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肩周炎一般是指肩關(guān)節(jié)周圍炎。左肩頸酸脹、疼痛，若肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性改變，可能是肩關(guān)節(jié)周圍炎；如果沒(méi)有出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)退行性改變，可能不是該病，與過(guò)度勞累、頸椎病等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)、天氣變涼、經(jīng)常提重物等因素都可能會(huì)引發(fā)肩關(guān)節(jié)周圍炎，導(dǎo)致左肩頸酸脹以及疼痛，伴有肩關(guān)節(jié)退行性改變。患者可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、尼美舒利片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，通常會(huì)有一定的改善作用。若存在過(guò)度勞累或者頸椎病的情況，患者也可能會(huì)出現(xiàn)左肩頸不適，如疼痛、酸脹等，基本不會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)退行性改變。患者需要適當(dāng)休息，若患有頸椎病，患者可遵醫(yī)囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物進(jìn)行改善。建議患者在身體恢復(fù)期間保證充足的睡眠時(shí)間。

肩膀痛怎么緩解小妙招1、手指爬墻:面墻而立，雙手扶墻，手指順墻爬行而上，練習(xí)上舉。觀察哪一側(cè)肩膀疼痛嚴(yán)重，并記錄每日上舉達(dá)到的最大高度。每日兩回，每回30次以上。2、直臂外展:面壁直立，雙臂下垂，直臂向兩側(cè)外展，記錄每日抬高的最大角度。每日兩回，每次運(yùn)動(dòng)30次以上。3、彎腰甩臂:腰部向前彎60度，患臂前后擺動(dòng)，擺動(dòng)范圍越大越好。每日兩回，每次甩動(dòng)30次上。4、交叉拍肩:雙臂在胸前交叉甩動(dòng)，雙手拍對(duì)側(cè)肩頭，雙臂上下交替進(jìn)行。每日兩回，每次拍打30次以上。5、拍背打背:雙臂輪番前后甩動(dòng)，左臂向右前方運(yùn)動(dòng)，拍打右肩；右臂向左后方運(yùn)動(dòng)，拍打左背。每日兩回，左右交替進(jìn)行30次以上。6、旋臂運(yùn)動(dòng):一手叉腰，另一臂向左旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，先順時(shí)針旋轉(zhuǎn)30次，再逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)30次。然后，換對(duì)側(cè)做同樣運(yùn)動(dòng)，旋轉(zhuǎn)弧度越大越好。7、手持體操棒上舉、后伸:立位，雙手持體操棒做兩直臂同時(shí)上舉、后伸練習(xí)，健側(cè)帶動(dòng)患側(cè)，到感覺(jué)疼痛處停止，保持5秒，放下。下面介紹一套簡(jiǎn)單的肩頸保健操，動(dòng)作應(yīng)輕柔，呼吸自然，每個(gè)動(dòng)作可重復(fù)3至5次。①先作緩慢的深呼吸，頭向左轉(zhuǎn)眼看左肩，再向右轉(zhuǎn)眼看右肩；然后使下巴前后伸縮以松弛頸部。②兩肩向耳部聳起，挺直背脊，然后使兩肩盡可能地下垂。③兩肩分別作圓周活動(dòng)，先抬肩膀向前轉(zhuǎn)動(dòng)，肩膀再向后轉(zhuǎn)動(dòng)。④坐著將雙手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使頭從左至右再?gòu)挠业阶筠D(zhuǎn)圈，深吸氣大聲呼氣，使頭頸部在緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)中感到舒暢。如出現(xiàn)琴啪聲不必?fù)?dān)心，那只是肌健或韌帶在伸展時(shí)擦過(guò)骨頭的聲音。⑤將頭偏向左肩，左手越過(guò)頭頂放在頭的右邊，另一只手放在右肩上；然后非常輕柔地試將頭向左拉；再將頭偏向右肩，做同樣的動(dòng)作。肩膀痛掛號(hào)掛什么科如果病人沒(méi)有外傷病史，肩膀無(wú)原因的疼痛，而且疼痛程度較重，在這種情況下病人應(yīng)該到醫(yī)院的疼痛科去看。如果是懷疑由肩袖損傷或者肩周炎、頸椎病等病癥引起的，病人應(yīng)該到醫(yī)院去掛骨科門診號(hào)，在骨科醫(yī)生的診斷下采取正確治療，出現(xiàn)肩膀疼痛后，病人不要自行在家自我處置，以免耽誤病情，錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)機(jī)，使病情進(jìn)一步加重。肩膀痛用什么藥好得快點(diǎn)肩膀疼可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，能有效的緩解疼痛，消除炎癥；如果疼痛較為明顯，可以用強(qiáng)效鎮(zhèn)痛藥來(lái)鎮(zhèn)痛治療；還可以口服一些活血化瘀的藥物，對(duì)疼痛的緩解也有一定的作用。如果疼痛仍不能緩解，必要時(shí)可以進(jìn)行封閉治療，但是以上方法都不能治本，只能是緩解疼痛癥狀，我們需要到門診拍片，明確是否有骨折的存在，如果是不排除一些隱匿性骨折，必要時(shí)需要加做CT檢查。落枕脖子肩膀痛怎么處理落枕脖子肩膀痛可以通過(guò)按摩緩解：站在落枕者身后，用手指輕按頸部，找出最痛點(diǎn)，然后用一拇指從該側(cè)頸上方開(kāi)始，直到肩背部為止，依次按摩，對(duì)最痛點(diǎn)用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已經(jīng)足夠，如此反復(fù)按摩2~3遍，再以空心拳輕叩按摩過(guò)的部位，重復(fù)2～3遍。重復(fù)上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛。

