疲勞綜合征的預防
2018-11-16 14:20
61813
-
睡覺睡得很沉怎么回事
睡覺睡得較深沉，往往是大腦神經系統(tǒng)的一些疾病的表現(xiàn)。生理狀態(tài)下也可能會出現(xiàn)睡眠睡的較深沉的情況，如白天勞累過度，晚上可能睡覺時睡得較深，這是一種正常的生理的反應。在病理的情況下，各種各樣的原因引起的腦部疾病，影響到腦的功能時，大腦皮層興奮性下降時，此時往往有睡覺睡得較深沉的情況。另外，大腦皮層功能下降，這種狀態(tài)有各種原因能夠引起，其中包括一些代謝性的疾病，如代謝性的酮癥酸中毒、感染性疾病，都會引起來大腦皮層功能的下降，出現(xiàn)嗜睡，睡覺較深沉的情況。另外，部分的癲癇也可能會出現(xiàn)，睡覺較深沉的情況。65019次播放 2021-11-02
-
為什么總覺得很累
總覺得很累，是身體的能量代謝低下出現(xiàn)的一種感受。一、體力勞動或腦力勞動過度，沒有得到充分的休息，就會感覺特別累。二、缺氧。尤其是在睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征的情況下，因為上呼吸道相對狹窄，身體出現(xiàn)缺氧的過程，會感覺身體很累的情況。三、貧血、有胃病、慢性胃炎、身體鐵吸收不良或有慢性失血的情況，如痔瘡或月經量大，身體處于慢性失血的情況，末梢神經失去血液的濡養(yǎng)，也會感覺到特別的累。四、甲狀腺功能低下使能量代謝偏低，也會出現(xiàn)特別累的情況。76546次播放 2021-07-29
-
寶寶退熱貼一般要貼幾個小時
當小寶寶發(fā)熱以后，外用退熱貼是一個比較常用，也相對來說比較好用的物理療法。退熱貼的原理是迅速的、起到局部退熱的作用，通過化合反應帶走一些熱量，起到退熱的作用。寶寶退熱貼，實際上在臨床應用的時候，一般4-6個小時，就要給孩子更換一下。如果貼的時間特別長，很多時候，退熱的效果就不太明顯了。所以，對于退熱貼的使用，大家要注意，一般4-6個小時需要進行更換。另外，退熱貼也有有效期，在使用的時候一定要先看，是否還在有效期范圍之內。如果超了有效期的范圍，這時候就不建議家長再給孩子使用。還有就是，對于寶寶在用退熱貼的時候，要注意一個小竅門。為了起到更好的退熱作用，退熱貼不是常溫使用的。一般來說，如果寶寶有發(fā)熱，可以預先把退熱貼放在冰箱的冷藏區(qū)，稍微給它進行降溫，進行冷藏。當寶寶發(fā)燒溫度上來需要使用的時候，再把它貼到孩子的額頭、腹股溝、腋窩等位置。貼到這些地方，能夠起到事半功倍的效果，能使退熱貼的作用發(fā)揮的比較快，而且效果也會更加持久一些。家長在使用的時候，不妨試一試這個小竅門。語音時長 02:18103450次收聽 2021-07-09 -
每天乏力沒精神想睡覺怎么辦
這種慢性疲勞的感覺，首先要明確有沒有心理上的因素，如果有這種情況的話，一定要進行自我的心理調整。白天進行適當?shù)倪\動鍛煉，保持良好的睡眠方式，睡眠時間和睡眠習慣，這樣的話可以及時的補充體力。如果除外了以上的因素，就需要考慮有沒有其他的問題，比如血壓的波動也可以導致乏力，血糖的過高或者過低可以引起沒有精神，甚至其他的一些相應的疾病。困乏感是神經系統(tǒng)一個不特異的臨床癥狀，那么這種狀況需要鑒別的因素非常多。所以當出現(xiàn)之后要進行自我的調節(jié)，必要的時候一定要進行相應的檢查來進行鑒別。85450次播放 2021-05-31
-
犯困乏力是怎么回事
犯困乏力可能是疲勞綜合征、貧血、焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能減退、腦動脈供血不足等引起的。引起犯困乏力的原因有很多，首先需要考慮疲勞綜合征，該病是因反復慢性疲勞為特征性的臨床表現(xiàn)。這多見于重體力勞動，長時間腦力勞動的患者，由于體能的過度消耗，精神高度緊張，從而導致乏力犯困的現(xiàn)象，完善相關檢查，往往無器質性疾病。其次，還需要考慮貧血所致，患者往往會有面色蒼白、心慌、犯困乏力、食欲不振的臨床表現(xiàn)，完善血常規(guī)檢查即可明確診斷。另外，焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能減退、腦動脈供血不足等疾病也可以導致犯困乏力的現(xiàn)象，這就需要結合患者的伴隨癥狀進行鑒別診斷，明確病因。語音時長 01:1685267次收聽 2021-05-21 -
