孩子補(bǔ)腦可以適量吃核桃、深海魚、雞蛋、西藍(lán)花、藍(lán)莓等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒智力糖漿、賴氨肌醇維B12口服溶液、腦蛋白水解物口服液、DHA藻油軟膠囊、復(fù)方吡拉西坦腦蛋白水解物片等藥物。建議家長(zhǎng)根據(jù)孩子具體情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。

一、食物

核桃富含α-亞麻酸和維生素E，有助于促進(jìn)大腦神經(jīng)發(fā)育，改善記憶力。每日建議食用2-3顆，可碾碎加入粥或酸奶中食用。深海魚如三文魚、鱈魚含有豐富DHA，對(duì)兒童腦細(xì)胞膜形成和認(rèn)知功能發(fā)展具有重要作用，每周建議食用2-3次清蒸或低溫烹調(diào)的魚塊。雞蛋蛋黃中的卵磷脂是神經(jīng)遞質(zhì)合成的重要物質(zhì)，每天1個(gè)水煮蛋可提供優(yōu)質(zhì)蛋白和膽堿。西藍(lán)花含有的硫化物和維生素K能幫助維持腦細(xì)胞能量代謝，建議焯水后涼拌或清炒。藍(lán)莓中的花青素具有抗氧化作用，可保護(hù)腦細(xì)胞免受自由基損傷，每日一小把作為加餐水果較為適宜。

二、藥物

小兒智力糖漿由龜甲、遠(yuǎn)志等中藥組成，適用于心腎不足所致的健忘、注意力不集中，使用前需中醫(yī)辨證。賴氨肌醇維B12口服溶液通過補(bǔ)充賴氨酸和維生素B12改善腦代謝，適用于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的發(fā)育遲緩。腦蛋白水解物口服液含多種氨基酸和小分子肽，可促進(jìn)腦組織修復(fù)，但癲癇患兒慎用。DHA藻油軟膠囊直接從藻類提取DHA，比魚油更不易過敏，適合對(duì)海鮮過敏的兒童補(bǔ)充。復(fù)方吡拉西坦腦蛋白水解物片能改善腦缺氧狀態(tài)，適用于腦損傷后遺癥患兒，需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子日常反應(yīng)，避免盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素造成身體負(fù)擔(dān)。保證充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦發(fā)育同樣重要，建議每天進(jìn)行30分鐘跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。減少精制糖和反式脂肪酸攝入，多吃全谷物和深色蔬菜，建立規(guī)律的三餐兩點(diǎn)進(jìn)食習(xí)慣。若孩子出現(xiàn)持續(xù)注意力渙散、學(xué)習(xí)能力下降等情況，應(yīng)及時(shí)到兒科或兒童保健科就診評(píng)估，避免自行長(zhǎng)期使用健腦藥物。

懷孕期間感冒藥和安神補(bǔ)腦液對(duì)寶寶有影響嗎？

回答：懷孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候是不可以亂用藥物的，容易導(dǎo)致流產(chǎn)和胎兒畸形。你可以在懷孕的16到20度之間，去醫(yī)院做四維彩超和唐氏篩查排畸，不要有心理壓力。

糖尿病能喝補(bǔ)腦汁嗎？

回答：糖尿病主要是高血糖、糖尿。多飲、多食、多尿和體重減少。只要補(bǔ)腦汁中不含糖的成分是可以吃的，注意下您要吃的藥物的說明書的成份。

小孩吃蝦能補(bǔ)腦嗎？

回答：蝦有豐富的營(yíng)養(yǎng)，號(hào)有礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)等，有助于提高免疫力，有益于心血管，對(duì)于補(bǔ)腦也有一定的效果，可以給孩子適當(dāng)?shù)某晕r，但是蝦類也不建議多吃，以免導(dǎo)致孩子脾胃受涼

腎陰虛能吃補(bǔ)腦安神片嗎

回答：腎虛患者可以吃補(bǔ)腦安神片，對(duì)于病情也可以起到一些輔助的作用，腎陰虛的患者也可以同時(shí)服用六味地黃丸，或者知柏地黃丸對(duì)于治療腎虛有很好的作用，患者治療期間一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，不要熬夜，保證充足睡眠。

安神補(bǔ)腦液治療腎虧嗎

回答：對(duì)于安神補(bǔ)腦液來(lái)說是不能治療腎虧的腎虧，要選擇治療腎虛的藥物進(jìn)行治療，臨床上腎虧分為兩種，一種是腎陽(yáng)虧損，一種是腎陰虧損，如果是腎陽(yáng)虧損患者，可以口服金匱腎氣丸進(jìn)行對(duì)癥治療，如果是腎陰虧損，患者可以選擇六味地黃丸進(jìn)行治療。

夏天適合吃什么補(bǔ)腦？

回答：夏天可以吃核桃，能夠達(dá)到補(bǔ)腦的效果，另外就是可以吃一些清淡的水果蔬菜，像苦瓜，黃瓜，胡蘿卜，都是富含豐富的維生素c和胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)，平時(shí)的話還是要多注意觀察身體情況。