為什么剖腹產(chǎn)后會(huì)便秘？剖腹產(chǎn)后便秘怎么治？
剖腹產(chǎn)后便秘常見(jiàn)，產(chǎn)后胃腸功能減弱，平時(shí)活動(dòng)不足或分娩時(shí)骨盆受損，便秘。產(chǎn)后便秘時(shí)，患者應(yīng)注意飲食調(diào)理和適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效緩解便秘癥狀。
剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦
1、飲食要合理組合，月子期間不要吃太多容易著火的補(bǔ)品和食物，干燥的食物也要盡量少吃，多吃粥湯等食物，多吃蔬菜和水果，適量喝骨湯、肉湯
2、適當(dāng)鍛煉身體，可加強(qiáng)胃腸的消化和蠕動(dòng)，使身體更好地排出。
3、精神和心情放松，一旦上火就會(huì)導(dǎo)致便秘，所以一定要保持好的心情，精神要學(xué)會(huì)放松，保證充足水分。
4、不得擅自使用藥物。剖腹產(chǎn)后便秘是不可避免的。不得擅自使用藥物。首先，詢問(wèn)醫(yī)生，得到醫(yī)生的同意后，可以使用藥物。
剖腹產(chǎn)后便秘的飲食建議
1、剖腹產(chǎn)后便秘時(shí)，必須多吃新鮮水果，如芹菜、胡蘿卜、韭菜、蘋果、熟香蕉等。
2、飲食必須多樣化。例如，多吃粗糧，粗糧含有大量纖維和維生素，對(duì)便秘有很好的改善作用。
3、吃一些潤(rùn)腸通便的食物，比如說(shuō)紅薯、土豆，還有燕麥等。
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