肩部疼痛一定是肩周炎嗎
2021-01-22 09:40
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胳膊一抬就疼感覺筋疼是怎么回事
最常見的原因是肩峰撞擊導(dǎo)致的岡上肌肌腱的損傷。在肩關(guān)節(jié)有一根肌腱非常重要，叫岡上肌肌腱，岡上肌肌腱止于肱骨頭的大結(jié)節(jié)止點處，收縮可以幫助肩關(guān)節(jié)完成外展的動作。如果長年累月反復(fù)的做外展或上舉肩關(guān)節(jié)的動作，岡上肌肌腱就會出現(xiàn)反復(fù)牽拉、收縮的情況，就會發(fā)生退行性改變，在肌腱與肱骨頭大結(jié)節(jié)止點的位置，就會發(fā)生缺血性改變，而且這種改變一般都是不可逆的，會導(dǎo)致肌腱增厚、變硬，產(chǎn)生肌腱炎。當(dāng)胳膊一抬，即肩關(guān)節(jié)做外展上舉動作的時候，肱骨頭與肩峰之間就會發(fā)生摩擦撞擊，就會對二者之間的岡上肌肌腱產(chǎn)生磨損，從而產(chǎn)生撞擊性的疼痛，患者會有筋疼的感覺，有時候疼痛會向上臂的遠端傳導(dǎo)。92083次播放 2021-11-02
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肩周炎康復(fù)訓(xùn)練動作
肩周炎疾病的后期康復(fù)訓(xùn)練非常重要，患者可以選擇包括爬墻、畫圈、拉輪、梳頭等方法。爬墻訓(xùn)練就是讓患者面對墻壁，然后雙臂緊貼墻面，手指帶動手臂逐漸向上爬墻的動作，每次訓(xùn)練時用力盡量向上爬墻，然后逐漸提高爬墻的高度，直到正常。畫圈分為橫豎圈，也就是上下左右劃，每次可以順時針或者逆時針方向，各劃15-20圈，每天3-5次，可以根據(jù)自身的情況逐步增加強度。訓(xùn)練的過程中要柔和、緩慢、不可暴力，以免引起不必要的損傷。85873次播放 2021-06-10
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肩胛骨結(jié)節(jié)能揉開嗎
肩胛骨本身出現(xiàn)所謂的結(jié)節(jié)，一般是很少見的，這種感覺往往出現(xiàn)于肩周炎和頸椎病這兩個疾病的過程中，頸椎病會出現(xiàn)病人的肩胛骨內(nèi)上角或者內(nèi)緣，感覺比較不舒服，也叫凝結(jié)、沉重狀態(tài)，感覺好像是像有結(jié)節(jié)一樣，實際上并不是，可能是上述的兩種疾病的表現(xiàn)。一般所謂的肩胛骨結(jié)節(jié)難受，不是通過治療這個局部，而是通過治療頸椎病，通過按壓或者是按摩，頸椎、頸部兩側(cè)的肌肉，是可以治療肩胛骨內(nèi)上角或者內(nèi)緣所謂的不舒服，肩胛骨結(jié)節(jié)也可以通過肩周炎的理療、按摩、藥物的治療來治療。81335次播放 2021-05-10
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引起肩周炎的病因有哪些
引起肩周炎的病因，肩關(guān)節(jié)持續(xù)的反復(fù)創(chuàng)傷，如反復(fù)的肩膀部位撞擊損傷后出現(xiàn)局部脫位、骨折損傷。病情嚴重的會合并軟組織和關(guān)節(jié)腔的炎癥，誘發(fā)肩關(guān)節(jié)的粘連、炎癥反應(yīng)等。肩周炎和個人的工作性質(zhì)、工作勞損程度也有關(guān)系，如長時間保持坐立位容易發(fā)生肩周炎；此外年齡增長也是誘發(fā)肩周炎的常見的因素。建議肩周炎患者盡快去醫(yī)院進行正規(guī)檢查，應(yīng)該去尋找引起肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限的原發(fā)的病因或者誘因，這樣的話避免肩關(guān)節(jié)病情的持續(xù)加重，或者是久治不愈的情況發(fā)生。96090次播放 2021-03-01
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肩周炎適合什么運動
肩周炎適合什么運動呢?得了肩周炎如果不進行治療，會越來越嚴重，即使治療也很容易復(fù)發(fā)，因此，只有加強肩頸部的鍛煉，才能讓肩周炎盡快的恢復(fù)，以下是幾種肩周炎的鍛煉的方法，希望可以給大家一些幫助。
58660次瀏覽 2020-11-20
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肩周炎是怎樣引起的
造成肩周炎的原因較多，如年齡因素、肩關(guān)節(jié)的勞損、寒冷的刺激以及肩部的外傷都可能引起肩周炎，平時應(yīng)注意肩部的保養(yǎng)，做好保暖工作，避免過度使用肩膀，避免肩部的不良姿勢，都有助于預(yù)防肩周炎的發(fā)生。
66702次瀏覽 2020-10-23
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中藥可以治療肩周炎嗎
肩周炎是一種常見的疾病，早期患者癥狀多不明顯，僅表現(xiàn)為患側(cè)肩部一處或多處疼痛不適，在天氣變化和勞累后加劇。一旦懷疑是肩周炎要及早治療。那么，中藥可以治療肩周炎嗎?
