在夏秋季節(jié)當中，很容易會因為細菌感染了腸胃或者是吃錯了食物而導致腹瀉的情況出現(xiàn)。而有的時候肚子會不斷咕嚕咕嚕地發(fā)出叫聲。當肚子咕嚕咕嚕拉肚子怎么辦？以下的幾個方法能夠幫助大家緩解拉肚子的癥狀。
一、拉肚子怎么辦
1、注意日常飲食
在日常的飲食當中需要注意食用容易消化的食物，并且少吃生冷的食物。另外食物當中含有豐富纖維素的能夠多加食用，可以促進腸胃消化緩解拉肚子的情況。并且生冷的食物要少吃，容易對腸胃造成刺激，會讓腸胃更加容易出現(xiàn)腹瀉的情況。
2、勞逸結(jié)合
當出現(xiàn)拉肚子的情況的時候，需要臥床進行休息，并且對腹部的保暖工作要做好。另外比較嚴重的情況可以用熱水袋來敷肚子，緩解腸胃當中的過激運動。另外在腹瀉過后，要注意散步運動，促進腸胃的蠕動，經(jīng)常在床上休息容易讓食物不消化，出現(xiàn)食物堆積的情況。
3、對肛門進行護理
在腹瀉的時候，肛門受到了刺激會出現(xiàn)多次的排泄。這個時候就需要用溫水來對肛門周圍的地方進行清洗，才能夠減少腹瀉對肛門的刺激影響。并且肛門附近的皮膚會因為排便次數(shù)增加而出現(xiàn)損傷的情況，要對皮膚進行清洗的同時，也需要保持皮膚的清潔，必要時可以涂抹凡士林。
4、及時就醫(yī)
當腹瀉的情況沒有得到改善，并且越來越嚴重的時候，就需要及時到醫(yī)院當中進行檢查。根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進行服藥，對身體補充營養(yǎng)。
二、腹瀉注意事項
1、油炸食品
在油炸食物當中，會含有很多的油脂和脂肪。雖然油炸食物十分美味，能夠一飽口福。但是常常食用油炸的食物容易導致消化出現(xiàn)異常。并且會讓脂肪堆積在腸道當中。有的人會因為吃了不干凈的油炸食物而出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。
2、辛辣的食物
辛辣的食物對于腸胃的刺激十分大，常常食用具有刺激性的食物會對食道以及腸道造成影響。腸胃不好的人更是不要吃辛辣的食物，容易出現(xiàn)燒心的情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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身柱灸可以預(yù)防小兒哪些疾病
身柱灸可以預(yù)防小兒感冒、消化不良、遺尿、過敏性鼻炎、免疫力低下等疾病。身柱灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，通過刺激身柱穴調(diào)節(jié)氣血，增強體質(zhì)。1、感冒身柱灸能溫通經(jīng)絡(luò)，提升衛(wèi)外功能，減少風寒邪氣侵襲。小兒肺衛(wèi)不固時易反復感冒，表現(xiàn)為鼻塞...
