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老人尿失禁怎么辦 幾個偏方輕松搞定

泌尿外科編輯
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關鍵詞：#尿失禁#偏方

尿失禁是老年人常見問題，需根據類型選擇科學治療方案，偏方無法根治但可輔助改善。盆底肌訓練、藥物治療和生活方式調整是主要干預手段。

1. 尿失禁的常見類型與原因

壓力性尿失禁多因盆底肌松弛，常見于多次分娩或肥胖女性。急迫性尿失禁與膀胱過度活動相關，可能由神經系統(tǒng)病變或尿路感染引發(fā)。混合型則兼具兩種特征，前列腺增生是男性患者主要誘因。

2. 醫(yī)學治療方案

凱格爾運動每天3組，每組收縮肛門10秒放松10秒，持續(xù)8周可見效。藥物選擇包括托特羅定緩解膀胱痙攣，米多君增強尿道括約肌張力，雌激素軟膏改善老年陰道萎縮。中重度患者可考慮尿道懸吊術、膀胱頸懸吊術或人工括約肌植入。

3. 生活管理技巧

每日飲水量控制在1500-2000ml，分6-8次攝入。避免咖啡、酒精等利尿飲品。選擇高纖維飲食如燕麥、奇亞籽預防便秘，體重超標者需減重5%-10%。外出使用成人護理褲，居家配備坐便椅減少如廁距離。

4. 輔助性調理方法

中醫(yī)艾灸關元、氣海穴位每周3次，溫水坐浴可改善局部循環(huán)。南瓜籽油含植物甾醇，每日10ml分兩次服用。針灸治療需專業(yè)醫(yī)師操作，選取會陽、腎俞等穴位，10次為1療程。

尿失禁需要規(guī)范診療，65歲以上患者應先排除糖尿病、腦卒中等基礎疾病。記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷類型，漏尿量超過50ml/天需及時就醫(yī)。這些措施配合專業(yè)治療才能有效控制癥狀，單純依賴偏方可能延誤病情。

