落枕是怎么回事
2020-01-09 17:11
54224
-
脖子落枕不能轉(zhuǎn)頭一動就痛該怎么辦
脖子落枕不能轉(zhuǎn)頭一動就痛一般可自行緩解，但如癥狀較嚴(yán)重，也可通過熱敷，用藥、活動鍛煉等方式緩解。脖子落枕一般屬于急性性頸椎關(guān)節(jié)周圍炎或頸肩部肌肉筋膜炎，通常是由于頸肩部肌肉長期處于過度緊張狀態(tài)導(dǎo)致的。落枕一般可以自愈，可自行緩解，但如癥狀較嚴(yán)重，也可進行熱敷，按摩等方式。熱敷時可用熱毛巾或搓熱手掌心來熱敷頸部。如疼痛持續(xù)難以忍受，可短期服用非甾體抗炎藥，如布洛芬，塞來昔布等緩解頭痛，改善頸部功能。此外多數(shù)患者可進行適度的頸部的活動鍛煉，加速康復(fù)。語音時長 01:1614192次收聽 2022-08-04 -
早上起來脖子疼是怎么回事
一般早上起來脖子疼，是落枕的表現(xiàn)，但如果發(fā)生次數(shù)較多，經(jīng)常發(fā)生落枕，則可能不是一般的落枕。因為落枕較多，是頸椎病的表現(xiàn)，不單是早上起來，如果坐飛機或火車，在沒有保護頸椎的情況下，睡醒起來，也會導(dǎo)致脖子疼痛，與落枕相同。但是，有時為一過性，不過如果反復(fù)發(fā)作，可能是頸椎病。因為椎間盤由內(nèi)部髓核和外部纖維環(huán)構(gòu)成，內(nèi)部髓核隨著人體變老，會發(fā)生變性、損傷，從而可能因姿勢不對，或承受過多拉力、應(yīng)力，產(chǎn)生拉傷，反復(fù)的拉傷就會導(dǎo)致頸椎、椎間盤有膨出，甚至突出，所以出現(xiàn)疼痛。71901次播放 2021-09-02
-
左邊落枕了什么辦法最有效
左邊落枕了需要根據(jù)個人情況選擇合適的方法緩解，由于存在個體差異化，并不存在絕對最有效的方法。一般可以通過熱敷方式來緩解，因為落枕可能是由于脖子受寒了，可以使用熱毛巾或熱水袋熱敷頸部，有助于緩解脖子僵硬以及酸痛。也可以通過拔罐改善，落枕之后會出現(xiàn)頸部肌肉痙攣、疼痛，通過拔罐的方法，能夠促進頸部血液循環(huán)，幫助舒筋活絡(luò)，從而達到治療目的。若是疼痛無法緩解，還可以選擇封閉療法改善，能夠解除痙攣，緩解疼痛。此時可以適當(dāng)?shù)腻憻掝i部，更有助于快速恢復(fù)。語音時長 01:0578103次收聽 2021-05-20 -
落枕是什么
落枕是睡覺的時候，枕頭枕的不合適，導(dǎo)致頸部的不適、酸疼、僵硬，彈性的交鎖動不了，通常稱之為落枕。還有肌肉引起的，是枕的枕頭不合適，睡覺姿勢不合適，睡著了也長期維持了一個不合適的姿勢，這樣肌肉痙攣的情況。還有一個導(dǎo)致頸部椎的小關(guān)節(jié)交鎖，交鎖會跟著卡在這個地方。落枕如果是單純的肌肉痙攣引起的，一般通過熱敷、理療或者輕度肌肉的按摩，就能夠解決。如果是小關(guān)節(jié)交鎖引起的，需要到醫(yī)院找大夫就診看病，不要隨意的去搬動脖子或者扭脖子。82682次播放 2021-05-11
-
落枕是什么
落枕是人常見的疾病，落枕是個現(xiàn)象，可能背后有頸椎病，或者其他的實質(zhì)性疾病。作為一個根本的原因，首先說一下，小孩、有的年輕人會出現(xiàn)落枕的情況，此種情況下一般是頸部的后方，或者側(cè)方的韌帶或者肌肉組織，因為晚上睡覺的姿勢不良，導(dǎo)致的肌肉或者韌帶，較長時間的處于一種牽拉的狀態(tài)，會對肌肉或者韌帶造成一定損傷，此種損傷一般是可恢復(fù)的。但中青年出現(xiàn)落枕，尤其是反復(fù)落枕，往往意味著頸椎是有毛病的，毛病的根源很可能是頸椎間盤。一般反復(fù)的落枕，應(yīng)該到醫(yī)院里去看一下，尤其是做一個核磁共振。109037次播放 2021-03-19
