如何度過更年期
2019-09-04 16:26
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女性更年期有什么癥狀
一般情況下，女性更年期的癥狀有月經(jīng)失調(diào)、潮熱出汗、心煩易怒等，可伴有睡眠障礙、心悸、易疲勞等癥狀。上述癥狀可能會對女性身心健康、生活質(zhì)量造成較大影響，因此建議女性在醫(yī)生指導下使用藥物治療。進入更年期后，女性的月經(jīng)周期會變得不規(guī)律，可能出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲、月經(jīng)量增多或減少等情況。而潮熱出汗也是更年期女性常見的癥狀之一，女性會突然感到一股熱流從胸部向面部和頸部擴散，導致局部皮膚發(fā)紅、出汗；部分女性可能伴有情緒不穩(wěn)定、易怒的情況。中醫(yī)認為，上述癥狀屬于肝腎陰虛證的表現(xiàn)，多由肝腎不足、臟腑功能減退、心肝脾腎不和導致。在治療上，常以補肝益腎為治療原則，常用的藥物有同仁堂坤寶丸。該藥物由女貞子（酒炙）、菟絲子、覆盆子、枸杞子等多種中藥材組成，具有滋養(yǎng)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡的功效，能夠幫助緩解更年期女性出現(xiàn)的月經(jīng)失調(diào)、潮熱出汗等癥狀。此外，同仁堂坤寶丸攜帶方便，味道較甜，更容易被女性接受。除了可以使用同仁堂坤寶丸外，更年期女性如果出現(xiàn)睡眠問題，還可在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用秦諾寧康谷維素片，具有鎮(zhèn)靜助眠的作用，對更年期女性出現(xiàn)的睡眠障礙、精神差等癥狀有幫助。若更年期女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，則可以遵醫(yī)囑使用海卡洛骨化三醇軟膠囊，能夠刺激骨骼成骨細胞活性，調(diào)節(jié)鈣平衡，從而改善關節(jié)不適。在日常生活中，建議更年期女性適度運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于緩解更年期癥狀，提高身體免疫力；同時可以多與朋友、家人交流，有助于緩解心理壓力。38240次播放 2025-01-13
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更年期的癥狀有哪些
更年期的癥狀通常有潮熱、月經(jīng)不規(guī)律、情緒波動等，主要由雌激素波動引起，多發(fā)生在45-55歲。潮熱是更年期常見的癥狀之一，患者會突然感到一陣發(fā)熱，并伴隨出汗；月經(jīng)不規(guī)律則表現(xiàn)為月經(jīng)周期的延長或縮短，經(jīng)量的增加或減少，直至停經(jīng)；情緒波動也很常見，如易怒、焦慮、抑郁等。中醫(yī)理論認為，進入更年期后，由于肝腎不足、臟腑功能減退以及心肝脾腎不和，一般會出現(xiàn)多種身體不適，此時需要調(diào)理身體，滋養(yǎng)肝腎，以緩解癥狀。比如可以遵醫(yī)囑使用同仁堂坤寶丸，這是專為更年期女性研制的傳統(tǒng)中藥制劑，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡的功效，能有效緩解肝腎陰虛所致的更年期潮熱多汗、月經(jīng)失調(diào)、心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、關節(jié)疼痛等癥狀。該藥兼顧了安全性和有效性，服用方便，攜帶便捷，且味道偏甜，更易于患者接受。部分更年期女性入睡難，睡眠淺，醒后難以再次入睡時，可以聯(lián)合益民谷維素片緩解。若患者伴有肝氣不舒、胸脅脹痛等肝氣郁結(jié)的癥狀，可以與上龍逍遙丸聯(lián)用，可起到綜合調(diào)理的效果。日常生活中，建議適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物，如豆制品、魚類以及新鮮的蔬菜、水果等，有助于緩解更年期的癥狀。同時選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、打太極拳等，有助于增強體質(zhì)，緩解壓力，改善情緒。42861次播放 2025-01-13
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更年期愛出汗怎么辦