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專家觀點

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    • 老年性尿失禁的癥狀
    回答：老年人出現尿失禁的癥狀，常見原因大致可以分為兩種。一種是由于腦血管的病變，比如腦出血、腦梗塞等會引起排尿中樞神經調節(jié)異常，從而引起尿失禁的癥狀。另外一種原因就是由于慢性的生殖泌尿系統(tǒng)炎癥刺激所引起的功能失調，比如慢性的前列腺炎、前列腺增生肥大、膀胱炎等。其次，和本身神經系統(tǒng)功能減退也有直接關系的。大于50的男性，導致尿失禁通常是由于前列腺增生肥大所導致。增生肥大的前列腺壓迫尿道，導致排尿困難，膀胱功能失調，從而導致尿失禁的出現。
    應力性尿失禁怎么辦？
    回答：老年癡呆也是腦萎縮引起的腦細胞功能紊亂，尿失禁是一種局部營養(yǎng)不良，也可能是一種內分泌疾病，如糖尿病、甲狀腺功能障礙等，如果癥狀嚴重，建議去當地正規(guī)醫(yī)院進行檢查，根據醫(yī)生的指導診斷病因，對癥下藥，達到更好的治療效果，10月，及時選擇滋養(yǎng)腦細胞的藥物，他應控制血壓、血糖、血液粘度等指標在正常參考范圍內，平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，注意飲食清淡，不要吃一些辛辣刺激油膩的食物，多吃一些清淡容易消化的食物，注意休息，保證充足睡眠，加強鍛煉身體，提高身體免疫力。
    壓力性尿失禁怎么治
    回答：出現壓力性的尿失禁，這種情況首先要看病情的嚴重程度，如是輕微的患者可采用鍛煉的方式來緩解。 如果是嚴重的情況下，就要積極的藥物治療，綜合性的治療才能夠達到好的效果。在治療期間也要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持好的心情，不要過度抑郁。飲食上要合理，不要吃辛辣、刺激性食物，多吃些營養(yǎng)豐富的綠色蔬菜和水果，治療期間也要注意飲食。積極地進行復查，看病情的恢復情況，調理一段時間后患者的癥狀幾乎都能有所好轉。導致尿失禁發(fā)生的因素是較多的，需要對癥性的治療。
    怎樣預防壓力性尿失禁
    回答：預防壓力性尿失禁的方法如下： 1、要進行普及教育，使患者能夠正確的認識該項疾病。 2、要避免危險因素，比如過度肥胖的患者要減肥，還要避免過多的生育。另外，如果有家族史的患者，就是上一代有壓力性尿失禁的患者，那下一代也容易出現壓力性尿失禁，我們就要積極的早期采取預防方式，比如在妊娠期20周的時候，就開始盆底肌的訓練，一直持續(xù)到分娩后6個月，這些都是能有效預防壓力性尿失禁的發(fā)生。 3、有些研究者提出剖宮產能降低壓力性尿失禁的發(fā)生。
    高齡老人尿失禁怎么辦
    回答：臨床上建議及時去醫(yī)院進行相應的檢查。 先檢查一下膀胱的殘余尿，如果膀胱里殘余尿量較多，建議進行植入尿管，同時配合藥物進行治療。如果老年人體質許可的話，可以考慮手術等治療措施。 另外還應該檢查一下是否有慢性的腦血管疾病，有此類疾病應該積極地治療原發(fā)性疾病。平時避免喝酒，不要吃刺激性較大的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免受涼，注意保暖，小腹部位熱敷，一般會緩解癥狀的。
    陰道前壁修補術治療女性壓力性尿失禁的優(yōu)勢有哪些
    回答：陰道前壁修復術治療女性壓力性尿失禁的優(yōu)勢在于，對于盆腔臟器有膨出的患者，通過修復陰道前壁復術治療，對盆底的結構可以起到了穩(wěn)定的作用。如果合并有盆腔臟器膨出的患者，是很容易出現壓力性尿失禁的。陰道前壁的修補術對女性壓力性尿失禁的易感因素進行治療，所以它對于治療女性壓力性尿失禁是有效果的。因此對于有盆腔臟器膨出的患者，尤其是陰道膨出的患者，在進行陰道前壁的修補治療的同時，進行壓力性尿失禁的治療。
    如何預防壓力性尿失禁
    回答：預防壓力性尿失禁的方法： 1、預防慢性的咳嗽：如果您存在慢性的咳嗽，每一次咳嗽腹壓的一個增大，都是對盆底肌肉的一個損傷； 2、解決長期便秘：便秘會使腹壓增大； 3、鍛煉我們盆底肌肉； 4、體重的過大的患者需要減輕體重，減低體重以后就可以減輕盆腔器官的重量，然后減輕她對盆底肌肉的壓迫； 5、應用局部的雌激素軟膏，雌三醇、雌二醇來增加局部雌激素的濃度，從而增加管控尿液的能力。
    患了尿失禁該如何治療
    回答：尿失禁的治療我們分為兩種，一種是非手術治療，一種是手術治療。對于大部分輕到中度的尿失禁患者來講，我們首先推薦的是一線推薦的治療方法就是非手術治療，非手術治療我們包括幾個方面，第一個方面就是生活方式的干預，我們要避免一些增加腹壓的一些運動或者是勞動，比如經常地提重物。然后就是一些慢性疾病的控制比如慢性咳嗽、長期便秘這些增加腹壓這些慢性疾病，第二個我們重點的手段就是盆底的康復治療，通過康復治療這是一個綜合性方案的應用，我們通過盆底康復技術對盆底進行一個盆底的肌電評估，我們來評估盆底功能到底是什么樣的狀態(tài)，然后應用電刺激、生物反饋、Kegal模版訓練等等這些綜合性的手段，來鍛煉我們的盆底肌，增強我們盆底的支持力量，從而治療和預防壓力性尿失禁。
    晚上睡覺尿失禁怎么辦
    回答：一般晚上睡覺出現尿失禁的情況后，首先應該及時到醫(yī)院就診，完善相關的檢查來確定尿失禁的病因，再根據患者膀胱的情況以及尿失禁的病因，進行相應的康復治療。比如日常生活中養(yǎng)成良好的排尿習慣，以及進行一些盆底肌肉的訓練等。另外，還可以用一些藥物，比如有尿頻、尿急、尿痛等尿路感染的癥狀的話，可以用藥物進行抗炎治療，有些還需要手術治療。
    尿失禁治療方法
