缺鐵性貧血吃什么 缺鐵性貧血吃什么補血
一般來說，缺鐵性貧血吃動物內臟、魚類、紅棗、櫻桃、補鐵的藥物等，常見的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。
缺鐵性貧血是比較常見的貧血類型，是由于機體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負責運輸氧氣。當身體缺乏鐵時，血紅蛋白無法正常合成，血液中的紅細胞無法正常攜帶氧氣，人體無法獲得足夠氧氣，便會出現乏力、氣短等貧血的表現。
1、動物內臟：
包括雞肝、鴨肝、豬肝、鴨血、豬血等。這些食物不但含有豐富的鐵血紅素，而且很好被人體吸收，可以較好補充體內造血原料，達到補鐵補血的目的，適量食用對缺鐵性貧血有所幫助。
2、魚類：
在使用治療性鐵劑的同時，多食用魚類可以有效促進鐵劑的吸收，常見的食物有鯉魚、鯽魚、草魚等。
3、紅棗：
紅棗也是非常好的補血水果，富含鐵元素，適量食用能有效改善缺鐵性貧血的癥狀。
4、櫻桃：
櫻桃中鐵含量很高，經常吃櫻桃對改善缺鐵性貧血有所幫助。
5、補鐵的藥物：
建議缺鐵性貧血的患者出現任何不適時，及時去醫(yī)院就診，避免耽誤病情。
缺鐵性貧血的患者還可以使用補鐵藥物治療，常用藥物一般有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵等。
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