí)一定要注意心情的調(diào)整，不管遇到了什么事情，都不能過(guò)喜或者過(guò)悲，也不能總是處于焦慮的狀態(tài)，這些不良的情緒都會(huì)影響到末梢神經(jīng)炎的治療，只有情緒穩(wěn)定了，病情才能更好的被控制住。
　　3、保證充足的休息
　　末梢神經(jīng)炎這種疾病不僅要積極的治療，而且還要保證充分足的休息。這一定要注意這一點(diǎn)，每天都盡可能的保證充足睡眠，至少要保證8個(gè)小時(shí)以上的深睡眠，晚上要早點(diǎn)上床睡覺(jué)，千萬(wàn)不能夠熬夜，也不要過(guò)度的勞累，否則疾病的恢復(fù)會(huì)受到阻礙。

4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉
　　對(duì)患有末梢神經(jīng)炎的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是非常重要的，如果久坐不動(dòng)或者經(jīng)常躺在床上，不僅不利于疾病恢復(fù)，還有可能會(huì)加重癥狀?；颊咂綍r(shí)可以多散散步，或者是打打太極拳都是可以的，再就是要經(jīng)常做拍手運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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