腎陽(yáng)虛如何調(diào)理腎陽(yáng)虛的患者可以通過(guò)調(diào)理情緒、使用中醫(yī)保健方法三九貼或三伏貼、進(jìn)食溫腎助陽(yáng)的食物、使用補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物調(diào)理。1、調(diào)理情緒，腎陽(yáng)虛的患者往往有精神不振或郁郁寡歡，一定要在精神方面要進(jìn)行調(diào)理。2、腎陽(yáng)虛往往伴有手足怕冷、關(guān)節(jié)冷痛，在夏季的時(shí)候，可以貼三九貼、三伏貼，對(duì)腎陽(yáng)虛的患者就很好的環(huán)境調(diào)整，或者說(shuō)我們一個(gè)中醫(yī)保健的方法。3、飲食上要注意多吃溫腎助陽(yáng)的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是補(bǔ)腎助陽(yáng)的東西。4、補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物也可以參考使用，如中成藥、金匱腎氣丸、等。腎陽(yáng)虛吃什么藥治療腎陽(yáng)虛常見(jiàn)的中成藥有、金匱腎氣丸、金鹿丸、蓯蓉補(bǔ)腎丸等。處方基本上以熟地、巴戟天、仙靈脾、肉蓯蓉、菟絲子、枸杞、附子、山藥、女貞子、肉桂等藥物組成。除藥物治療外，還可以通過(guò)針灸、推拿、氣功等治療方法改善腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛是指患者腎陽(yáng)虛衰所表現(xiàn)出的證候。由于腎陽(yáng)虛衰、溫煦失職、氣化失權(quán)，患者表現(xiàn)為畏寒肢冷腰以下為甚、面色白或黧黑、神疲乏力、小便清長(zhǎng)、夜尿多、舌苔淡白、脈弱。腎陽(yáng)虛吃什么補(bǔ)最快陽(yáng)虛者應(yīng)當(dāng)多吃溫陽(yáng)類(lèi)的食物補(bǔ)陽(yáng)最快。陽(yáng)虛者主要表現(xiàn)為周身畏寒怕冷等虛寒癥狀，飲食上應(yīng)當(dāng)選擇性溫?zé)犷?lèi)的食物溫陽(yáng)化氣，如鴿子肉、桂圓、鵪鶉蛋、韭菜、干姜、大蒜、洋蔥等。但是食療效果較慢且作用輕微，建議若為陽(yáng)虛應(yīng)口服溫補(bǔ)陽(yáng)氣類(lèi)的中藥，效果較好。溫陽(yáng)類(lèi)的中藥主要有鹿茸、鎖陽(yáng)、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉等。中醫(yī)治未病的思想提示我們，食療不應(yīng)等到癥狀較重時(shí)再進(jìn)行，建議尚未進(jìn)展至畏寒怕冷之陽(yáng)虛證候時(shí)即應(yīng)調(diào)理，前期多表現(xiàn)為倦怠乏力之氣虛證，應(yīng)多食用補(bǔ)氣類(lèi)的香菇、大棗、山藥等。腎陽(yáng)虛喝什么泡水最好腎陽(yáng)虛可以喝些中藥泡水，常用的中藥像菟絲子、枸杞子、肉蓯蓉、冬蟲(chóng)夏草等，能改善腎陽(yáng)虛衰的相關(guān)表現(xiàn)。對(duì)于腰膝酸軟、周身怕冷、四肢發(fā)涼、小便清長(zhǎng)、男性陽(yáng)痿早泄、女性的性欲下降以及不孕癥，都可以有效的通過(guò)中藥泡水進(jìn)行口服治療。臨床上藥量的控制，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用。臨床上除了中藥泡水口服外，也可以選擇中藥方劑中成藥的方式改善腎陽(yáng)虛衰，副作用更小，療效更加確切，常用的有四神丸、濟(jì)生腎氣丸、桂附地黃丸等，都可以合理地應(yīng)用。

腎虛通常分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛和腎氣虛，每種腎虛的癥狀表現(xiàn)不同。一、腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)虛的主要臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟、畏寒怕冷、四肢發(fā)冷、遺精、早泄等?；颊呖蛇M(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，主要以服用中藥為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹿角膠。二、腎陰虛：腎陰虛臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛、目眩耳鳴、失眠多夢(mèng)、形體消瘦等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用具有滋陰補(bǔ)腎功效的藥物。三、腎氣虛：腎氣虛臨床表現(xiàn)為氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、滑精、早泄、尿后滴瀝不盡等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎益氣的藥物。

