前列腺結(jié)石男性應(yīng)注意的要點(diǎn)
任何疾病的出現(xiàn)都不能盲目判斷。必須經(jīng)過全面對癥治療，特別是前列腺結(jié)石患者，必要的檢查方式必須及時(shí)進(jìn)行，全面合作，醫(yī)生選擇最佳治療方案，任何細(xì)節(jié)都不能錯(cuò)過。那么，前列腺結(jié)石應(yīng)注意的要點(diǎn):
1、不吃辣椒等刺激性食物，安排一天三餐，平衡飲食。
2、不喝酒:假日和必須交往的場合不喝酒，只喝少量低度酒。
3、多喝水:每天至少喝7杯水(約2000毫升)每天早上起床后喝1杯水(70毫升)。喝一線瀑布茶，適合排尿不良的中老年人。
4、適量運(yùn)動(dòng):實(shí)現(xiàn)五三七，五:每周至少運(yùn)動(dòng)五次三:每次運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上七:每次運(yùn)動(dòng)后，實(shí)際心跳次數(shù)和年齡每分鐘達(dá)到170次。
5、不久坐下:坐1小時(shí)左右站起來活動(dòng)。
6、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。
7、大便順暢:每天定時(shí)排便，在日常飲食中多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，便秘時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。
8、勿過勞，免著涼。調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞。根據(jù)氣溫的變化適時(shí)增減衣服，避免感冒。
9、保持心情舒暢，做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。
10、有規(guī)律有責(zé)任的性生活，不應(yīng)該頻繁，但也不應(yīng)該沒有。一般來說，性生活結(jié)束后第二天最好不要疲勞。根據(jù)年齡段的參考頻率，30歲以下，每周2~3次31~50歲，每周1~2次51~60歲，每月2~3次60歲以上，每月1次或3個(gè)月2次。
前列腺結(jié)石患者在治療期間，特別要注意多喝水，每天不得少于兩千毫升的水。特別是早上起床后，可以喝一杯水，有效排出體內(nèi)毒素，有什么煩惱，需要及時(shí)告訴朋友和家人，不要長時(shí)間保持不良情緒。否則，會影響治療效果。
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