62155次瀏覽 2020-08-28
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肩周炎的運動保健方法
肩膀?qū)τ谖覀儊碚f很重要，所以要警惕肩周炎的出現(xiàn)。隨著工作和生活壓力的增大很多人患上肩周炎，尤其沒有正確的坐姿，使得身體出現(xiàn)變形，肩周炎是一種尤其發(fā)生在中老年人群之中的疾病，使得身體出現(xiàn)僵硬，活動受到限制。下面，我們就介紹一下肩周炎的運動保健方法
64362次瀏覽 2020-08-28
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肩周炎的危害
肩周炎的危害有疼痛引發(fā)并發(fā)癥、功能障礙、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)功能損害。急性期肩關(guān)節(jié)引起比較劇烈的疼痛，疼痛后會引發(fā)一系列并發(fā)癥，比如失眠、血壓升高、循環(huán)系統(tǒng)紊亂等癥狀。肩周炎引起肩關(guān)節(jié)比較明顯的功能障礙，在急性發(fā)作期或者僵硬期時，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能嚴重受限，尤其以外展為主，對日常生活有明顯的不良反應(yīng)，雖然經(jīng)過鍛煉可以恢復(fù)大部分功能，但仍然有一部分患者遺留有不同程度的功能障礙，有部分患者在功能鍛煉時，導(dǎo)致肩袖損傷，甚至需要手術(shù)治療。肩關(guān)節(jié)僵硬、活動受限，在洗臉、吃飯、梳頭、穿衣時非常困難，生活質(zhì)量下降。語音時長 01:3558493次收聽 2020-08-18 -
肩周炎會出現(xiàn)哪些癥狀
所謂的肩周炎又稱作五十肩，顧名思義就是一般會在人到50歲左右才容易發(fā)生的疾病。這個病比較常見，實際上也不是只限于50左右的人，目前的病因還不是很明確，但表現(xiàn)是以肩關(guān)節(jié)周圍炎癥、粘連為特點，就是肩關(guān)節(jié)會被粘住了一樣，因此也有人把其稱為凍結(jié)肩，主要表現(xiàn)就是肩關(guān)節(jié)在主動或者被動活動過程中會出現(xiàn)明顯受限并且伴有疼痛，甚至有些嚴重的病人還會出現(xiàn)夜間翻身，稍微增加不自主的活動可導(dǎo)致疼痛，最開始往往是手向后伸，比如向背上抓癢癢時這種受限為主要表現(xiàn)。等到后期可能就會出現(xiàn)向外、前等方向，各方面的這種活動受限，這些都是肩關(guān)節(jié)的主要表現(xiàn)，總之就是以肩關(guān)節(jié)活動受限僵硬、疼痛為主要的癥狀。語音時長 02:0953383次收聽 2020-04-10 -
肩痛是怎么回事
肩痛常見的原因有肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、肱骨近端骨折或肱骨頭無菌性壞死。以及鎖骨遠端骨折，鎖骨溝鋼板使用后，胸腔內(nèi)或頸肩部的炎癥、腫瘤疾病、永久起搏器后肩周痛、肩胛背神經(jīng)卡壓綜合癥。引起肩痛的原因較多，比如肩周炎：通過磁共振檢查可以見關(guān)節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出。肩袖損傷：60歲以上老人，肩頸痛，關(guān)節(jié)無力，被動活動范圍基本正常，疼痛弧、落臂征，超聲、MRI有肩袖撕裂的特征性表現(xiàn)。肩峰下撞擊綜合征：肩外側(cè)痛(夜間痛)；外展、上舉障礙；X線平片顯示肩峰肱骨大結(jié)節(jié)硬化，骨贅形成。肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)：外傷史(骨折脫位)；肩周痛無力；影像檢查：可見肱骨頭或關(guān)節(jié)部分缺失；關(guān)節(jié)鏡可見骨或關(guān)節(jié)囊損傷征。頸椎病：有神經(jīng)根刺激癥狀，肩關(guān)節(jié)被動活動大致正常且無痛；X線平片，斜位相應(yīng)椎間孔狹窄；肌電圖提示神經(jīng)根性損傷。語音時長 01:5458256次收聽 2020-01-07 -
