母乳無疑是世界上最安全、營養(yǎng)、衛(wèi)生、培養(yǎng)親子關系的嬰兒食品。每一位母親都想母乳喂養(yǎng)，但知易行難，其中喂養(yǎng)的艱辛只有當了母親才能體會到。特別是生產后，身體缺乏牛奶不足，周圍的人害怕孩子餓，要求添加配方奶，很容易承受母乳喂養(yǎng)的壓力，嬰兒可能會遇到飆升期，牛奶跟不上。上班背奶身心俱疲，但母乳量越來越少。這些都是曾經遇到過的問題，相信也是很多媽媽的共同難題。那么，催乳素怎么可能可靠呢？

如何催乳素是最可靠的

1、正確的母乳喂養(yǎng)姿勢確保嬰兒的允許吸收

許多母親可能不知道哺乳姿勢不正確也會影響乳汁的分泌。新手媽媽當然不知道如何喂養(yǎng)，一般在醫(yī)院，護士會教，剖腹產媽媽因為不能起床，第一個學習是躺下喂養(yǎng)，各種哺乳姿勢，只要正確就可以。但有一點是寶寶的凝乳是否正確？許多母親習慣于抱起嬰兒，把乳頭送到孩子的嘴里，但這往往會導致嬰兒只抓住乳頭，不包含乳暈，所以不會刺激泌乳，不正確的母乳姿勢可能會極大地影響母親的乳汁分泌。正確的應該是把嬰兒抱在懷里，或者把嬰兒放在床上躺在母親的懷里，然后用乳頭輕輕嬰兒的鼻子，鼓勵嬰兒找到母親的乳頭，當嬰兒張開嘴，握住母親的乳頭，因為有點抬頭，可以很好地包裹乳暈，從而刺激乳房的分泌。

2、正確的補品方法可以追奶

如果媽媽想要牛奶，她一定不能餓。這是基本的。吃飽吃好是關鍵。不要節(jié)食減肥。無論是剛下奶還是供需平衡后，都需要少追奶，多喝水是關鍵。喂奶前后喝一杯溫開水，對牛奶的分泌很有幫助。如果你想喝湯，不要喝太油膩，尤其是那種每天吃一條鯽魚，兩天吃一只雞，三天吃一只蹄子，吃脂肪，但也很容易堵塞牛奶，堵塞乳腺炎。我試過的有效催乳方法有通草豬腳湯和穿山甲粉，但最有效的是喝水。

3、寶寶多吸是追奶最基本的方法。

事實上，說更多的底部，依靠最強的吸奶器——嬰兒吸，因為母親分泌牛奶是垂體接收信號，信號是嬰兒，嬰兒吃更少，母親的大腦收到信號，會自動調節(jié)牛奶的分泌，所以追逐牛奶，是和嬰兒一起吃睡覺，嬰兒餓了喂，但母親必須吃好睡好，否則仍然沒有牛奶。

4、不要把吸奶器作為輔助，不要回奶器

有些嬰兒在牛奶上升時不能放手，用吸奶器吸出來，否則牛奶很容易上升，所以吸奶器仍然是必要的。

母乳喂養(yǎng)的六大好處

1、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒的健康生長，母乳，特別是初乳，含有嬰兒所需的豐富營養(yǎng)，是任何乳制品不可替代的優(yōu)質牛奶，嬰兒可以吮吸母乳，對嬰兒的健康生長非常有益，可以說是無害的。

2、母乳喂養(yǎng)有利于產婦恢復健康。新媽媽通過分娩改變了她們的身心。如果產后可以采用母乳喂養(yǎng)法，可以幫助產婦恢復子宮，減少陰道出血，預防產后貧血，促進身體康復。同時也有助于推遲新媽媽的再妊娠。

3、母乳喂養(yǎng)有利于增強嬰兒的抵抗力和免疫力。有母乳，尤其是初乳，含有大量嬰兒所需的抗生素，可以抵抗感染。抗病人是其他乳制品和食物所不能完全擁有的，這是母乳所獨有的。因此，嬰兒吮吸母乳會增強嬰兒的抵抗力和免疫力，使嬰兒少生病或不生病。

4、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒的消化和健康發(fā)育。因為母乳有很多優(yōu)點，營養(yǎng)均衡，比例最好，是其他食物沒有或不完全的優(yōu)點。因此，母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒的消化，促進嬰兒的健康發(fā)育和健康成長。

5、母乳喂養(yǎng)有利于增進母子關系。俗話說，母子關系。新媽媽可以通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激來增強母親對嬰兒的愛、關心和愛。通過吮吸母乳，嬰兒可以感到安全和快樂。因此，母子之間的情感在這種微妙的溝通和進步中不斷增強和升華。

6、母乳喂養(yǎng)經濟。母乳不僅有利于嬰兒的健康成長，而且有利于新媽媽的康復，而且比其他喂養(yǎng)物質更便宜、更經濟。