治療早泄從5個(gè)方面入手，性感集中訓(xùn)練延長性愛時(shí)間
早泄是最常見的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男性的1/3以上。早泄的定義還是有爭議的，一般是以男性射精潛伏期或者女性在性交時(shí)達(dá)到性高潮的頻率來評價(jià)如果男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則以陰莖插入陰道前或者剛插入就射精為標(biāo)準(zhǔn)；或者以女性在性交時(shí)達(dá)到性高潮的頻率不足50%為標(biāo)準(zhǔn)來定義早泄，但是這些都沒有被普遍接受。男性射精潛伏期受年齡、禁欲時(shí)間長短、身體狀況、感情心理等因素的影響，女性高潮的發(fā)生頻率也受身體狀態(tài)、感情變化、周圍環(huán)境等因素的影響。
治療早泄從5個(gè)方面開始
很多患者為了延長射精潛伏期，在性交中將飲食、玩耍等想法延緩射精潛伏期，使用避孕套、飲酒等方法，但效果不好，相反性欲減退、性快感障礙因此，早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因選擇合適的治療方法。
1、心理治療
需要夫妻合作。夫妻雙方早泄是比較普遍的問題，夫妻雙方必須知道重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的不安、不安、自罪感等異常心理，確立治病的自信，只要雙方協(xié)助治療，就能治愈。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療方法，其目的是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段教授患者體驗(yàn)和享受性的快感，克服心理障礙。也可以在達(dá)到高潮前向下拉動(dòng)陰囊和睪丸，或者用拇指和指示擠壓龜頭使性興奮降低，勃起硬度也可以降低10%~25%。長期訓(xùn)練后，以女性上位的方式進(jìn)行性交，采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練，逐漸提高射精刺激閾值，達(dá)到滿意的人為控制后射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺復(fù)攝抑制劑，國內(nèi)已經(jīng)上市的是鹽酸達(dá)帕西丁，即商品名稱是必利力。30毫克，性生活前3小時(shí)口服，主要延長射精潛伏期，具有一定的副作用和適應(yīng)證，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。那個(gè)價(jià)格很高。其他類似的藥物還有帕羅西叮等，均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥，可于性交前涂在陰莖頭，通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在，但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間，對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的4個(gè)調(diào)理方法介紹
1、注意飲食，加強(qiáng)身體鍛煉。
避免辛辣刺激，戒煙、戒酒。餐桌上的很多食物和調(diào)味料(韭菜、洋蔥、青椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎和鞭子等)都有補(bǔ)腎的作用，請好好吃。另外，多吃海鮮、豆制品、蝦等助陽填充食品，可以提高體質(zhì)。參加聽音樂、健身房鍛煉、調(diào)節(jié)情操、增強(qiáng)體質(zhì)等有益身心健康的文體活動(dòng)，有助于預(yù)防早泄。
2、積極治療早泄原發(fā)病。
男性早泄的重要原因之一是前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睪丸炎等生殖疾病，長期的炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致男性在性生活中過早射精、早泄。包皮過長也是引起早泄的重要因素，包皮過長者龜頭不能長時(shí)間暴露，性生活時(shí)非常敏感，容易射精過早，必須盡快切除包皮。
3、性生活應(yīng)正確認(rèn)識和對待。
修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精；同時(shí)注意房事衛(wèi)生，進(jìn)行夫妻雙方性教育，認(rèn)識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄?；颊咦陨肀仨氁軌驑淞⑿判?，以積極的態(tài)度配合治療。夫妻之間應(yīng)相互體諒，偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。
4、性生活規(guī)律，戒除手淫習(xí)慣。
長期手淫與縱欲過度引起的早泄應(yīng)逐漸戒除不良習(xí)慣，性生活注意適度節(jié)制，用其他健康的文體活動(dòng)沖淡對性感的優(yōu)勢刺激，生活起居要有規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間。
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