眼瞼癢、睫毛根部癢怎么辦
眼瞼癢、睫毛根部癢可通過抗過敏治療、瞼緣清潔、人工淚液緩解、冷敷止癢、排查接觸性刺激物等方式改善，通常由過敏性結(jié)膜炎、瞼緣炎、干眼癥、蠕形螨感染、化妝品刺激等原因引起。
1、抗過敏治療：
過敏性結(jié)膜炎是常見誘因，表現(xiàn)為眼瞼及睫毛根部持續(xù)性瘙癢，伴隨結(jié)膜充血。可選用抗組胺滴眼液如奧洛他定、氮卓斯汀緩解癥狀，嚴(yán)重時需聯(lián)合糖皮質(zhì)激素類滴眼液。需避免揉眼加重刺激。
2、瞼緣清潔：
瞼緣炎多因金黃色葡萄球菌感染或油脂分泌異常導(dǎo)致，需每日用專用清潔棉片擦拭瞼緣，清除鱗屑及分泌物。合并蠕形螨感染時需使用茶樹油濕巾局部除螨，持續(xù)治療4周以上。
3、人工淚液緩解：
干眼癥患者因淚液質(zhì)或量異常引發(fā)異物感及瘙癢，推薦使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液每日4-6次。長期使用電子屏幕者需配合20-20-20護(hù)眼法則，即每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒。
4、冷敷止癢：
急性瘙癢發(fā)作時可用冷藏后的無菌生理鹽水浸濕紗布，閉眼冷敷5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管減輕炎癥反應(yīng)，但需避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷。冷敷后及時涂抹醫(yī)用凡士林保護(hù)皮膚屏障。
5、排查刺激物：
睫毛膏、眼線筆等化妝品殘留易誘發(fā)接觸性皮炎，建議停用所有眼部彩妝2周。隱形眼鏡護(hù)理液含防腐劑也可能致敏，可更換為過氧化氫雙氧水護(hù)理系統(tǒng)。新?lián)Q枕套需高溫消毒避免塵螨刺激。
日常需保持規(guī)律作息避免免疫力下降，增加深海魚類、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入。外出佩戴防紫外線眼鏡減少風(fēng)沙刺激，室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)膿性分泌物、視力下降需及時就診眼科排查特異性皮炎、眼瞼濕疹等疾病。避免自行長期使用含激素藥膏導(dǎo)致眼周皮膚萎縮。
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