疲勞綜合征是怎么引起的
疲勞綜合征是現(xiàn)如今很多人都會出現(xiàn)的一種病癥，該疾病的出現(xiàn)會給人的日常生活和工作都帶來極大的影響，所以應該了解其出現(xiàn)的原因并且做好預防工作。較為常見的發(fā)病原因主要由睡眠質量更差、飲水量不足以及肝功能衰退等。
58399次瀏覽 2020-06-02
-
慢性疲勞綜合征應該做哪些檢查
判斷是否患有慢性疲勞綜合征疾病，需要進行CBC、ESR、X線攝片檢查、抗核抗體檢查以及類風濕因子、促甲狀腺素檢查和常規(guī)化學檢查等。同時也可通過心理癥狀、身體癥狀以及疾病癥狀來判斷是否患有慢性疲勞綜合征。
60070次瀏覽 2020-06-02
-
慢性疲勞綜合征中醫(yī)能治好嗎
慢性疲勞綜合征是現(xiàn)如今發(fā)病幾率比較高的一種疾病，而該疾病往往可以通過多種中醫(yī)療法來進行治療，一般需要辯證性的治療。較為常見的治療方法有推拿療法、針灸療法以及中藥療法等，往往需要根據(jù)病人所出現(xiàn)的不同癥狀表現(xiàn)來決定最終的治療方案。
59131次瀏覽 2019-12-12
-
疲勞綜合征的概念
疲勞綜合征的概念是一個慢性進行性的、虛弱性的，以疲勞癥狀為主的綜合群。針灸能夠治療慢性疲勞綜合癥。因為病癥本身在疲勞綜合征的形成和發(fā)生當中，現(xiàn)在的病因有不明之處。但是跟病人長期的工作勞力緊張、情緒的不暢以及體質的偏虛偏弱、陰陽失衡有很大的關系。因此針灸調整確是在調整機體的陰陽平衡、減少機體的情緒的失常、調整人體容易疲勞的相關環(huán)境、解決機體功能低下等等方面具有不可替代的優(yōu)勢。正由于這些優(yōu)勢也就能夠治療疲勞綜合征，針灸是治療疲勞綜合征的一個重要有效的方法。語音時長 01:3959226次收聽 2018-11-16 -
疲勞綜合征和亞健康的關系
疲勞綜合征屬于亞健康中一個具有典型癥狀特點的疾病。亞健康就在于病與疾病之間，向前走一步就是疾病，向后退一步就是屬于亞健康。那么在亞健康當中，疲勞綜合征是一個特定的癥型，應該說屬于亞健康，但是又不完全等同于亞健康。亞健康主要是指機體查不出什么疾病，但是自己有感覺，稱為亞健康。但是疲勞綜合征有明顯的癥狀表現(xiàn)，又是一個特定的綜合群，因此可以放在亞健康之內，也可以不放在亞健康，放在一個疾病去考慮，介于疾病和亞健康之間的一個特定的癥型。所以說必須重視，不要完全等同于亞健康去對待。語音時長 01:2256907次收聽 2018-11-16 -
疲勞綜合征會有什么表現(xiàn)
疲勞綜合癥有疲勞，機體功能偏于低下，胃腸功能睡眠功能、運動功能、判斷功能等等各個方面偏于低下，情志偏于抑郁、偏于焦躁、或者是偏于不穩(wěn)，在情緒方面也有一定的表現(xiàn)。疲勞綜合征最常見表現(xiàn)，正如疾病所命名的就是疲勞。無論休息還是不休息，都不能減輕疲勞，而且是長期的疲勞。一疲勞就是一個月、兩個月、三個月甚至半年甚至更長的時間。減輕疲勞通常相關的因素，比如休息不好、睡眠不好或者是腦累太過、緊張?zhí)^等等常見引起疲勞的因素，減輕以后這種疲勞癥的狀況仍不減輕。因此稱為疲勞綜合征。有病理性疲勞綜合征。在生理生化檢查、影像學檢查或者是其他的特性檢查方面證據(jù)不足。所以要判斷疲勞綜合征，長期疲勞不解、休息運動不解或者是用治療方法不能輕易緩解的心理疲勞，稱為疲勞綜合征，就是疲勞綜合征的主癥。語音時長 02:2455039次收聽 2018-11-16 -
什么是疲勞綜合征
疲勞綜合征是一個慢性進行性的虛弱性的以疲勞癥狀為主的一個綜合群，是近幾十年來出現(xiàn)一個名詞。針灸能夠治療慢性疲勞綜合征。在疲勞綜合征的形成和發(fā)生當中，現(xiàn)在的病因有不明之處。但是跟病人長期的工作勞力緊張、情緒的不暢以及體質的偏虛偏弱、陰陽失衡有很大的關系。因此，針灸調整確是在調整機體的陰陽平衡、減少機體情緒的失常、調整人體容易疲勞的相關環(huán)境、解決機體功能低下等等方面具有不可替代的優(yōu)勢。正由于這些優(yōu)勢也就能夠治療疲勞綜合征，所以說針灸是治療疲勞綜合征的一個重要有效方法。64786次播放 2018-11-15
-
疲勞綜合征的中醫(yī)調理方法