-
落枕的好發(fā)人群有哪些
落枕易出現(xiàn)在睡覺姿勢不正確、頸椎病或坐姿不正確及患炎癥者，患病高發(fā)時間在寒冷季節(jié)，如冬季、秋季等。
60912次瀏覽 2020-06-26
-
落枕會復(fù)發(fā)嗎
落枕易反復(fù)發(fā)作，則意味病情嚴(yán)重，為避免復(fù)發(fā)，可通過冰敷熱敷方式，平時需增強頸部鍛煉。
53890次瀏覽 2020-06-26
-
落枕能治好嗎
落枕可以治好，治療落枕常用方法為：針灸治療、推拿按摩、藥物治療、封閉治療。
60373次瀏覽 2020-06-19
-
脖子落枕怎么辦
脖子落枕，實際上是骨科經(jīng)常見到的一個情況。表現(xiàn)就是一早醒來突然覺得頸肩部的一個疼痛，甚至向背側(cè)的一個牽涉性的疼痛，脖子扭轉(zhuǎn)受限，轉(zhuǎn)不過頭來，一般是頸肩部的筋膜發(fā)炎造成的。對于這種患者，可以選擇針灸治療，也可以自己點壓一些穴位治療，比如說自己點風(fēng)池，點肩井，點風(fēng)池穴這些穴位，可以有助于緩解肌肉的緊張、痙攣。當(dāng)然知道它的原因以后，要對他產(chǎn)生的原因來進行避免。落枕經(jīng)常跟低頭看手機，看電腦有關(guān)系，那么要減少看電腦看手機的時間。知道落枕經(jīng)常空調(diào)風(fēng)扇直接吹造成的，那么就要做好頸肩部的保暖，避免風(fēng)扇空調(diào)直接的吹。運用一些放松的手法，緩解一下肌肉痙攣就可以了，往往能夠達到比較好的療效。62080次播放 2019-10-25
-
落枕怎么辦
落枕并不用特別的緊張，大多數(shù)都會有一定的自愈性，過個兩三天三四天，很多人自己就好了。如果自己制造一些處理的辦法，可能會更好一些，比如說我們局部做做熱敷，做一些功能鍛煉，比如說游泳，小燕飛，甚至打羽毛球，這樣的仰頭的功能鍛煉，或者一些頸部的保健操對恢復(fù)有一定的好處。另外的話，如果到醫(yī)院做一些針灸治療或者一些按摩的治療放松手法，或者一些穴位的點按，比如風(fēng)池穴、肩井穴和天宗穴頂風(fēng)這些穴位的點按也可以加速這個落枕的恢復(fù)。需要減少看電腦、看手機的時間，多做一些功能的鍛煉，比如說游泳打羽毛球小燕飛這樣的鍛煉，可以增加頸肩部肌肉的彈性，可以避免落枕的反復(fù)發(fā)作。57256次播放 2019-10-25
-
落枕的癥狀
落枕一覺醒了以后就開始出現(xiàn)這個肩背部的一個疼痛不適，這個疼痛有可能在當(dāng)天逐漸加重，也有一些人會逐漸加重，然后會出現(xiàn)頸部扭轉(zhuǎn)的受限，往往是向一側(cè)扭轉(zhuǎn)受限，有的人往往還伴有肩背部的一個疼痛，少數(shù)人會伴有上肢的一個放射性的疼痛。落枕往往在溫?zé)岬臓顟B(tài)下，比如熱水滕一騰，這個癥狀的可能會好一些，但是如果空調(diào)，風(fēng)扇吹一吹可能癥狀就會加重。落枕有可能持續(xù)幾天，甚至于一兩周的時間。也有些人經(jīng)過很好的一個處理，比如貼膏藥，針灸或者進行一些功能鍛煉，也可能兩三天或者一兩天就緩解了。