    回答：尿失禁包括真性尿失禁、壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和充盈性尿失禁。出現尿失禁后，需完善相應的檢查，比如尿常規(guī)檢查、B超檢查、尿動力學檢查，再根據患者膀胱的情況以及尿失禁的種類進行治療。現有的治療主要是為了養(yǎng)成良好的排尿習慣，可以每隔兩到三小時排空膀胱一次，每天做兩到三次盆底肌肉的訓練，可以增強肌肉的收縮力和控制力，緩解尿失禁的癥狀，還可以應用電刺激恢復排尿功能。另外，康復護理在尿失禁的治療中也是非常重要的一個方面。還可以輔助應用一些藥物，比如合并有尿頻、尿急、尿痛等尿路感染的癥狀，可以用藥物進行抗感染治療。必要時可以手術治療。
    民間“偏方”可信嗎
    回答：據臨床數據統(tǒng)計，大約有65%的白癜風患者，得不到正規(guī)的治療。患者中有90%以上的依然盲目的使用外用藥，專家稱早期盲目的使用外用藥，可能有黑色素沉積的假象，導致很多病人的病情日益加重，白班增多，或者擴散。所以，第一，民間偏方不可信。第二，大多數療法不科學。第三，治標不治本，療效差。
    最好用的去法令紋偏方
    回答：法令紋一般可以通過填充的方法去除法令紋。法令紋的形成很可能是因為體內膠原蛋白流失引起的，可以到正規(guī)醫(yī)美機構，比如通過注射玻尿酸填充得到明顯的改善，在短期內可以看到明顯的淡化，甚至會逐漸的消失，也可以選擇到醫(yī)美機構，比如通過自體脂肪填充的方法改善。平時一定要注重護理，飲食上多吃一些豬蹄或者是豬皮等。
    腎萎縮會引起尿失禁嗎
    回答：腎萎縮可能會引起尿失禁。腎萎縮也就是指腎臟體積縮小，生理功能降低。導致腎萎縮的原因有多方面，比如先天或者是后天的腎實質疾病或者是繼發(fā)性腎臟疾病以及慢性腎盂腎炎等都容易引起這種情況。腎萎縮對患者會有一定的危害，比如會影響泌尿系統(tǒng)，導致尿失禁，還會對視覺造成影響以及引起全身水腫，還可能會導致腎衰竭，嚴重的會有生命危險。
    哪些疾病會誘發(fā)尿失禁
    回答：能夠誘發(fā)尿失禁的疾病較多，基本上都與尿路肌肉、神經功能病變存在一定的關系。主要的病因可以分為以下幾種:1.中樞神經系統(tǒng)病變或者是控制排尿的神經、尿道括約肌完全喪失功能，出現真性尿失禁，沒有治愈的方法。2.產傷、分娩損傷等造成盆底肌肉松弛，尿道括約肌能力降低，控尿能力下降，出現壓力性尿失禁。3.尿道結石、膀胱頸攣縮等疾病引發(fā)下尿路梗阻，膀胱過度充盈膨脹，出現充盈性尿失禁。4.泌尿系統(tǒng)的炎癥、治療、異物等刺激膀胱，出現尿急表現，誘發(fā)急迫性尿失禁。
    什么豐胸的偏方嗎？
    回答：豐胸并沒有任何的偏方，所有的偏方都沒科學依據，所以千萬千萬不要盲目的償試，不僅沒效果，除了可能會引來其他的并發(fā)癥，想要豐胸的話可以多吃許多高蛋白質的食物，除了水果當中的木瓜也是有豐胸的效用的，條件容許的話也可以考量去做隆胸手術，目前隆胸手術技術相對來說也是比較完善的，并絕不會有什么風險。
    慢性腸炎偏方有沒有效果
    回答：腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。臨床表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。由于引起腸道炎癥的病因不同，慢性炎癥經過及時適當的治療，預后良好。由于引起腸道炎癥的病因不同，治療的藥物和方法也不同，建議在醫(yī)院完善大便常規(guī)和腸鏡檢查，在醫(yī)師的指導下正規(guī)服用藥物，不要聽信偏方，以免耽誤病情，耽誤疾病治療的最好時機。同時注意清淡飲食。
    脫肛會引起尿失禁嗎
    回答：脫肛一般不會導致尿失禁發(fā)作，反而有可能會引起大便失禁。脫肛又名直腸脫垂，可以導致直腸從肛門脫出，從而會引起便秘、里急后重、大便失禁等臨床癥狀。脫肛的患者會導致控制大便的肌肉受到損傷，并不會影響到排尿的肌肉以及排尿神經，所以是不會引起尿失禁的。當發(fā)現有尿失禁存在時，要及時地到醫(yī)院就診，進行相關的輔助檢查，以查明病因，然后根據病因針對性治療，必要的時候可以進行手術治療。脫肛的患者在平時大便時，需要注意避免過度用力，脫出之后可自行還納，必要時可以進行手術治療。
    老人出現尿失禁該怎么辦
    回答：老年患者尿失禁，主要是盆底肌肉松弛，然后付壓突然增加的時候，就會出現尿失禁的情況，首先要讓老人有一個比較正常的體重，并且按時排尿，還可以對膀胱的能力進行訓練，此種情況也有應該是由于體弱引起，所以最好還是到醫(yī)院的泌尿外科就診看看。可以適當的進行體育鍛煉。
    肺癌晚期治療偏方有哪些方法
    回答：肺癌骨轉移是其常見的岔開部位。大約有50%肺癌患者最終會再次出現多個部位的骨轉移。骨轉移早期一般無任何癥狀，骨同位素探測可發(fā)覺有炎癥的骨骼。骨轉移癥狀與腫瘤岔開的部位、數量相關，如肺癌肋骨岔開引來的胸痛，多表現為胸壁部位局限的、有明確壓痛點的疼痛。肺癌晚期再次出現骨轉移的情況，最明顯的表現就是疼痛，緩解疼痛的治療方法有放射治療，互相配合藥物的救治。
    老年婦女會更容易尿失禁嗎
    回答：老年婦女更容易發(fā)生尿失禁。老年婦女發(fā)生尿失禁的類型主要是壓力性尿失禁，它的主要表現是各種原因導致的腹壓增加，均可以導致尿液不自主地從尿道外口流出，其中包括便秘、大笑、咳嗽、打噴嚏等日常行為。女性在順產分娩時導致盆底肌肉擴張，盆底的各種韌帶過度牽拉，在老年的時候，支配膀胱、尿道外括約肌的肌肉和韌帶張力下降，可以出現尿失禁。目前可以采用尿道懸吊術予以治療，也可以采取長期留置尿管、膀胱造瘺術等，但這兩種方式給患者生活帶來很大的不便，增加了不必要的痛苦。
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