肝氣郁結(jié)型月經(jīng)不調(diào)癥狀有哪些
肝氣郁結(jié)型月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常及伴隨情緒癥狀，常見(jiàn)癥狀有經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)推遲或提前、經(jīng)血顏色暗紫、情緒波動(dòng)大、脅肋脹痛。
1、經(jīng)前乳房脹痛：
肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，乳腺經(jīng)絡(luò)受阻，表現(xiàn)為月經(jīng)前7-10天出現(xiàn)乳房脹滿刺痛，觸之有結(jié)節(jié)感，癥狀隨月經(jīng)來(lái)潮逐漸緩解。中醫(yī)治療常用柴胡疏肝散加減，配合局部熱敷可改善循環(huán)。
2、月經(jīng)周期紊亂：
肝失疏泄影響沖任二脈調(diào)節(jié)功能，可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過(guò)7天或提前1周以上，周期長(zhǎng)短不定。臨床常見(jiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)至8-10天或縮短為2-3天，需與多囊卵巢綜合征等器質(zhì)性疾病鑒別。
3、經(jīng)血性狀異常：
經(jīng)血顏色多呈暗紫色或夾有血塊，質(zhì)地黏稠，排出不暢感明顯。部分患者伴有小腹墜脹，血塊排出后疼痛減輕，此因氣滯血瘀導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不全所致。
4、情緒障礙：
典型表現(xiàn)為經(jīng)前煩躁易怒、抑郁焦慮，部分出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，癥狀具有周期性特征。肝郁化火者可伴口苦咽干，嚴(yán)重時(shí)影響社交功能，需心理疏導(dǎo)配合疏肝解郁治療。
5、脅肋部不適：
肝經(jīng)循行部位出現(xiàn)脹痛或竄痛，疼痛可放射至后背，情緒激動(dòng)時(shí)加重。體檢可見(jiàn)肋弓下壓痛但無(wú)器質(zhì)性病變，中醫(yī)觸診多見(jiàn)弦脈，與自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān)。
日常調(diào)理需保持情緒舒暢，練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于疏肝理氣。飲食宜選用玫瑰花、陳皮、佛手等藥食同源食材泡茶飲用，避免辛辣刺激食物。保證充足睡眠，每晚11點(diǎn)前入睡有利于肝經(jīng)氣血修復(fù)，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)及冷水刺激。若癥狀持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨嚴(yán)重貧血，需及時(shí)就醫(yī)排除子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。
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