但是落枕的癥狀也有一些人會反復(fù)的發(fā)作反復(fù)的出現(xiàn)，需要特別的重視，有可能是由頸椎病、頸椎間盤的突出刺激神經(jīng)造成的，因為頸椎間盤突出以后，就再也回不去了，當(dāng)受到一些誘因，比如寒冷勞累，這些誘因的刺激的時候，頸椎的神經(jīng)就會發(fā)炎，發(fā)炎以后支配的肌肉就處于一個緊張痙攣的狀態(tài)，而反復(fù)的出現(xiàn)落枕的癥狀。要減少造成落枕的這個原因，注意少低頭、少看電腦，多做仰頭的功能鍛煉，避免受寒就可以避免落枕的發(fā)生。語音時長 02:1257190次收聽 2019-10-23 -
落枕是為什么
落枕可能是睡覺姿勢不正確、受寒、枕頭過高或過低、神經(jīng)受到刺激造成的。落枕就是頸肩部肌筋膜發(fā)炎或局部肌筋膜本身問題造成的，比如風(fēng)扇空調(diào)直接吹，晚上肌肉處于緊張痙攣的狀態(tài)，也有些人經(jīng)常低頭看電腦、看手機，看多了造成局部肌肉緊張痙攣炎癥，局部筋膜炎是產(chǎn)生落枕的癥狀，經(jīng)過對癥的處理，做按摩，貼膏藥可能很快就能好。也有些的落枕是神經(jīng)受到刺激造成的，比如常年長時間看電腦、看手機的人，頸椎間盤就會退變，叫頸椎病。退變的頸椎間盤刺激神經(jīng)，而神經(jīng)正好是支配頸肩部的肌肉，神經(jīng)受到刺激后，頸肩部的肌肉就處于長時間緊張痙攣的狀態(tài)，緊張痙攣的肌肉就會發(fā)炎，造成頸肩部的疼痛，活動受限不能扭頭。如果發(fā)生反復(fù)發(fā)作的落枕的狀態(tài)，需特別重視，是不是頸椎病刺激神經(jīng)而產(chǎn)生的，建議做一些x光或核磁共振的檢查來明確病因，偶爾發(fā)作的落枕不用害怕，多做一些功能鍛煉就可以，對于反復(fù)發(fā)作的落枕，尤其是伴有上肢麻木疼痛患者，要加以重視，必要時需到醫(yī)院來進行檢查。語音時長 02:2761841次收聽 2019-10-23 -
落枕如何治療
落枕怎么治療？落枕的治療分為自我治療和醫(yī)院的治療。自我治療包括一些功能的鍛煉，比如說頸肩部的一些保健操、小燕飛、游泳、打羽毛球，睡覺仰頭的鍛煉，這些鍛煉可以促進這個肌肉的彈性的增加，可以增加頸部的穩(wěn)定性，可以減少落枕發(fā)作的頻率和落枕發(fā)生的程度，這實際上是一個根本性的治療，另外可以點按，比如風(fēng)池穴、肩井穴和天宗穴和秉風(fēng)這些穴位，這些穴位可以緩解肌肉的痙攣，緩解落枕的癥狀。那么到了醫(yī)院會有什么治療方法？當(dāng)然首先有藥物治療，藥物主要針對一些疼痛比較重的患者，由制成了非甾體類的制成的藥物的治療，也有一些放松肌肉減少肌肉痙攣的一些藥物，這些實際上主要針對于一些比較重的患者。那么對于不是很重的患者推薦用些外用的治療，比如說可以做個理療，貼一些膏藥，可以做做熱敷。中醫(yī)比較有特色的話可以用針灸進行治療，針灸治療可以比較快速的緩解疼痛，緩解肌肉痙攣，往往能夠達到立竿見影的效果。按摩治療可不可以？對于落枕來說，按摩治療是可以選擇的，但是一定要用一些輕柔的緩和手法，這樣的話，不要刺激已經(jīng)發(fā)炎的肌肉。如果用重手法的話，雖然臨時效果好，但可能之后可能疼痛會更重，反而延長了這個一個病程。那么落枕的治療，總之，首先要進行預(yù)防為主，多做一些頸肩部的運動，少看電腦，少看手機，這樣的話就可以減少落枕發(fā)生的這個頻率和癥狀。同時進行一些外用的治療，比如說貼貼膏藥，做做熱敷，都是有利落枕的恢復(fù)，往往不用到醫(yī)院就可以解決問題。語音時長 02:4052294次收聽 2019-10-23 -
