身體出現(xiàn)燙、晃、昏、亂等癥狀需警惕熱射病。熱射病是重癥中暑的一種，主要由高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致，可能引發(fā)多器官功能障礙。典型表現(xiàn)包括皮膚灼熱無汗、頭暈?zāi)垦?、意識模糊、行為異常等，需立即就醫(yī)。

1、皮膚灼熱

熱射病患者皮膚常發(fā)紅發(fā)燙且干燥無汗，因汗腺功能衰竭無法散熱。高溫環(huán)境下劇烈運(yùn)動或長時間暴露可能誘發(fā)，伴隨體溫超過40攝氏度。需迅速轉(zhuǎn)移至陰涼處，用濕毛巾冷敷頸部、腋窩等大血管處，避免使用酒精擦拭。若出現(xiàn)抽搐或昏迷，應(yīng)立即呼叫急救。

2、頭暈?zāi)垦?/h3>

腦部高溫?fù)p傷會導(dǎo)致眩暈、站立不穩(wěn)，與脫水引起的血容量不足有關(guān)。常見于戶外工作者或密閉高溫環(huán)境中的老年人?？缮倭慷啻窝a(bǔ)充含電解質(zhì)的涼開水，同時抬高下肢促進(jìn)血液回流。避免突然起身加重腦供血不足。

3、意識障礙

中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損表現(xiàn)為譫妄、胡言亂語或反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重時陷入昏迷?？赡芘c腦細(xì)胞高溫變性、腦水腫有關(guān)。此時需保持患者側(cè)臥位防止誤吸，移除緊身衣物加速散熱，禁止強(qiáng)行喂水。臨床常用冰毯降溫聯(lián)合甘露醇注射液緩解腦水腫。

4、行為異常

部分患者出現(xiàn)攻擊性、躁動等精神癥狀，源于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙。需移除周圍危險(xiǎn)物品，避免約束肢體加重產(chǎn)熱。急診可能使用地西泮注射液控制躁動，配合物理降溫措施。

5、器官衰竭

持續(xù)高熱會導(dǎo)致橫紋肌溶解、肝腎功能損傷，表現(xiàn)為醬油色尿、少尿或無尿。實(shí)驗(yàn)室檢查可見肌酸激酶顯著升高，需緊急血液凈化治療。靜脈輸注碳酸氫鈉注射液可糾正酸中毒，必要時進(jìn)行連續(xù)性腎臟替代治療。

預(yù)防熱射病需避免高溫時段外出，穿著透氣淺色衣物，每小時補(bǔ)充200-300毫升淡鹽水。戶外工作者應(yīng)實(shí)行輪崗制，隨身攜帶人丹、十滴水等防暑藥物?？照{(diào)房內(nèi)也要保持通風(fēng)，老年人及慢性病患者建議每日監(jiān)測尿量及血壓。出現(xiàn)早期癥狀時立即停止活動，用涼水噴灑皮膚并扇風(fēng)降溫，切勿拖延就醫(yī)。