更年期愛出汗可以通過飲食調(diào)理和藥物調(diào)理的方式緩解癥狀。患者在日常可以多吃一些粗糧類的食物，這一類的食物能夠幫助強健脾胃，幫助改善因為脾胃虛弱導致營養(yǎng)成分攝入不良，還有新鮮蔬菜和豆類的攝入，能夠補充流失掉的營養(yǎng)物質(zhì)，以及雌激素，來緩解更年期出汗癥狀，必要的時候還可以服用藥物進行治療。196317次播放 2023-09-13
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坤寶丸可以長期服用嗎
更年期是女性都會經(jīng)歷的一個緩慢恢復的生理進程，一般會持續(xù)1-10年之久，在選擇藥物治療時需要長期用藥，安全性尤為重要，同仁堂坤寶丸用于調(diào)理女性更年期出現(xiàn)的烘熱汗出，煩躁易怒，失眠多夢以及頭暈耳鳴，腰膝酸軟等癥，由于其是中成藥，藥性溫和不含激素，安全性高，更適用于更年期女性的長期調(diào)理。276038次播放 2023-09-13
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更年期綜合征吃什么藥
治療更年期綜合癥可辨證使用中藥，也可使用激素類藥物治療。更年期綜合征治療起來比較麻煩，不是每個人都吃同樣藥。在目前治療可以分為中醫(yī)治療和西醫(yī)治療。第一、中醫(yī)治療主要是以吃中藥為主，中醫(yī)認為更年期綜合征是由于腎虛、腎陰陽平衡失調(diào)引起，要辨證施治。第二、西醫(yī)治療。西醫(yī)治療法又分兩個方面：1、對癥治療。根據(jù)病人的現(xiàn)有癥狀用藥進行治療。2、激素替代。因為在更年期這段時間是因為性激素減少造成，所以這個時候可以給予激素替代治療，具體如何應用藥物治療，要由醫(yī)生根據(jù)每個病人不同情況和不同需求來制定。53905次播放 2019-12-30
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更年期頭暈怎么辦
更年期頭暈時可以改善日常飲食，建議多吃銀耳大棗湯、蓮子百合粥一類食物，且要注意適當休息。而必要時可以服用中藥方劑進行調(diào)理，其中腎氣不足型可以用水煎服復方紫草湯，陰陽兩虛者可服用二仙湯，有肝氣郁結(jié)病癥時可用當歸白芍湯。
59485次瀏覽 2019-12-11
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吃葛根粉是否有副作用
葛根粉不適合所有人長期食用，低血糖、低血壓和體寒的人，食用葛根粉會損傷體表陽氣，出現(xiàn)怕冷、表虛、自汗的癥狀。葛根是藤類的植物，屬于豆科植物，常把葛根的根磨成粉食用。葛根粉有清涼下火、開胃下食、利尿解酒的作用，還有生津止渴、清除體內(nèi)垃圾的功效。經(jīng)常食用葛根粉患，能夠起到強筋、壯骨、美容、健體，延年益壽的功效。長期服用葛根粉對絕大部分人群沒什么副作用。如果發(fā)現(xiàn)了吃完葛根后，出現(xiàn)了出汗或怕冷的狀況，應該盡早的停服，以免身體出現(xiàn)不適。語音時長 01:4476875次收聽 2019-11-22 -
更年期陰道干燥怎么辦
女性進入更年期之后，出現(xiàn)了陰道干燥癥狀，無需感到驚慌，建議患者適當補充一些雌激素，對于癥狀會起到很好的緩解效果。并且患者還可以通過改變平時的飲食來做調(diào)整。對于病情較嚴重的患者，可以采取到醫(yī)院讓醫(yī)生根據(jù)病情給予一定的相關藥物進行治療。
59853次瀏覽 2019-11-21
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更年期盜汗怎么辦
更年期盜汗應飲食調(diào)理。飲食調(diào)理，中醫(yī)學認為更年期婦女多汗，主要因為陰虛內(nèi)熱，虛陽上亢，津液不固。而夏季恰是各種柔潤多汁蔬果盛產(chǎn)季節(jié)，例如西瓜、梨、萵苣、絲瓜、百合、鮮藕等，每日適量食用，可以滋陰降火，生津止渴，補虛扶正，也可以煮粥配餐。蓮子百合粥：蓮子、百合、粳米，同煮粥，每日早晚各服一次。赤豆薏苡仁紅棗粥：赤小豆、薏苡仁、粳米，紅棗，每日熬粥食之。肉食上，鴨肉性寒，可配合百合、沙參等燉湯食用。減少高脂、高鹽、高糖食物攝入，忌食羊肉、川椒、茴香等辛熱之物，辛辣易行易散，助升火氣，加重出汗癥狀。語音時長 01:4753408次收聽 2019-10-14 -
39歲會進入更年期嗎