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拉肚子之后吃什么食物比較好
拉肚子一般是腹瀉。腹瀉之后一般吃小米粥、面條、山藥粥、蔬菜粥、南瓜粥等食物比較好。在恢復期間，若是病癥加重，需及時就醫(yī)治療。1.小米粥：小米粥含有碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，且屬于清淡、易消化的食物，一般不會對胃腸產(chǎn)生刺激。2.面條：面條是一種面食制品，煮熟后容易消化，既可以提供能量，通常也不會加重腹瀉，患者可適量食用。3.山藥粥：山藥具有健脾止瀉的作用，熬粥后食用對胃部比較好，通常不會加重患者的胃腸負擔。4.蔬菜粥：蔬菜粥中富含維生素和礦物質(zhì)，食用后一般可以補充能量，促進身體恢復。5.南瓜粥：南瓜含有胡蘿卜素、膳食纖維、鉀等營養(yǎng)成分，其中還含有果膠，該物質(zhì)一般能保護胃腸道黏膜免受刺激?；颊咴诨謴推陂g應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，可促進身體恢復。50次播放 2024-11-30
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尼古丁多久能排出體外
一般情況下，尼古丁多久能排出體外，取決于吸入量。如果吸入量較多，可能需要48-72小時排出體外；如果吸入量較少，可能需要14小時排出體外。1.48-72小時：如果吸煙時間較長，身體內(nèi)大量尼古丁沉積在細胞中，代謝時間較慢，可能需要48-72小時排出體外。如果是多年吸煙的人群，長期吸煙會導致身體內(nèi)的尼古丁沉積，完全排出的時間較長，甚至不能完全排出。2.14小時：吸煙時，尼古丁進入體內(nèi)，通常半衰期是2小時，如果吸入尼古丁的量較少，這時通常需要14小時進行代謝，一般通過尿液排出。尼古丁對于人體的危害較大，不僅會導致腹痛、腹瀉、惡心等不適，還會導致肝腎損傷以及肺部損傷，建議吸煙者及時戒煙，避免造成不良后果。136次播放 2024-11-20
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坐月子產(chǎn)婦可以吃蝦嗎
坐月子產(chǎn)婦通常指的是產(chǎn)褥期女性，產(chǎn)褥期女性一般可以吃蝦，但是不能食用過多，以免引起身體不適。蝦含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體提供豐富的營養(yǎng)。通常有補充營養(yǎng)、有益血管、延緩衰老等功效，有利于提高身體的免疫力。其還可以有效地促進身體的新陳代謝，為產(chǎn)褥期女性提供能量和營養(yǎng)，從而增強她們的體質(zhì)。因此，產(chǎn)褥期女性通?？梢猿晕r。然而，過量食用蝦可能會增加胃腸道的負擔，導致蠕動異常和腹脹、腹瀉等不適。因此，建議產(chǎn)褥期女性適量食用蝦。如果吃蝦后身體出現(xiàn)了相應(yīng)不適反應(yīng)，需及時前往醫(yī)院進行相關(guān)治療。平時注意保持充足的睡眠時間，有利于身體放松，以改善相應(yīng)不適。如果相應(yīng)情況較嚴重，需及時前往醫(yī)院。25次播放 2024-08-11
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排便有泡沫怎么回事
排便有泡沫包括幾種情況：感染性的腹瀉。炎癥性腸病，慢性胰腺炎，小腸疾病。首先感染性腹瀉是排便有泡沫經(jīng)常會出現(xiàn)的現(xiàn)象。比如夏季吃了不干凈的水或者是從冰箱里拿出來的食物，有可能出現(xiàn)細菌性的腸炎或者是菌痢，大便會有白細胞會有紅細胞，這時候在大便的表面，會有泡沫的出現(xiàn)，細菌性的炎癥可能會合并發(fā)熱或者是腹痛，還是應(yīng)該及時的去醫(yī)院就醫(yī)，進行血常規(guī)以及大便的檢查，如果有明確的炎癥應(yīng)該及時的給與抗炎治療。64817次播放 2021-08-03
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腹瀉和拉肚子一樣嗎