總之平時如果正確地運用中醫(yī)保健方法、針灸方法就能夠取得療效。中藥可以用八珍湯、歸脾丸、加味逍遙丸等聯(lián)合的調制，也可以把幾種中藥分別進行替換應用。中醫(yī)認為，疲勞綜合征從辨證角度講，是脾腎兩虛或肝郁脾虛或心脾兩虛。調理主要根據(jù)癥型來進行調整。如果年齡偏大、中年以上一般是脾腎兩虛偏多，可以用中醫(yī)針灸、中藥方法進行調治。中醫(yī)針灸方法主要是脾經、腎經加上關元穴、氣海穴、脾腧穴、腎腧穴進行針刺或者艾灸。如果肝郁脾虛，中青年比較多，可以通過疏肝健脾方法治療。脾經像足三里穴、三陰交穴；肝經的氣門穴、行間穴以及背部的肝腧、脾腧來進行調治，用平補平瀉法。如果心肝氣郁或心脾兩虛，可以適當再加上心經的腧穴，要瀉神門穴、內關穴、加上心俞穴，另外再加上脾腧、肝腧或氣海穴、足三里穴等。61073次播放 2018-11-15
-
怎樣預防過度疲勞
《黃帝內經·素問·宣明五氣篇》中提出“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久行傷筋，久立傷骨，是謂五勞所傷”。由“五久”而引發(fā)的“五傷”是祖國醫(yī)學養(yǎng)生之大忌，下面給大家介紹一下怎樣預防過度疲勞？希望對大家都能有所幫助。
59401次瀏覽 2018-09-10
-
如何緩解壓力
炎炎夏日，濕熱的天氣讓我們的身體中積攢了很多的濕氣，也讓我們感覺到渾身的壓力和不舒服。尤其是在工作中顯得尤為突出，那么應該怎么緩解壓力呢?
49729次瀏覽 2018-06-05
-
前列腺炎陰莖會有灼熱感嗎
前列腺炎可能引起陰莖灼熱感，常見癥狀還包括尿頻、尿急、排尿疼痛等。前列腺炎的癥狀表現(xiàn)主要有局部灼熱感、排尿異常、會陰部不...0次瀏覽 2025-05-28
-
導致消化道出血的三大因素是什么
導致消化道出血的三大因素包括消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂和惡性腫瘤。消化道出血的常見誘因有長期服用非甾體抗炎藥、酗酒...0次瀏覽 2025-05-28
-
大腿兩邊有紅血絲怎么回事
大腿兩邊出現(xiàn)紅血絲可能由毛細血管擴張、靜脈回流障礙、皮膚屏障受損、激素水平變化、遺傳因素等原因引起。1、毛細血管擴張：長??...0次瀏覽 2025-05-28
-
子宮里長息肉是怎么回事 子宮息肉四個幫兇找到了
子宮息肉可能由激素水平異常、慢性炎癥刺激、血管生成異常、醫(yī)源性損傷及遺傳易感性等因素引起，可通過藥物治療、宮腔鏡手術、生...0次瀏覽 2025-05-28
-
眼鏡戴久了眼睛變形怎么恢復正常
眼鏡戴久了眼睛變形可通過調整用眼習慣、視覺訓練、更換合適鏡架、手術治療、營養(yǎng)補充等方式恢復。眼睛變形通常由鏡片度數(shù)不匹配...0次瀏覽 2025-05-28
-
成人和小孩得乙肝后有什么不同表現(xiàn)
乙肝病毒感染在成人和兒童中的臨床表現(xiàn)差異主要體現(xiàn)在感染途徑、免疫應答和疾病進展三個方面。成人急性感染多表現(xiàn)為黃疸型肝炎，...0次瀏覽 2025-05-28
-
眼底出血的飲食禁忌有哪些 眼底出血飲食需注意四點
眼底出血患者需嚴格避免高鹽、高脂、高糖飲食，同時禁酒及辛辣刺激食物。飲食禁忌主要包括控制鈉鹽攝入、減少膽固醇食物、限制精...0次瀏覽 2025-05-28
-
痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。628次瀏覽 2023-07-26
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。91次瀏覽 2025-03-21
-
垂體瘤的治療方法有哪些呢
垂體瘤的治療方法主要有藥物治療、手術治療、放射治療、觀察等待和生活方式調整。1、藥物治療：藥物治療適用于分泌型垂體瘤，通??...0次瀏覽 2025-05-28
-
腦膜瘤術后應注意事項有哪些
腦膜瘤術后注意事項主要有傷口護理、藥物管理、康復訓練、定期復查、心理調適。1、傷口護理：術后需保持手術切口干燥清潔，避免??...0次瀏覽 2025-05-28
-
排卵日過后乳頭還痛是咋回事
排卵日過后乳頭疼痛可能由激素水平波動、乳腺增生、局部刺激、精神壓力、乳腺炎等原因引起，可通過熱敷按摩、調整內衣、藥物干預...
