冬季唇部保濕護理 潤濕性感唇
唇部是女性皮膚最脆弱的地方，其厚度只有其他部位皮膚的三分之一，沒有皮脂腺和保護皮膚的黑色素，干燥的冬天皮膚最容易破裂、剝皮、剝皮。所以我們必須保濕。護理嘴唇要從涂唇膏、吃飯等多方面開始，嘴唇營養(yǎng)、滋潤、有光澤。
正確選擇和使用唇膏
如果你想有效地使用唇膏來保護你的嘴唇，你必須首先學會知道唇膏的主要成分。常見潤唇膏的分類為
1、潤澤型:包括凡士林和蘆薈兩種成分的唇膏。凡士林成分的唇膏滋潤性強，但不易滲透，能長時間停留在嘴唇上的蘆薈成分的唇膏具有防曬、潤膚、保濕、祛斑的效果。另外，羊毛脂也是有效的潤膚劑。
2、消炎鎮(zhèn)靜型:主要代表薄荷唇膏和樟腦成分的唇膏。薄荷是香料，具有清涼、消炎止癢的作用，樟腦具有消炎、鎮(zhèn)痛、幫助傷口愈合的作用。另外，富含維生素e的唇膏可以防止皮膚粗糙、裂紋、斑疹、皺紋等。
唇膏不僅要正確選擇，還要使用正確的方法來達到工作的一半效果。
很多女性都會犯這樣的錯誤，感覺唇部皮膚干燥的時候，拿出唇膏直接涂在唇部，其實這種做法是錯誤的。首先，唇膏不定期涂在嘴唇上，嘴唇就不能長期保濕。如果你覺得你的嘴唇干燥，用熱毛巾潤濕你的嘴唇，去掉你的死皮，然后涂抹它。這種保濕效果最好。有些女性喜歡頻繁使用唇膏。這樣過度使用潤唇膏會降低唇部本身的屏障能力，降低皮脂腺分泌，離開潤唇膏后感覺唇部干燥。此外，過度使用潤唇膏也可能在心理上產(chǎn)生依賴。因此，每天使用潤唇膏最好不要超過兩次，早晚各用一次。
冬天吃有利于潤唇的食物
嘴唇容易脫皮、裂紋與脾虛和營養(yǎng)素不足有關。
與脾虛有關:中醫(yī)認為脾開口，其華在嘴唇。也就是說，嘴唇的顏色與脾密切相關，健脾有助于防止嘴唇干裂。山藥是健脾食療的好產(chǎn)品，也有養(yǎng)胃的效果。平時可采用蒸、燉、炒等多種方式食用，以達到健脾潤唇的功效。
和缺乏維生素有關：冬季嘴唇干燥可能是缺乏維生素B2，要多食用富含維生素的食物，如雞蛋、牛奶、豆類以及橘子、胡蘿卜、南瓜等新鮮蔬果。
戒掉壞習慣
潤唇，戒掉壞習慣，養(yǎng)成良好的生活習慣。舔嘴唇、咬嘴唇、用手撕皮等習慣，嘴唇會變得干燥的舌頭舔嘴唇會蒸發(fā)水分，嘴唇會發(fā)炎。冬天的嘴唇化妝也很重要，如果化妝不完全的話，嘴唇的顏色會變暗變干，嚴重的人有可能感染口紅病。
定期按摩嘴唇，用食指和拇指捏上嘴唇，食指不動，用拇指按摩上嘴唇，用食指和拇指捏下嘴唇，拇指不動，用食指按摩下嘴唇，有效按摩嘴唇。
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