懷孕期間不能喝茶

博禾醫(yī)生
懷孕期間可以喝茶,但不要喝太多。而且,并非所有的茶都適合孕婦喝。亂喝的話,會影響胎兒的健康,不能喝紅茶,不能喝太濃的茶。茶含有咖啡因、茶堿等物質(zhì),容易引起妊娠貧血。可飲用綠茶、綠茶和富含鋅和維生素等有益成分,促進(jìn)血液循環(huán),幫助消化。
一、孕婦心情對胎兒的影響
孕婦懷孕期間,心理壓力過大,過度緊張、恐懼、悲傷,對胎兒產(chǎn)生一定影響,因此懷孕期間保持穩(wěn)定的心情,可以自我調(diào)節(jié),與家人朋友交流,胎兒穩(wěn)定
二、懷孕有多少反應(yīng)
妊娠反應(yīng)因人而異,真正的妊娠有多少早產(chǎn)反應(yīng),有些孕婦在妊娠初期、妊娠中期只是妊娠末期,幾乎沒有異常反應(yīng),處于比較平靜的狀態(tài)。大多數(shù)孕婦在懷孕6~7周時會惡心嘔吐,脾氣暴躁、嗜睡、食欲變化等早產(chǎn)反應(yīng)。
三、孕婦禁忌
避免接觸有毒有害物質(zhì),避免感染,禁止飲酒,禁止吸煙,燙發(fā)不要過度勞累,飲食方面要注意避免寒冷,不要服用有活血化瘀的食物,如紅糖、山楂、桂圓等,同時控制體重
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