正常的卵巢是從三十五歲以后開始進入衰退期，它的一個突出的表現(xiàn)就是，生育能力從三十五歲以后開始直線的下降。卵巢功能衰退的另外一個表現(xiàn)就是，它分泌的激素開始出現(xiàn)紊亂，所以，三十五歲以上的人開始出現(xiàn)卵巢功能衰退的表現(xiàn)，就是月經(jīng)紊亂的概率開始逐漸的增加。如果四十歲以前發(fā)生月經(jīng)不來，或者閉經(jīng)，就認為是卵巢發(fā)生早衰，因為，通常中國人的流調(diào)顯示，中國人平均絕經(jīng)的年齡大概在四十九點五歲，提前將近十年的時間就證明發(fā)生卵巢的早衰。因卵巢早衰是可以發(fā)生在任何年齡段，三十九歲、三十五歲甚至二十幾歲的人，如果有卵巢的病變都可以導致卵巢的早衰，所以，三十九歲發(fā)生卵巢早衰是可能。大家要注意，如果出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，尤其是長時間的不來月經(jīng)，同時伴有更年期的一系列癥狀，即低雌激素的癥狀，例如，潮熱、出汗、經(jīng)常煩躁、睡不著覺、脾氣暴躁等，合并這些癥狀時，應該去尋求醫(yī)生的幫助，做卵巢功能的檢查，看是不是已經(jīng)進入卵巢的衰退時期。語音時長 01:3056553次收聽 2019-10-10 -
更年期綜合癥表現(xiàn)
更年期綜合癥是指婦女在絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退，導致內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，所產(chǎn)生的一系列的癥候群，如潮熱、潮紅、出汗、焦躁不安、抑郁失眠，有時情緒異常、喜怒無常、無端哭笑，有似精神病者。本病的發(fā)生是由于婦女年屆七七、腎氣漸衰、沖任虧虛、精血不足，或者只因情志抑郁、營陰暗耗，致使腎之陰陽失調(diào)，從而影響心、肝、脾臟諸功能的紊亂，從而出現(xiàn)更年期綜合癥的種種征象。語音時長 01:3758107次收聽 2019-09-16 -
女人更年期吃哪些藥
女人更年期可以吃逍遙口服液。逍遙口服液是一種中藥材混合液，對于更年期有著疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，可以徹底的治療婦女肝氣郁結(jié)型，心情不好是更年期癥狀，同時也可以緩解郁悶，穩(wěn)定病情的發(fā)展。甚至絕經(jīng)，也可以選用逍遙口服液，對于身體內(nèi)部循環(huán)有一定的幫助。歸脾口服液也是多種中草藥混合形成的中藥飲品，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的作用。醫(yī)學上可以用于治療氣血兩虛型更年期的癥狀，同時緩解婦女更年期心脾兩虛、失眠多夢，直接作用于更年期的癥狀。語音時長 01:4463220次收聽 2019-09-16 -
更年期提前怎么辦
如今有不少的女性朋友，都會出現(xiàn)明顯更年期提前的現(xiàn)象，對于健康也會造成危害，要想達到改變作用，首先就需要注重心理準備，另外也應該安排合理的膳食，豐富自己的生活，必要的情況下，也可以適當性的服用藥物，比如說中藥調(diào)理也是比較不錯的。
61831次瀏覽 2019-05-24
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更年期綜合征的治療
更年期綜合征是指女性到了更年期所出現(xiàn)的癥狀，這些癥狀包括出虛汗、情緒煩躁、失眠等，更年期的出現(xiàn)會給女性的生活和工作帶來很大的影響，嚴重者還有可能導致情緒抑郁等情況，因此需要引起重視才行，那么，更年期綜合征的治療如何進行呢？
56888次瀏覽 2018-09-29
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女性更年期如何做好保健措施
很多女性朋友都害怕圍絕經(jīng)期的到來，其實，女性朋友只要提前做好保健，即可順利地度過圍絕經(jīng)期，下面，大家一起看一下有哪些保健措施吧。
62442次瀏覽 2018-04-10
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
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發(fā)燒頭頂神經(jīng)一跳一跳的痛
發(fā)熱伴隨頭頂搏動性疼痛可能與血管擴張、顱內(nèi)壓變化、炎癥反應、肌肉緊張及原發(fā)疾病刺激等因素有關，可通過物理降溫、藥物鎮(zhèn)痛、...0次瀏覽 2025-05-25
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得了鼻息肉要注意什么 得了鼻息肉需注意四個事項
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