腰兩邊酸痛和腎虛有很大的關(guān)系，但是不一定完全是腎虛。腰兩邊酸痛大多數(shù)是腰椎間盤(pán)突出壓迫了周?chē)纳窠?jīng)，或者周?chē)霈F(xiàn)水腫等情況，腰椎間盤(pán)突出本身在很大程度上是因?yàn)槟I虛，肝腎功能不足引起來(lái)的。還有一些臥床時(shí)間太長(zhǎng)，或者受到寒濕之氣侵蝕太重，腰部也會(huì)受到損傷，這些損傷可能是外部的寒邪引起來(lái)的，本身不腎虛，只是由于受到寒邪太重，所以也會(huì)表現(xiàn)為腰痛、腰酸。腰兩邊酸痛，如果不是這些外來(lái)因素，更多的是內(nèi)因，就是腎虛。如果有外因，就考慮是外因。

出現(xiàn)陰虛火旺，根據(jù)中醫(yī)可以進(jìn)行飲食的調(diào)理，比如在中醫(yī)的一個(gè)養(yǎng)生著作叫隨息居飲食譜里頭記載，像鴨肉，就有滋五臟之陰、清虛勞之熱、養(yǎng)胃生津的作用。像甲魚(yú)有滋肝腎之陰和清虛勞之熱，甲魚(yú)的貝殼本身也是一味中藥，有滋陰補(bǔ)血的作用。陰虛的人可以喝牛奶，尤其是陰虛、大便燥結(jié)的，牛奶有善治血枯便燥，老年火盛最宜服之。像海參也有降火滋腎精的作用，而且海參是比較平和的，可以滋陰、補(bǔ)血、潤(rùn)燥，又是一個(gè)高蛋白低脂肪的食品，能夠有補(bǔ)益和滋陰作用，很適合陰虛的體質(zhì)食用。

肺腎陰虛既有肺陰的不足又有腎陰的虧虛，主要表現(xiàn)是一種無(wú)力的咳嗽，干咳沒(méi)有力量，少痰或者無(wú)痰，有痰也比較黏，甚至于痰中帶血。比較嚴(yán)重肺腎陰虛表現(xiàn)出來(lái)的咳嗽就是老年人或者老人們常說(shuō)的肺癆。吃藥補(bǔ)肺陰通常是用養(yǎng)陰清肺或者是潤(rùn)肺的藥物，而腎陰會(huì)選擇六味地黃丸來(lái)進(jìn)行治療，兩種藥合用，既補(bǔ)了肺陰又補(bǔ)了腎陰。在吃藥的同時(shí)要改善自己不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，因?yàn)榘疽棺顐幰海瑫r(shí)還要遠(yuǎn)離煙酒，煙酒對(duì)于肺腎之陰也是有很大的損害作用。

生活中對(duì)于患有腎虛的種類(lèi)有很多，比較常見(jiàn)的是腎陰虛和腎陽(yáng)虛。無(wú)論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。補(bǔ)腎養(yǎng)腎有十個(gè)方法：吞津可養(yǎng)腎、有尿不要憋、節(jié)房事可養(yǎng)腎護(hù)腎精、護(hù)好自己的雙腳、摩腰強(qiáng)腎等。

金鎖固精丸是很多男人會(huì)喝的一味中藥，它對(duì)于補(bǔ)腎有很好的效果，對(duì)于遺精或者滑精都有很好的療效。不過(guò)在使用這類(lèi)藥物期間，需要禁欲，除此之外對(duì)于辛辣刺激性的食物也是不可以吃的，而酒是辛辣食物是不可以服用的，并且酒精還會(huì)加重病情，所以吃金鎖固精丸不可以喝酒。

如果大家多一些生活常識(shí)的話(huà)，就會(huì)知道腎虛可以分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎陽(yáng)虛會(huì)讓患者感覺(jué)四肢發(fā)冷，畏寒；而腎陰虛則會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)早泄、陽(yáng)痿以及情緒煩躁的情況。此外發(fā)生腎陰虛的人會(huì)導(dǎo)致打噴嚏，而腎陽(yáng)虛患者則不會(huì)。

首先需要說(shuō)的是腎虛和腎功能衰竭是兩個(gè)根本不同的概念，腎虛和腎功能衰竭是不能被混淆的，腎虛也是不會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭的情況的，這點(diǎn)可以放心，雖然腎虛是不會(huì)讓我們出現(xiàn)腎功能衰竭的情況，但是如果我們有腎虛的現(xiàn)象的話(huà)，也是一定要注意及時(shí)的治療。

早泄腎虛對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)是一個(gè)很不想面對(duì)的事情，但是很多男性朋友就出現(xiàn)了這種問(wèn)題，男性早泄腎虛是很痛苦的事情，性生活會(huì)不順，這樣不光對(duì)于身體會(huì)有很大的影響，對(duì)于夫妻的感情也會(huì)有影響，那么早泄腎虛怎么辦？