運動療法的適應(yīng)癥與禁忌癥

運動療法適用于肌肉骨骼系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、代謝性疾病等,但存在嚴重心肺功能不全、急性感染、未控制的高血壓等情況時禁用。運動療法需在專業(yè)指導(dǎo)下根據(jù)個體情況制定方案。
肌肉骨骼系統(tǒng)疾病如腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等可通過運動療法改善局部血液循環(huán),增強肌肉力量。神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腦卒中后遺癥、帕金森病等通過運動訓(xùn)練可促進神經(jīng)功能重建。代謝性疾病如糖尿病、肥胖癥患者通過規(guī)律運動能提高胰島素敏感性。心血管疾病穩(wěn)定期患者在監(jiān)護下進行有氧運動有助于心功能恢復(fù)。
嚴重心肺功能不全患者運動可能誘發(fā)急性心衰或呼吸衰竭。急性感染期運動會加重炎癥反應(yīng)。未控制的高血壓患者劇烈運動可能引發(fā)腦血管意外。骨折未愈合、關(guān)節(jié)急性扭傷等運動可能造成二次損傷。惡性腫瘤晚期、重度貧血等全身狀況極差者不適宜運動療法。
實施運動療法前需進行全面評估,包括心肺功能、骨關(guān)節(jié)狀態(tài)和基礎(chǔ)疾病控制情況。運動過程中應(yīng)監(jiān)測心率、血壓等指標,出現(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀需立即停止。建議在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化運動處方,循序漸進增加強度,配合營養(yǎng)支持和定期復(fù)查。
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