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流產(chǎn)后的飲食需要注意什么

2020-04-03 10:30

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三甲中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院157分院婦產(chǎn)科

語音內(nèi)容：

流產(chǎn)后這個(gè)還是跟產(chǎn)后有點(diǎn)區(qū)別，不是什么坐月子要吃營養(yǎng)的對(duì)吧，流產(chǎn)后當(dāng)然你要休息好，要吃東西還是要適當(dāng)?shù)?。營養(yǎng)還是要強(qiáng)調(diào)對(duì)吧，因?yàn)橐袀€(gè)恢復(fù)嘛，但是必須要吃那些，一定要注意。

吃東西千萬不要吃那些，特別是流產(chǎn)，大概一周左右，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在生孩子都要求一周以后才能吃那些糖醋蛋，廣東人最喜歡吃這些。

糖醋蛋這些去淤血的什么，實(shí)際上它會(huì)造成一些過早的吃，它會(huì)造成一些惡露老是不干凈，所以我們要不要太早對(duì)吧，流產(chǎn)以后別去吃那些大補(bǔ)的什么參這些當(dāng)歸，真的強(qiáng)調(diào)，這個(gè)要注意，黨參，阿膠，等兩周以后，你這按一般的這種吃，不要說是刻意的，我去大補(bǔ)，還是要強(qiáng)調(diào)，但是營養(yǎng)是適當(dāng)?shù)?。魚、肉這些東西調(diào)理好。而且不要躺床上。像生孩子，我們現(xiàn)在都不要求老躺床上躺長了，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下，流產(chǎn)后也需要這樣。流產(chǎn)后像這些方面，一個(gè)心情還是要調(diào)理好，然后洗澡、洗頭，生活這些照常，稍微要適當(dāng)?shù)匦菹?，起碼一周還是要休息的。但是不要講躺床了這個(gè)意思。吃東西沒有太刻意，不要太大補(bǔ)的東西，其實(shí)要強(qiáng)調(diào)，這個(gè)會(huì)造成一些惡露血就是這個(gè)血不好。老是有點(diǎn)血流會(huì)就這樣的。

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