肩周炎疾病的后期康復(fù)訓(xùn)練非常重要，患者可以選擇包括爬墻、畫圈、拉輪、梳頭等方法。爬墻訓(xùn)練就是讓患者面對(duì)墻壁，然后雙臂緊貼墻面，手指帶動(dòng)手臂逐漸向上爬墻的動(dòng)作，每次訓(xùn)練時(shí)用力盡量向上爬墻，然后逐漸提高爬墻的高度，直到正常。畫圈分為橫豎圈，也就是上下左右劃，每次可以順時(shí)針或者逆時(shí)針?lè)较颍鲃?5-20圈，每天3-5次，可以根據(jù)自身的情況逐步增加強(qiáng)度。訓(xùn)練的過(guò)程中要柔和、緩慢、不可暴力，以免引起不必要的損傷。

左肩部和左胸的疼痛可能是肩周炎、心臟相關(guān)的疾病、炎癥性疾病導(dǎo)致的。一、肩周炎：肩周炎的患者會(huì)出現(xiàn)肩膀和胸部的疼痛，同時(shí)會(huì)有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的受限，通常表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的僵硬。二、心臟相關(guān)的疾病：如心肌梗塞、心肌缺血，有時(shí)也會(huì)牽扯到左肩胛、左胸部的疼痛。進(jìn)行相關(guān)的檢查和判斷是十分有必要的，心臟方面的檢查是心電圖檢查，還需要抽血、檢查心肌酶譜、心肌鈣蛋白等。三、炎癥性疾病：包括左側(cè)肺組織的感染、左側(cè)肺間的感染，如果胸膜受到累及，有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)左側(cè)的胸廓、左側(cè)肩膀的疼痛，但是會(huì)伴有咳嗽、咳痰的癥狀。

肩周炎會(huì)傳染嗎?肩周炎不會(huì)傳染，肩部外傷和肩部活動(dòng)減少、肩周圍軟組織退行性改變等等，都是導(dǎo)致肩周炎發(fā)作的主要因素，除此之外，造成肩周炎的病因還包括心理因素，肩周炎發(fā)作時(shí)那種疼痛簡(jiǎn)直讓人無(wú)法忍受，所以，肩周炎患者做夢(mèng)都想早日擺脫肩周炎這種疾病，下面就來(lái)了解一下肩周炎的治療方法吧。

診斷肩周炎要注意哪些方面?任何病情做診斷之前都要了解自己的年林，病史以及有什么樣的癥狀，對(duì)于肩周炎疾病也是如此，因?yàn)槊總€(gè)人的肩周炎發(fā)病原因不一樣，因此治療起來(lái)也是不一樣的，所以我們?cè)谠\斷肩周炎的時(shí)候，一定要注意一些事情，下面就一起來(lái)了解一下。

肩周炎是我們一直的保持著一個(gè)的肢體動(dòng)作，這樣我們的關(guān)節(jié)的地方就會(huì)有點(diǎn)的被傷害到，因?yàn)槔锩娴恼衬ひ驗(yàn)椴唤?jīng)常的運(yùn)動(dòng)，粘在一起了，那么你在動(dòng)胳膊的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得疼痛了，這就是這個(gè)肩周炎了，運(yùn)動(dòng)開(kāi)了就會(huì)不疼了，那么，得了肩周炎能否治好呢?

患者出現(xiàn)肩周炎可以服用非甾體類抗炎藥，中成藥，注射玻璃酸鈉注射液等方法進(jìn)行治療。肩周炎也叫五十肩，中醫(yī)稱為凍結(jié)肩，是由于肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶組織慢性退行性病變而造成，常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)劇烈的疼痛，以夜間為主，并且肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響日常生活。一般最常見(jiàn)治療方式是保守治療，可以口服非甾體類抗炎藥進(jìn)行治療，比如布洛芬、扶他林，在飯后服用。如果患者有胃部疾病，比如胃潰瘍等，建議采用中成藥進(jìn)行治療，比如祛風(fēng)止痛類的中成藥，養(yǎng)血榮筋丸以及祖師麻等。如果肩周炎的癥狀依然沒(méi)有得到明顯緩解，可以在肩關(guān)節(jié)處穿刺注射玻璃酸鈉注射液，從而緩解肩關(guān)節(jié)粘連，在治療同時(shí)要注意保暖，疼痛緩解以后，要積極的進(jìn)行功能鍛煉，可以松解肩關(guān)節(jié)周圍的粘連情況。

全身酸痛是一種比較糟糕的體驗(yàn)，其實(shí)有很多因素都有可能會(huì)引起這個(gè)癥狀，比如有可能是腹瀉或者感冒發(fā)燒所引起的，有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了比較嚴(yán)重的貧血而產(chǎn)生的癥狀，也有可能是因?yàn)轶w虛或者氣虛所導(dǎo)致的。

對(duì)肩周炎來(lái)說(shuō)，特別要注重關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，可經(jīng)常打太極拳、太極劍、門球，或在家里進(jìn)行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，但要注意運(yùn)動(dòng)量，以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷;