坐月子的注意事項(xiàng)
2019-12-06 13:27
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產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體
產(chǎn)后多吃富含營養(yǎng)，或者滋補(bǔ)氣血的食物利于身體恢復(fù)。孕期女性供養(yǎng)胎兒已經(jīng)消耗了大量氣血精華，在生產(chǎn)時又會丟失大量血液、體液和身體精華，若是護(hù)理不到位，產(chǎn)后女性容易出現(xiàn)睡眠下降、怕冷怕風(fēng)等癥狀。產(chǎn)婦可以適當(dāng)補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物補(bǔ)充營養(yǎng)。還可以在體內(nèi)惡露排出后，補(bǔ)充東阿阿膠阿膠塊。其可以補(bǔ)血滋陰，充養(yǎng)心血，促進(jìn)子宮恢復(fù)，并能促進(jìn)乳汁生化。63418次播放 2023-05-31
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產(chǎn)婦月子里可不可以吃香蕉
香蕉富含有很多對人體有益的微量元素或營養(yǎng)素，包括維生素c，維生素e，鈣鐵鋅等微量元素，以及豐富的纖維素以及適量的糖分，這些元素對產(chǎn)后女性朋友們的健康都是非常有益的，那纖維素可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，對于產(chǎn)婦及時排便，緩解便秘都是非常有幫助的。因?yàn)楸忝卦趹言械暮笃谑呛艹Ｒ姷囊环N問題，因此產(chǎn)后需要盡早的恢復(fù)，香蕉作為一種天然的富含纖維素的食品，是可以很好的通過飲食來幫助進(jìn)行便秘的調(diào)節(jié)的，那再一個香蕉富含有的微量元素和多種維生素，也是有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后健康的恢復(fù)以及產(chǎn)后泌乳的，這些都是很有幫助的，但是需要值得提醒注意的一點(diǎn)，香蕉作為富含糖分的一種水果，那含糖量是相對比較高的。如果說這個產(chǎn)婦在懷孕期間有妊娠糖尿病，或者是本身具有二型糖尿病等等血糖異常的情況，就一定要注意這個香蕉能不能吃，或者是一個量的把控了，這個時候要在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，或者在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下對血糖進(jìn)行一個評估和監(jiān)測，保證血糖在控制在正常水平下，才能適量的有益的吃香蕉。語音時長 01:4860382次收聽 2021-12-30 -
產(chǎn)婦第一天吃哪些好
產(chǎn)婦包括剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)兩類，剖宮產(chǎn)第一天往往還沒有排氣，這時不能正常進(jìn)食，可以吃一些熱的小米粥，可以稍微吃一點(diǎn)咸菜，但是不宜吃其他食物，尤其在排氣之前，不能吃水果和甜食，不宜喝牛奶和豆?jié){，這些食物常常會造成腹脹，有時會引起腹脹難以忍受。順產(chǎn)后第一天，一般就可以正常進(jìn)食了，但這時產(chǎn)婦比較虛弱，常常胃口不太好，這時不宜吃過于油膩的食物，可以多吃一些小米粥，吃一些饅頭或者米飯等主食，可以多吃一些青菜，可以吃一些瘦肉，但是肉類食物不宜吃的過多。一般順產(chǎn)后兩三天，就可以初乳排放完畢，出現(xiàn)成熟乳汁，出現(xiàn)成熟乳汁之后，乳腺管就通暢了，這時就可以吃各種肉類了，以促進(jìn)乳汁的產(chǎn)生和分泌，促乳汁分泌的食物主要是指各種肉湯，包括鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄兒、羊肉湯、牛肉湯等等，個人建議羊肉湯，要連湯帶肉一起吃，有很好的下奶功效。但是產(chǎn)后第一天，一般不建議吃這些肉湯，因?yàn)檫@時候乳腺腺管還沒有通暢，如果吃肉湯過多，乳汁產(chǎn)生過多，有時會阻塞腺管兒，甚至誘發(fā)乳腺炎。所以，產(chǎn)后第一天要根據(jù)是否是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，做出不同的飲食選擇，對于順產(chǎn)可以吃一些清淡的普通食物，而對于剖宮產(chǎn)，一般建議在排氣之后才可以正常進(jìn)食。語音時長 02:3961486次收聽 2021-10-15 -
保存胎盤和臍血哪個好
可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件和留取干細(xì)胞的公司主要的工作人員的溝通，來決定到底是留存哪一類的細(xì)胞。如果有條件，當(dāng)然都保存是更好了。干細(xì)胞的治療越來越多地走入我們的視野，這種干細(xì)胞的治療今后可能是生物醫(yī)學(xué)工程非常重要的，非常有效的，可能是一個新興的產(chǎn)業(yè)和技術(shù)。所以在產(chǎn)科也看到很多公司來建議你，留取臍帶的干細(xì)胞或者是胎盤的干細(xì)胞，甚至還有留取臍帶血作為今后的干細(xì)胞的來源，進(jìn)行儲存。但是隨著這項(xiàng)內(nèi)容，在我們產(chǎn)科里頭逐漸的開展，你會看到它的價格不同，今后的用途不同，而且它取的細(xì)胞也是不同。78475次播放 2021-06-10
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初產(chǎn)婦怎么快速開宮口
初產(chǎn)婦在整個孕期過程當(dāng)中，體重的控制是非常重要的。如果在孕期沒有嚴(yán)重的合并癥和并發(fā)癥，孩子的體重也是適中的，大概在3kg左右，骨盆正常，一般的情況下都可以順利的產(chǎn)程進(jìn)展，也就是順利的開宮口。但是在進(jìn)入臨產(chǎn)以后大哭大鬧、精神緊張、過度焦慮導(dǎo)致產(chǎn)力的異常，也會影響宮口的開大。所以可以采用各種各樣的技術(shù)，來幫助緩解緊張情緒，甚至可以在醫(yī)生的幫助下來完成，比如采用無痛分娩來完成分娩過程。93408次播放 2021-06-10
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產(chǎn)婦月子里可以吃鈣片嗎
產(chǎn)婦在月子里是可以吃鈣片的，尤其是出現(xiàn)缺鈣癥狀時。產(chǎn)婦在月子里容易出現(xiàn)低鈣的表現(xiàn)，往往需要積極補(bǔ)充鈣質(zhì)，吃鈣片是非常好的一種方法，能夠及時補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)，同時也會防止乳汁中鈣質(zhì)的缺乏，避免孩子出現(xiàn)缺鈣。在月子里由于需要進(jìn)行哺乳，對于鈣質(zhì)的需要量會大大增加，這樣就會經(jīng)常出現(xiàn)缺鈣，可能會出現(xiàn)小腿抽搐等不適癥狀，通過服用鈣片一般能夠及時消除這些癥狀。產(chǎn)婦在月子里吃鈣片會促進(jìn)產(chǎn)后的及時恢復(fù)，同時也要進(jìn)行積極的飲食調(diào)理，這樣才能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，避免營養(yǎng)不良的發(fā)生。語音時長 01:1286812次收聽 2021-06-10 -
哺乳期怎樣快速下奶
首先就是要讓寶寶多吃，因?yàn)橛羞^母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷的媽媽應(yīng)該都知道，寶寶的吸吮，能夠非常有效地促進(jìn)母體的泌乳和排乳反射，感覺上就是孩子越吃母乳就越多，確實(shí)是這樣，寶寶的吸吮是幫助下奶最節(jié)能環(huán)保，也是最有效的方法。母乳喂養(yǎng)的過程中不需要定時，也不需要定量，只需要按需，只要孩子餓了就可以讓孩子吸，這樣能夠最有效的促進(jìn)乳汁不斷的分泌。第二點(diǎn)就是要從飲食方面適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，母乳中含有大量的水分，所以哺乳期媽媽就需要水分來補(bǔ)充，從而有利于乳汁的分泌，哺乳期間湯湯水水就少不了了。87031次播放 2021-05-31
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產(chǎn)褥期能敷面膜嗎
產(chǎn)褥期可以敷面膜，但是要注意面膜的溫度不能太冷，另外成分要以純天然成分的為主。面膜可以補(bǔ)充一些水分和恢復(fù)肌膚的物質(zhì)，可以起到美容祛斑的功效。但是因?yàn)楹械乃直容^多，所以面膜一般是比較涼的。在產(chǎn)褥期如果著涼，就很有可能會引起肚子疼或者是惡露增多，影響到整體體質(zhì)的恢復(fù)。因此盡管可以敷面膜，但最好是先加熱再敷，以免引起身體的不適。另外面膜要看看成分，如果含有一些有害的化學(xué)物質(zhì)或者重金屬就不能用，純天然成分的才是可以的。語音時長 01:0580002次收聽 2021-05-21 -
做月子出汗正常嗎
坐月子出汗是正常生理反應(yīng)，女性坐月子期間會有較多的出汗，有時甚至大汗淋漓，這屬于正常的生理反應(yīng)。女性在懷孕期間，會有較多的水鈉潴留，有時會導(dǎo)致輕度的水腫，這些水鈉潴留和水腫，在坐月子期間要通過大量排尿及出汗達(dá)到平衡。所以，坐月子期間出汗是非常正常的現(xiàn)象。出汗時要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃郑悦馓撁摚硗怙嬍成弦惨m當(dāng)?shù)某砸恍}分。出汗多時要注意局部的溫度和通風(fēng)，不能著涼，不能接觸涼水，也不能接觸涼風(fēng)，要及時更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。所以，坐月子期間出汗是正常現(xiàn)象，要做好相應(yīng)的護(hù)理工作。89219次播放 2021-05-10
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產(chǎn)后四十天來月經(jīng)正常嗎
女性在產(chǎn)后四十天時來月經(jīng)是非常正常的，證明女性體質(zhì)比較好。產(chǎn)后在很短的時間內(nèi)，體內(nèi)激素水平就已經(jīng)恢復(fù)到了正常的狀態(tài)，大部分的女性在產(chǎn)后六到十二個月左右來月經(jīng)，但也有一小部分的女性身體比較好，產(chǎn)后恢復(fù)的比較快，可能在產(chǎn)后的一到六個月之內(nèi)來月經(jīng)。還有一部分女性在產(chǎn)后的整個哺乳期都不來月經(jīng)，那么哺乳期結(jié)束之后才會有月經(jīng)的來潮。產(chǎn)后四十天來月經(jīng)，就說明患者已經(jīng)恢復(fù)了正常的排卵，所以一定要注意避孕，尤其是剖腹產(chǎn)的女性，注意在兩年之內(nèi)不要出現(xiàn)意外懷孕。如果出現(xiàn)意外，懷孕患者是沒辦法繼續(xù)妊娠的，做流產(chǎn)也會出現(xiàn)子宮宮腔穿孔、大出血、子宮破裂等風(fēng)險的增加，對患者本身身體損傷也會比較大。語音時長 01:0687601次收聽 2021-04-16 -
哺乳期可以吃黃芩膠囊嗎
黃芩膠囊是臨床上用于消炎解毒的硬膠囊，主要成份為黃芩，毒性極低，安全性比較高。但是對于哺乳期女性而言，不可擅自服用黃芩膠囊，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥。
19388次瀏覽 2021-04-07
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坐月子注意事項(xiàng)
當(dāng)女性朋友生完孩子之后，都需坐月子讓自己的身體盡快的恢復(fù)。坐月子的期間，是有很多事情需要注意的。這時候女性朋友需要注意營養(yǎng)的全面性，還需要注重衛(wèi)生，尤其是私處的衛(wèi)生。另外，女性朋友還需要注意保暖，以免自己生病影響到母乳的喂養(yǎng)，造成以后日子里出現(xiàn)腰疼的情況。
59352次瀏覽 2019-06-10
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喂奶期間怎么減肥
很多女性為了追求美麗，在喂奶期間也想著減肥，這個時候可以選擇運(yùn)動，建議每天做半個小時左右的有氧型運(yùn)動，同時可以對全身多個部位，做適當(dāng)按摩。除此之外，還要注意飲食方面的調(diào)整，需限制糖類和脂肪攝入，并改善飲食習(xí)慣，保證食物多樣性。
55908次瀏覽 2019-05-27
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產(chǎn)后沒奶怎么辦
產(chǎn)后導(dǎo)致乳汁分泌不足的原因有很多，首先應(yīng)該找醫(yī)生詢問，是否是由病理原因引起，排除后病理原因后，可以盡早讓寶寶吮吸，即使沒奶，也可以讓乳房暢通無阻，除了勤奮吸吮，還要讓媽媽建立自己的母乳喂養(yǎng)信心，必要的情況下，請專業(yè)的催乳師進(jìn)行按摩。
64474次瀏覽 2019-05-22
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哺乳期不能吃的東西
哺乳期不能吃的東西一般有五大種，分別是涼性食物、藥品酒精、回奶食物、過甜食物以及巧克力。因?yàn)檫@些食物都會影響乳汁成分，導(dǎo)致孩子腹瀉、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良，所以是不能吃的。哺乳期婦女注意不要用護(hù)膚產(chǎn)品，要堅持運(yùn)動、按摩乳房。
57333次瀏覽 2019-01-22
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孕8周分泌物有點(diǎn)黃像褐色
孕8周出現(xiàn)黃色或褐色分泌物可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與先兆流產(chǎn)、宮頸病變、陰道感染、宮外孕等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確原??...
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老人小腦萎縮總哭鬧怎么治療
老人小腦萎縮引起的哭鬧可通過心理疏導(dǎo)、環(huán)境調(diào)整、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。小腦萎縮可能與神經(jīng)系統(tǒng)退行性變、...0次瀏覽 2025-06-18
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ab型血rh陰性是熊貓血嗎
AB型血Rh陰性屬于熊貓血。熊貓血是Rh陰性血型的俗稱，主要包括A型Rh陰性、B型Rh陰性、AB型Rh陰性、O型Rh陰性四種類型。1、Rh血型系統(tǒng)Rh血...0次瀏覽 2025-06-18
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膽囊結(jié)石該怎樣治療效果好 不同情況膽囊結(jié)石處理方法各異
膽囊結(jié)石的治療方法主要有藥物溶石、體外沖擊波碎石、膽囊切除術(shù)、保膽取石術(shù)、經(jīng)皮經(jīng)肝膽囊穿刺引流術(shù)。膽囊結(jié)石的處理需根據(jù)結(jié)...0次瀏覽 2025-06-18
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抬胳膊肩膀疼有響聲怎么回事
抬胳膊肩膀疼有響聲可能與肩周炎、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、骨關(guān)節(jié)炎、鈣化性肌腱炎等因素有關(guān)。肩關(guān)節(jié)疼痛伴隨彈響通常由軟組織摩...0次瀏覽 2025-06-18
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牛皮癬是自身免疫性疾病嗎
牛皮癬是自身免疫性疾病，醫(yī)學(xué)上稱為銀屑病，主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、鱗屑和瘙癢，與免疫系統(tǒng)異常激活有關(guān)。銀屑病的發(fā)病機(jī)制主要有...0次瀏覽 2025-06-18
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嗓子里面往上反油是怎么回事
嗓子里面往上反油可能是胃食管反流病的表現(xiàn)，通常與胃酸或胃內(nèi)容物反流刺激咽喉有關(guān)。主要原因包括食管下括約肌功能障礙、胃內(nèi)壓...0次瀏覽 2025-06-18
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。798次瀏覽 2023-09-06
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垂體瘤吃溴隱亭鈣化怎么回事
垂體瘤患者服用溴隱亭后出現(xiàn)鈣化可能與藥物作用、腫瘤自然病程、影像學(xué)變化等因素有關(guān)。垂體瘤鈣化的發(fā)生機(jī)制主要有藥物誘導(dǎo)的腫...0次瀏覽 2025-06-18
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焦慮癥一旦得上是終身的嗎
焦慮癥不一定是終身的，經(jīng)過規(guī)范治療和長期管理，多數(shù)患者癥狀可顯著緩解或完全康復(fù)。焦慮癥的預(yù)后與發(fā)病年齡、病情嚴(yán)重程度、治...0次瀏覽 2025-06-18
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鹽酸伐地那非片的功效作用是什么？
對男性朋友來講，他們對陽痿這種疾病一點(diǎn)也不陌生，因?yàn)楹芏嗄行钥赡芏紩嘘栶舭Y狀，而且陽痿屬于比較常見多發(fā)的男性性功能障礙疾病之一，很多男性朋友發(fā)現(xiàn)自己有陽痿癥狀后會有點(diǎn)接受不了，也敢說，不好意思去醫(yī)院治療，就這么一拖再拖，殊不知，得了陽痿及時治療是關(guān)鍵，因?yàn)椴?/div>3791次瀏覽 2024-12-10
- 熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進(jìn)行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐3752次瀏覽 2024-12-16
- 糖尿病用藥卜可要避免與什么藥同服？
糖尿病患者也會面臨一些聯(lián)合用藥的問題，一般是不會有什么問題的。但是大家也需要多了解一下藥物一些聯(lián)合用藥情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。糖尿病用藥卜可要避免與什么藥同服?在用藥之前，我們先看一下說明書，通過說明書可以知道，卜可的藥物相互作用:1.與胰島素合用，降血3578次瀏覽 2025-02-14
- 福善美用藥需注意什么事項(xiàng)?說明書是什么內(nèi)容
如果患上骨質(zhì)疏松癥，大家要注意選擇正確的治療方法，臨床上治療該疾病的藥物相對比較多，患者用藥之前要閱讀一下藥物的說明書，了解一下用藥的注意事項(xiàng)，不要自己盲目的用藥，影響到健康，那么福善美用藥需注意什么事項(xiàng)?說明書是什么內(nèi)容?對于藥物的用藥注意事項(xiàng)，大家還是要謹(jǐn)3706次瀏覽 2025-02-24
- 康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時的進(jìn)行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護(hù)理不當(dāng)就會造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時的進(jìn)行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉3780次瀏覽 2025-02-20
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