人正常體溫范圍是多少腋窩
關(guān)鍵詞：#正常體溫
人正常腋窩體溫范圍在36.0℃至37.0℃之間，實際測量值主要受測量時間、環(huán)境溫度、個體差異、活動狀態(tài)及測量方法準(zhǔn)確性影響。
1、測量時間：清晨基礎(chǔ)代謝率較低時體溫偏低，午后至傍晚因活動增加可能升高0.1-0.3℃。女性排卵期后受孕激素影響，基礎(chǔ)體溫會上升0.3-0.5℃。
2、環(huán)境溫度：寒冷環(huán)境可能導(dǎo)致腋窩皮膚血管收縮，測得數(shù)值偏低0.2-0.4℃；高溫環(huán)境下劇烈出汗會使測溫結(jié)果失真，需擦干汗液后靜置10分鐘再測。
3、個體差異：兒童新陳代謝旺盛，正常值上限可比成人高0.2℃；老年人基礎(chǔ)體溫常處于范圍下限。甲狀腺功能亢進(jìn)者日常體溫可能偏高0.1-0.2℃。
4、活動狀態(tài)：運動后立即測量可能升高0.5-1.0℃，需休息30分鐘復(fù)測。餐后消化活動會使體溫短暫上升0.1-0.3℃，建議餐前或餐后1小時測量。
5、測量方法：需將體溫計尖端置于腋窩頂部夾緊5分鐘，衣物過厚或未夾緊會導(dǎo)致數(shù)值偏低0.3-0.5℃。電子體溫計需定期校準(zhǔn)，水銀體溫計使用前需甩至35℃以下。
建議選擇固定時間段測量，避免劇烈運動、飲食或情緒波動后立即檢測。測量前保持腋窩干燥清潔，冬季可先溫暖雙手再操作。若持續(xù)低于35.5℃或高于37.3℃并伴隨畏寒、潮熱等癥狀，需排查甲狀腺功能異常、感染等病理因素。日常可記錄體溫曲線，出現(xiàn)異常波動時提供醫(yī)生參考。
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