腹瀉和拉肚子是一樣的，只是說法不同，拉肚子這種說法是一種民間說法?；颊呷绻霈F(xiàn)了較為明顯的腹瀉癥狀，有可能和腸炎、消化不良或者腸道占位性病變有關(guān)，需要根據(jù)患者伴隨的其他臨床癥狀、既往病史以及相關(guān)檢查結(jié)果分析病因。上述各種因素的刺激會導致腸黏膜不同程度受損，會導致腸道的消化吸收功能下降，從而過多的水分會進入到大便內(nèi)隨大便排出體外引發(fā)腹瀉癥狀。如果患者腹瀉癥狀并不明顯，可以考慮是因為飲食不當引發(fā)的消化不良表現(xiàn)。如果短時間內(nèi)出現(xiàn)了明顯的腹痛、腹瀉、發(fā)熱等臨床癥狀，一般多考慮屬于腸炎表現(xiàn)。如果患者容易反復出現(xiàn)腹瀉癥狀，還可以考慮和慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎以及腸息肉等器質(zhì)性疾病有關(guān)。語音時長 01:1298525次收聽 2021-05-20 -
腹瀉患者如何留取糞便標本
腹瀉患者要去正規(guī)醫(yī)院留取糞便標本，可以去化驗室領(lǐng)取取樣器，然后去衛(wèi)生間排便后使用取樣器提取少量糞便送檢。行動不方便的患者，可以在家自行提取大便樣本，盡量在一個小時內(nèi)送到醫(yī)院。腹瀉患者建議積極去正規(guī)醫(yī)院排便后采取大便樣本，這樣可以及時送檢以保證檢查結(jié)果的準確率。進行便常規(guī)檢查前患者可以去化驗室領(lǐng)取取樣器，然后可以去衛(wèi)生間排便后使用取樣器提取少量糞便送檢。對于一些行動不方便的患者而言，建議可以在家自行提取大便樣本，期間需要選擇一些干凈的容器，避免污染樣本以免導致誤診。另外在家取樣后，建議盡量在一個小時內(nèi)送到醫(yī)院進行檢查。便常規(guī)檢查有助于判斷患者是否存在腸道感染性疾病、腸道寄生蟲病以及消化道出血等疾病。建議根據(jù)具體的檢查結(jié)果咨詢主治醫(yī)生，查明病因后按醫(yī)囑治療。語音時長 01:0583144次收聽 2021-05-20 -
著涼拉肚子會引起發(fā)燒嗎
拉肚子會引起發(fā)燒，當出現(xiàn)細菌或者病毒感染時會出現(xiàn)發(fā)燒。首先，需要查血常規(guī)看看是細菌感染引起的還是病毒感染引起的，來指導用藥，體溫不超過38.5攝氏度時不用服用退燒藥，超過38.5攝氏度時可以服用退燒藥，比如：美林。同時，還要防止拉肚子次數(shù)過多導致脫水，多喝熱水，必要時需要靜脈補液，可以口服：黃藤素片。拉肚子出現(xiàn)發(fā)燒以及水樣便時，考慮還是由于細菌感染和病毒感染兩種感染造成的，所以在用藥方面既要用抗細菌的又要用抗病毒的藥物進行聯(lián)合應(yīng)用。語音時長 01:0883755次收聽 2021-04-19 -
治拉肚子的藥用黃連素可以嗎
拉肚子時可以使用黃連素進行治療，黃連素主要用于治療腸道感染性疾病，尤其是對于大腸桿菌、痢疾桿菌有著強大的抑制作用，而不少人出現(xiàn)拉肚子是因為細菌感染引起的，因此在拉肚子的時候吃黃連素能夠殺滅有害細菌，同時消除炎癥，達到治愈拉肚子的目的。但是拉肚子的原因是比較多的，除了與細菌感染有關(guān)之外，有一部分人是因為積食、消化不良、腹部受涼等原因，導致腸道產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)而引起的腹瀉，由于這些人沒有細菌感染，所以使用黃連素沒有治療效果。在拉肚子之后最好是進行大便常規(guī)檢查，對于有細菌感染的患者才能夠選擇黃連素治療，而對于非感染性的腹瀉，可以使用蒙脫石散、腸道益生菌等藥物進行改善。語音時長 01:1885931次收聽 2021-04-19 -
得了腹瀉有治好的嗎
很多患者在治療過程中經(jīng)常擔心治療不除根，會產(chǎn)生很多后遺癥，就比如腹瀉這種病，據(jù)專家介紹說這是一種很常見的內(nèi)科疾病，那么腹瀉有治好的嗎，答案是有的，下邊我們就這種病的治療辦法給大家做一個簡單的介紹。
27132次瀏覽 2020-12-10
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小兒慢性腹瀉的治療方法
小兒慢性腹瀉可以選擇深度水解治療，或是服用氨基酸奶粉，對腹瀉有幫助。有些兒童乳糖不耐受，就需補充一定的乳糖酶，或服用不含乳糖的奶粉，這樣孩子的慢性腹瀉會得到幫助，同時適當給孩子補充益生菌或胃腸黏膜保護劑和電解質(zhì)，首先要明確病因，不同病因，治療方法會不同。首先要明確慢性腹瀉原因不同，治療方法有差異性。孩子腹瀉時間超過兩個月以上，稱為慢性腹瀉。嬰幼兒胃腸功能比較弱，感染后，孩子可能控制不好，可能遷延成慢性狀態(tài)，出現(xiàn)慢性腹瀉，除感染之外，可能會出現(xiàn)胃腸功能紊亂，可以適當給孩子使用抗生素的同時，保護胃腸黏膜，適當補充益生菌，可能有幫助。當然還有慢性腹瀉，是因為食物過敏造成，特別是在嬰幼兒期，如果因為母乳或奶粉造成腹瀉，很易造成慢性狀態(tài)，這時可以盡可能回避過敏原。語音時長 01:4859113次收聽 2020-07-03 -
拉肚子發(fā)燒是腸胃炎嗎
拉肚子、發(fā)燒在臨床上都是與不潔飲食和急性腸炎有很密切的關(guān)系。經(jīng)常的出現(xiàn)拉肚子、發(fā)燒不一定是普通的急性腸炎，也可能是一些比較特殊的感染或者炎癥性腸病，比如淋巴瘤累及腸道會引起相關(guān)的癥狀。最常見的是急性的腸炎，患者可以去醫(yī)院檢查血常規(guī)，看有沒有白細胞中性粒細胞的增高；以及大便的化驗，看有沒有大量的白細胞，這些就可以判斷是不是急性腸炎。急性腸炎只要給予腸道適當?shù)男菹?，以及抗炎對癥治療，幾天時間后就會痊愈。62721次播放 2019-05-30
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月子里拉肚子怎么辦
月子里拉肚子的時候一定要注意身體保暖，尤其是腹部保暖能夠減輕腹瀉程度。出現(xiàn)腹瀉要盡量保持飲食清淡，可以吃一些富有營養(yǎng)的蔬菜粥或者是小米粥，盡量不要吃寒性食物，同時還應(yīng)該要注意及時給身體補充水分。不僅程度比較嚴重時，需要適量的服用一些益生菌進行治療。
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秋季寶寶腹瀉怎么辦
秋季寶寶腹瀉是十分常見的，通常情況下發(fā)病比較急，主要臨床表現(xiàn)為排黃色水樣便，次數(shù)比較多，一天可拉5-10次，對于這種情況的腹瀉，需要家長朋友引起重視，積極進行治療才行，那么，秋季寶寶腹瀉怎么辦呢?
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一周歲寶寶腹瀉怎么辦
對于一歲的寶寶而言還是十分容易受到疾病困擾的時期，尤其是感冒發(fā)燒和腹瀉這樣的疾病，因為從寶寶6個月之后，來自母體的抵抗能力消失了，就會導致寶寶出現(xiàn)勉勵能力低下的情況，出現(xiàn)腹瀉也是在所難免的，那么一周歲寶寶腹瀉怎么辦呢?
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金桔哪四種人不能吃
金桔一般不適合胃酸過多者、糖尿病患者、體質(zhì)偏熱者以及過敏體質(zhì)者食用。金桔含有較多有機酸和糖分，可能刺激胃黏膜、影響血糖穩(wěn)定或加重體內(nèi)燥熱。1、胃酸過多者金桔中檸檬酸等有機酸含量較高，可能刺激胃酸分泌。胃酸分泌過多的人群食...
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吃抗抑郁藥物要注意什么
服用抗抑郁藥物需注意藥物相互作用、劑量調(diào)整、不良反應(yīng)監(jiān)測、飲食禁忌及定期復診等事項。抗抑郁藥物主要用于治療抑郁癥、焦慮癥等精神障礙，常見類型包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥等。1、藥物相互作用抗抑郁藥物可...0次瀏覽 2025-07-10
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手指甲脫皮是什么原因
手指甲脫皮可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、營養(yǎng)缺乏、真菌感染、接觸性皮炎等因素有關(guān)。手指甲脫皮通常表現(xiàn)為甲周皮膚干燥、開裂、脫屑等癥狀，可通過保濕護理、補充營養(yǎng)、抗真菌治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群因遺傳性皮膚屏障功能較...0次瀏覽 2025-07-10
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱之為羊角風，癲癇發(fā)作的時候，病人會出現(xiàn)突然倒地的情況，有些人也會四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時進行治療，病人可以在醫(yī)生的指導下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來調(diào)理身體，下面來看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝4129次瀏覽 2025-02-23
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