坐公共汽車(chē)后胃不舒服怎么辦？
關(guān)鍵詞：
胃不舒服
在日常生活中，暈車(chē)是常見(jiàn)的現(xiàn)象，特別是長(zhǎng)途巴士和巴士的一部分人經(jīng)常出現(xiàn)暈車(chē)的癥狀。暈車(chē)主要是人體前庭神經(jīng)刺激引起的疾病。坐公共汽車(chē)后，反胃想吐該怎么辦？
乘坐公共汽車(chē)后反胃想吐怎么辦
1、乘公共汽車(chē)時(shí)，建議盡量坐在窗邊或前座，保持空氣流通，減輕暈車(chē)癥狀。上車(chē)前也可以局部暈車(chē)貼，同時(shí)口服暈車(chē)藥物，有效避免暈車(chē)癥狀。
2、人們?cè)谧?chē)前少吃含香料食物、少吃脂肪多食物，油炸食品也要少吃，以防發(fā)生惡心的癥狀。上車(chē)前盡量避免飲酒，同時(shí)暈車(chē)的患者上車(chē)前不應(yīng)抽煙。平時(shí)日常注意加強(qiáng)體育鍛煉，多做轉(zhuǎn)身蹲等動(dòng)作訓(xùn)練，上車(chē)一定不要看手機(jī)和書(shū)。
3、暈車(chē)的人也要注意上車(chē)前不要吃太多食物，上車(chē)時(shí)胃內(nèi)容物過(guò)多也會(huì)引起胃腸不適，引起胃腸惡心。比如出遠(yuǎn)門(mén)旅游的時(shí)候，常建議暈車(chē)的人群準(zhǔn)備藿香正氣水，藿香正氣水具有化濕和胃、降逆止嘔的作用。
4、長(zhǎng)期乘車(chē)出現(xiàn)暈車(chē)癥狀的人，暈車(chē)癥狀無(wú)法改善或改善的，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，查明暈車(chē)原因，進(jìn)行相應(yīng)治療。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：為什么躺著能摸到胃鼓包？