落枕了怎么辦
落枕以后，患者可采用以下三個方法進行緩解，第一個方法是按摩理筋，按摩最痛的地方可緩解癥狀；第二個方法是貼藥膏，每天貼一次，也可以緩解癥狀；第三個熱敷緩解，用毛巾或是熱水袋進行熱敷。這幾個方法都是可以治療落枕的，生活中也要預(yù)防落枕，枕頭最好使用舒服的，還要注意睡姿，不要總是一個姿勢。
80416次瀏覽 2019-07-03
-
撳針配合運動療法治療落枕
落枕是指因睡眠不當(dāng)而引起的項背部明顯酸痛，頸部活動受限的一種常見病。多因睡眠姿勢不良或感受風(fēng)寒后所致;癥狀為一側(cè)頸部出現(xiàn)疼痛，酸脹，可向上肢或背部放射，活動不利，活動時傷側(cè)疼痛加劇，嚴(yán)重者頭部歪向病側(cè)。這是臨床常見病癥，發(fā)病急，痛苦大。
62255次瀏覽 2018-05-29
-
新生兒眼睛有點往上看怎么辦
新生兒眼睛往上看可通過調(diào)整抱姿、增加視覺刺激、排除病理性因素、眼部按摩、定期眼科檢查等方式改善。該現(xiàn)象可能由頸部肌肉發(fā)育...0次瀏覽 2025-06-06
-
誘發(fā)兒童自閉癥的因素是什么
兒童自閉癥可能由遺傳因素、孕期感染、環(huán)境毒素暴露、圍產(chǎn)期并發(fā)癥以及神經(jīng)發(fā)育異常等因素引起。1、遺傳因素：家族遺傳史是兒童??...0次瀏覽 2025-06-06
-
喉嚨長期有異物感伴有黏白痰
喉嚨長期有異物感伴有黏白痰可能由慢性咽炎、反流性咽喉炎、鼻后滴漏綜合征、過敏性鼻炎、胃食管反流病等原因引起，可通過藥物治...0次瀏覽 2025-06-06
-
白醋泡生姜真的可以祛斑嗎
白醋泡生姜對祛斑效果有限，色斑改善需綜合干預(yù)。色斑形成可能與紫外線暴露、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚老化、炎癥后色素沉著、遺傳因素等...0次瀏覽 2025-06-06
-
做了膽結(jié)石手術(shù)后感覺有脹氣怎么回事
膽結(jié)石術(shù)后脹氣可能由麻醉影響、術(shù)中氣體殘留、術(shù)后活動減少、飲食調(diào)整不當(dāng)、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過適當(dāng)活動、熱敷按摩...0次瀏覽 2025-06-06
-
外耳廓假性囊腫不治療會怎樣
外耳廓假性囊腫不治療可能導(dǎo)致囊腫持續(xù)增大、繼發(fā)感染或耳廓畸形。外耳廓假性囊腫的發(fā)展后果主要有囊腫體積增大、局部感染風(fēng)險、...0次瀏覽 2025-06-06
-
扁平疣與老年斑的區(qū)別有哪些
扁平疣與老年斑的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、外觀特征、發(fā)病年齡、伴隨癥狀及治療方法五個方面。1、病因差異：扁平疣由人乳頭瘤病毒感??...0次瀏覽 2025-06-06
-
眼瞼再造后注意事項有哪些
眼瞼再造術(shù)后注意事項主要包括傷口護理、用藥管理、生活習(xí)慣調(diào)整、定期復(fù)查及心理調(diào)適五個方面。1、傷口護理：術(shù)后需保持術(shù)區(qū)清??...0次瀏覽 2025-06-06
-
闌尾炎肚子硬硬的鼓鼓的怎么回事
闌尾炎導(dǎo)致腹部發(fā)硬鼓脹可能由炎癥刺激、腸梗阻、局部膿腫、腹膜炎、腸道功能紊亂等原因引起，可通過抗感染治療、手術(shù)切除、胃腸...0次瀏覽 2025-06-06
-
妊娠劇吐的預(yù)防措施有哪些
妊娠劇吐可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補充維生素、心理疏導(dǎo)、控制環(huán)境刺激、及時就醫(yī)等方式預(yù)防。妊娠劇吐通常由激素水平變化、精神壓力...
0次瀏覽 2025-06-06
-
下肢毛細(xì)血管擴張紅血絲怎么治
下肢毛細(xì)血管擴張紅血絲可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、壓力管理和就醫(yī)評估等方式治療。下肢毛細(xì)血管擴張紅血絲通常由...0次瀏覽 2025-06-06
-
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。641次瀏覽 2023-08-28
-
屁眼有個疙瘩是痔瘡么 怎么知道自己患有痔瘡
肛門出現(xiàn)疙瘩可能是痔瘡，也可能是肛周膿腫、肛乳頭肥大等疾病。痔瘡的自我判斷方法主要有觀察排便出血、觸摸肛門腫物、感受肛門...0次瀏覽 2025-06-06
-
入職體檢前要注意什么 入職體檢前要注意四個事項
入職體檢前需注意空腹準(zhǔn)備、避免劇烈運動、停藥咨詢、充足睡眠四個事項。1、空腹準(zhǔn)備：入職體檢通常包含血糖、肝功能等需空腹采??...0次瀏覽 2025-06-06
-
流產(chǎn)手術(shù)前需要做哪些準(zhǔn)備
流產(chǎn)手術(shù)前需完成術(shù)前檢查、調(diào)整身體狀態(tài)、心理準(zhǔn)備、簽署知情同意書及安排術(shù)后護理五項核心準(zhǔn)備。流產(chǎn)手術(shù)前的準(zhǔn)備工作主要有術(shù)...0次瀏覽 2025-06-06
-
胸前長痘痘怎么消除 消除胸前痘痘的4個方法分享
胸前痘痘可通過保持皮膚清潔、避免摩擦刺激、調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣、局部藥物治療等方式消除。胸前痘痘通常由毛囊炎、痤瘡丙酸桿菌感染、...0次瀏覽 2025-06-06
-
青春型精神分裂癥能治好嗎 多個方法可治青春型精神分裂
青春型精神分裂癥可通過藥物治療、心理治療、社會功能訓(xùn)練、家庭干預(yù)及康復(fù)管理等方式改善癥狀。該疾病通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)...0次瀏覽 2025-06-06
-
渾身起疙瘩像蚊子咬的是怎么回事
皮膚出現(xiàn)類似蚊蟲叮咬的疙瘩可能由過敏性蕁麻疹、膽堿能性蕁麻疹、接觸性皮炎、丘疹性蕁麻疹或病毒感染等因素引起，可通過抗組胺...0次瀏覽 2025-06-06
-
小孩咳嗽沒有痰怎么治最有效
小孩干咳無痰可通過保持環(huán)境濕潤、飲用溫蜂蜜水、蒸汽吸入、按摩穴位、藥物治療等方式緩解。干咳通常由空氣干燥、過敏原刺激、上...0次瀏覽 2025-06-06
-
肉芽腫性小葉性乳腺炎手術(shù)禁忌癥有哪些
肉芽腫性小葉性乳腺炎的手術(shù)禁忌癥主要包括凝血功能障礙、嚴(yán)重心肺疾病、急性感染期、妊娠期及病灶范圍過大。手術(shù)需嚴(yán)格評估患者...0次瀏覽 2025-06-06
-
