肌腱拉傷的治療方法有哪些
肌腱拉傷的治療方法包括休息制動、藥物鎮(zhèn)痛和物理康復。急性期需冰敷加壓，慢性期通過熱敷理療促進修復，嚴重者需手術縫合。
1 休息制動是肌腱拉傷的基礎治療。受傷后立即停止運動，用彈性繃帶包扎固定患處，上肢損傷建議懸吊保護，下肢損傷需拄拐減輕負重。制動時間根據(jù)損傷程度而定，輕度拉傷需2-3周，完全斷裂需6周以上。固定期間可進行相鄰關節(jié)的被動活動，防止肌肉萎縮。
2 藥物鎮(zhèn)痛主要緩解炎癥反應。非甾體抗炎藥如布洛芬可口服3-5天，局部涂抹雙氯芬酸鈉凝膠。嚴重疼痛可短期使用曲馬多，但需注意成癮性。中藥方面，三七粉內(nèi)服配合紅花油外擦能活血化瘀。藥物使用需遵循醫(yī)囑，避免掩蓋病情延誤治療。
3 物理康復分為急性期和恢復期處理。傷后48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘，配合彈力繃帶加壓。72小時后改用熱敷，溫度控制在40-45℃。理療選擇超聲波或紅外線，每周3次促進組織修復。康復訓練從等長收縮開始，逐步過渡到抗阻練習，游泳和瑜伽是安全的有氧恢復方式。
4 手術治療適用于Ⅲ度完全斷裂。關節(jié)鏡下肌腱縫合術創(chuàng)傷小，術后恢復快；開放手術適合復雜損傷，需植入錨釘加強固定。術后需嚴格制動4-6周，配合漸進式康復計劃。微創(chuàng)技術如PRP注射能加速愈合，但費用較高需評估經(jīng)濟條件。
肌腱拉傷的治療需分期分級處理，輕度損傷通過保守治療可痊愈，嚴重斷裂需手術重建。康復過程中要避免過早負重，定期復查評估愈合進度。預防方面應注意運動前充分熱身，加強肌肉力量訓練，使用護具保護易傷部位。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：腰肌勞損是什么原因導致引起的