肩膀痛怎么辦
肩膀痛的治療，首先應(yīng)該分析是由于什么病因、病癥引起的疼痛，再根據(jù)具體的病因、病癥，采取對癥治療。比較常見的原因是單純的肩周炎引起的疼痛，可以通過藥物、理療、推拿按摩、針灸等進行相應(yīng)治療，慢慢恢復(fù)。如果是由于肩袖損傷引起的肩膀疼痛，要根據(jù)不同情況而進行相應(yīng)的治療。比較簡單的肩膀痛，可以通過保守治療，減輕癥狀，甚至部分患者可以自愈。絕大部分的肩袖損傷是由于肩袖斷裂造成，往往需要進行肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。對于肩外因素引發(fā)的肩膀疼痛，要積極地找出原發(fā)病，進行積極有效的治療。55789次播放 2019-12-25
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左肩膀疼痛怎么辦
出現(xiàn)這種左肩膀疼痛以后，首先明確疼痛的具體原因以后再進行針對性治療，如果是外傷引起的左肩膀疼痛，首先應(yīng)該多注意休息，疼痛的比較明顯，可以口服點非甾體的止痛藥和活血化瘀的藥物，如果是肩關(guān)節(jié)的勞損或者肩周炎引起的疼痛，可以做一下局部的熱敷和理療，疼痛劇烈，影響肩關(guān)節(jié)活動的，可以給予局部的封閉注射或者小針刀治療，平時可以適當(dāng)鍛煉，防止出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的粘連。頸椎病引起的肩關(guān)節(jié)疼痛，主要是由于頸椎間盤壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的，可以做一下局部的理療，熱敷，口服營養(yǎng)神經(jīng)和活血化瘀的藥物，嚴重的可以考慮手術(shù)治療，如果是冠心病放射性引起的肩關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)該積極的治療原發(fā)病，給予擴張血管，改善心功能的藥物針對性治療。語音時長 01:2253241次收聽 2019-12-06 -
肩周炎最佳治療方法是什么
肩周炎最佳治療方法是早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩，可改善癥狀。痛點局限時，可局部注射醋酸潑尼松龍，能明顯緩解疼痛。疼痛持續(xù)、夜間難以入睡者，可短期服用非甾體抗炎藥。治療目的是緩解疼痛，恢復(fù)功能，避免肌肉萎縮。無論病程長、短，癥狀輕、重，均應(yīng)每日進行肩關(guān)節(jié)的主動活動，活動以不能引起劇痛為限。對癥狀持續(xù)且重者，以上治療無效時，在關(guān)節(jié)鏡下松解粘連，然后再注入類固醇或透明質(zhì)酸鈉，可取得滿意療效。語音時長 01:3059209次收聽 2019-11-27 -
肩周痛是什么原因
肩周痛可能是過度勞累、肩周炎、頸椎病導(dǎo)致的，建議通過藥物治療、日常護理的方式緩解。
55909次瀏覽 2019-09-20
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