腎動脈狹窄發(fā)病率高嗎 腎動脈狹窄的高發(fā)原因淺析
腎動脈狹窄發(fā)病率約占高血壓患者的1%-5%，高發(fā)原因主要有動脈粥樣硬化、纖維肌性發(fā)育不良、大動脈炎、血管外傷及先天性血管畸形。1...0次瀏覽 2025-06-06
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。76次瀏覽 2025-03-21
-
前列康舒膠囊適用于男性前列腺炎嗎？
前列腺患病了是讓人難受的，現(xiàn)在很多的男性朋友們受到了前列腺疾病的困擾，尤其是男性前列腺炎的發(fā)作也變得越來越頻繁，前列腺炎的發(fā)生給人們帶來的影響是很多的，不少難受的癥狀容易發(fā)生的，那么前列康舒膠囊適用于男性前列腺炎嗎?前列腺出現(xiàn)疾病會使得人們的身心受到蠻大的影響3660次瀏覽 2025-01-05
-
力如太用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容
肌萎縮側(cè)索硬化癥屬于臨床上一種常見的疾病，就是我們常說的漸凍人癥，患者在患病后要注意及時的去醫(yī)院檢查和治療，在生活中患者也要注意做好相關(guān)的護理工作，不然的話疾病一旦發(fā)生對于患者的危害是相對較大的，尤其是要注意做好飲食方面的調(diào)理。那么力如太用藥需注意什么?說明書3545次瀏覽 2024-12-02
-
復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用
白癜風(fēng)初始發(fā)病面積小，發(fā)病時間短。如果能在白癜風(fēng)初期及時治療，其治療難度相對較小，患者的痛苦也相對較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴(yán)格對待。復(fù)方木尼孜其顆粒是一種常見藥物，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用?復(fù)方木尼孜其顆粒的功能主治是調(diào)節(jié)異常體3555次瀏覽 2025-02-16
-
出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死該吃什么藥？通絡(luò)生骨膠囊如何？
出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死該吃什么藥?通絡(luò)生骨膠囊如何?股骨頭壞死是由不同原因破壞股骨頭血液供應(yīng)，導(dǎo)致股骨頭壞死，從而引起股骨頭壞死的一系列臨床癥狀。對于這種疾病，是需要及時的治療的，藥物方面的話，通絡(luò)生骨膠囊是其中一種。通絡(luò)生骨膠囊的功能主治是活血健骨、化瘀止痛。3419次瀏覽 2024-11-13
-
復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
每一種藥物都是需要正確使用才可以幫助我們治療疾病的，當(dāng)然，在用藥的時候也需要特別注意，尤其是一孕婦在用藥的時候，了解清楚藥物是否適合自己才行，不然用藥不當(dāng)容易對自己以及肚子里的包寶寶造成影響，接下來我們了解一下來我下來我們聊聊復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次?孕婦可以使3564次瀏覽 2024-11-01
點擊查看更多>