胃癌術(shù)后有哪些飲食食譜?胃癌術(shù)后有哪些食物禁忌?

(1) 少吃多餐
由于胃癌根治性切除術(shù)后只剩下一小部分胃或全胃切除術(shù)后空腸代胃,食物容量明顯低于原來,只有增加食物數(shù)量,才能彌補(bǔ)食物不足,滿足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。因此,患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定期定量進(jìn)食,堅(jiān)持少吃多餐,每天5~6餐。主食和配菜應(yīng)選擇薄、軟、易消化的食物。不要暴飲暴食。
(2) 富含蛋白質(zhì)的食物
術(shù)后早期應(yīng)按清流、流食、半流食、軟食、普通食的順序進(jìn)食。流質(zhì)飲食適合米湯、蛋湯、蔬菜湯和蓮藕粉。半流質(zhì)飲食應(yīng)選擇高蛋白、高熱量、高維生素、低脂肪、新鮮易消化的食物。動(dòng)物蛋白的最佳來源是魚。魚蛋白質(zhì)量高,易于人體消化吸收。因此,我們鼓勵(lì)多吃魚,如黃花魚和鯽魚。進(jìn)入普通飲食后,你應(yīng)該多吃含有高纖維素的食物,如蔬菜和水果,以保持大便暢通。
(3) 少吃甜食和脂肪
攝入過多會(huì)導(dǎo)致飯后不適。因此,我們應(yīng)該避免吃太多甜食。脂肪的能量供應(yīng)不得超過總能量的35%。為了避免食用牲畜脂肪,應(yīng)選擇易于消化和吸收的脂肪,如植物油、奶油、蛋黃等。
(4) 食物禁忌
1)避免吃生冷、過熱、粗硬的食物;
2)避免辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品,如胡椒、芥末等;
3)嚴(yán)禁飲用烈性酒、濃茶等刺激性食物;
4)避免油膩粗糙的食物,如炸雞、油條等油炸食品。
以下是患者朋友推薦的一些食譜
食譜一
原料:小米適量,生薏米50克,紅棗56枚,山藥適量。
提醒:薏米很難煮,放入鍋中前可以用冷水浸泡1小時(shí)。吃太多棗子會(huì)讓人覺得胃脹滿,不要一次放太多。煮的時(shí)候最好放一點(diǎn)食用堿,這樣可以煮出小米中的有效成分,使粥粘稠。
中醫(yī)認(rèn)為,"有胃氣,有生命",化療期間只要能吃好飯,就能最大限度地避免化療副作用。
食譜二:
原料:懷山藥30克,生薏米30克,刀豆30克,棗3克,銀耳10克,浙貝母10克,紅豆20克,無花果20克。
制作方法:煎前加水浸泡半小時(shí),煎兩次后,將兩次煎藥倒出的汁液混合在一起,每天晚上睡前和早上起床服100毫升。
這些東西是藥物和食物,非常平和,可以全年服用。其中,刀豆、無花果能健脾抗腫瘤,浙貝母軟散結(jié)抗腫瘤,棗、銀耳提高免疫力,山藥、紅豆等脾除濕。
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