嘴唇周圍長痘可能由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動、飲食刺激等原因引起，可通過局部清潔、外用藥物、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)整飲食、壓力管理等方式改善。

1、皮脂分泌旺盛：

青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建議使用溫和潔面產(chǎn)品，避免使用含礦物油的潤唇膏，選擇水基保濕產(chǎn)品減少油脂堆積。

2、毛囊角化異常：

角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞，形成閉口粉刺。可定期使用含低濃度水楊酸的棉片局部擦拭，促進(jìn)角質(zhì)剝脫。避免用手?jǐn)D壓，防止繼發(fā)感染。

3、細(xì)菌感染：

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠等抗生素外用制劑，嚴(yán)重時需配合口服多西環(huán)素。

4、激素水平波動：

經(jīng)期前或壓力大時雄激素升高刺激皮脂腺，常見下頜至唇周區(qū)域爆痘。保證充足睡眠，必要時檢測性激素六項，確診后可短期使用螺內(nèi)酯調(diào)節(jié)。

5、飲食刺激：

高糖高脂飲食會促進(jìn)胰島素樣生長因子分泌，加重痤瘡。減少攝入乳制品、巧克力等促炎食物，增加富含鋅的海鮮和維生素A的深色蔬菜攝入。

日常需注意避免頻繁舔唇或用手觸碰口周區(qū)域，牙刷建議每月更換防止細(xì)菌滋生。運動后及時清潔面部汗液，選擇無氟牙膏減少刺激。持續(xù)超過3個月不愈或伴隨月經(jīng)紊亂、多毛等癥狀，需就診排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。外出時使用物理防曬霜保護(hù)唇周皮膚，修復(fù)期間暫停使用含磨砂顆粒的潔面產(chǎn)品。