看中醫(yī)如何治療頸椎病

博禾醫(yī)生
臨床上大多數(shù)頸椎病患者不需要手術(shù),通過非手術(shù)的綜合保守治療可以緩解或治愈。中醫(yī)中藥治療頸椎病有方法多、療效明確、簡單易行、副作用低等優(yōu)點,具體方法有中藥內(nèi)服、中藥外用、牽引、理療、針灸、針刀、按摩等多種方法。然而,不同類型和不同時期的頸椎病治療原則仍然需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情制定。每種方法只有合理的應用才安全有效,中藥亂服會產(chǎn)生毒副作用,按摩也會引起癥狀惡化等不良反應。
一般患者應注意以下事項:
1。伏案時間每次30~60分鐘,避免半躺、斜臥讀書、看電視、長時間打牌、打麻將、上網(wǎng)等
2。枕頭硬度適中,枕頭高度約為10厘米
3。注意頸肩保暖,避免寒冷。避免長期駕駛,保證安全駕駛,避免追尾等事故;
5。避免攜帶、搬運、抬起、扔掉重物的
6。建議患者適量運動,如游泳、放風箏、羽毛球等,急性期應暫停劇烈運動。
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同樣是便秘,但在中醫(yī)眼中,卻能分成5種類型,千萬別混為一談
頸椎病有多種類型,若能分得清楚,還是有好處的,別不當回事
鍛煉、防外傷、防受涼、改變不良姿勢,預防頸椎病,可做的事不少
中醫(yī)提醒,宅久了,或更容易腰痛,久坐、久臥、久視都不可取