0次瀏覽 2025-05-28
-
胬肉球結膜瓣遮蓋術是什么
胬肉球結膜瓣遮蓋術是一種用于治療翼狀胬肉的手術方法，通過切除病變組織并利用健康結膜瓣覆蓋缺損區(qū)域達到治療目的。該手術方式...0次瀏覽 2025-05-28
-
什么原因造成記憶力下降 淺析頭暈記憶力下降的3大原因
頭暈伴隨記憶力下降可能由睡眠不足、精神壓力過大、貧血、腦供血不足、阿爾茨海默病等原因引起。1、睡眠不足：長期睡眠不足會導??...0次瀏覽 2025-05-28
-
二型糖尿病對胎兒有什么影響
二型糖尿病對胎兒的影響主要包括巨大兒、新生兒低血糖、先天性畸形、呼吸窘迫綜合征及遠期代謝異常。這些并發(fā)癥與母體高血糖環(huán)境...0次瀏覽 2025-05-28
-
雞眼用風油精有用嗎 詳述雞眼的幾個錯誤療法
雞眼使用風油精無效，常見錯誤療法包括自行剪除、濫用腐蝕性藥物、過度摩擦刺激、錯誤包扎及迷信偏方。雞眼是皮膚長期受壓形成的...0次瀏覽 2025-05-28
-
動脈粥樣硬化的原因有哪些 剖析動脈粥樣硬化的7個病因
動脈粥樣硬化可能由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、缺乏運動、遺傳因素等原因引起。1、血脂異常：血液中低密度脂蛋白膽??...0次瀏覽 2025-05-28
-
兒童腦神經損傷如何治療 掌握3個方法改善兒童腦神經損傷
兒童腦神經損傷可通過藥物治療、康復訓練、手術治療等方式改善。兒童腦神經損傷通常由產傷缺氧、感染炎癥、外傷撞擊等原因引起。...0次瀏覽 2025-05-28
-
孕晚期玩手機對寶寶影響大嗎
孕晚期適度使用手機對胎兒無明顯危害，但需注意使用時長和姿勢。手機輻射影響主要與使用習慣、設備距離、防護措施等因素有關。1??...0次瀏覽 2025-05-28
-
神經纖維瘤的臨床表現(xiàn)是什么
神經纖維瘤的臨床表現(xiàn)主要有皮膚咖啡斑、皮下腫塊、神經系統(tǒng)癥狀、骨骼異常和眼部病變。1、皮膚咖啡斑：皮膚咖啡斑是神經纖維瘤??...0次瀏覽 2025-05-28
-
成釉細胞瘤手術后50天可以喝酒嗎
成釉細胞瘤手術后50天不建議飲酒。術后飲酒可能影響傷口愈合、增加感染風險、干擾藥物代謝、刺激口腔黏膜、延緩骨組織修復。1、影...0次瀏覽 2025-05-28
-
尺神經損傷怎么恢復 5個方法出尺神經損傷恢復
尺神經損傷可通過神經修復術、物理治療、藥物治療、功能鍛煉、中醫(yī)針灸等方式恢復。尺神經損傷通常由外傷壓迫、肘管綜合征、骨折...0次瀏覽 2025-05-28
-
納信得一個療程是多久
每個人都有自己的生活行為和愛好，如果生活習慣不好，在長期的影響下可能會對健康產生不良影響。比如有的人經常吸煙，有的人經常大量飲酒，有的人經常有不良的飲食習慣，可能會慢慢引起一些肝臟相關疾病，當出現(xiàn)疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得3351次瀏覽 2025-01-01
-
雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少
帕金森疾病一般多見于中老年朋友們，對于該疾病很多朋友們并不太了解，該疾病的發(fā)病原因相對比較復雜，在生活中患者要重視起來，定期的去醫(yī)院進行疾病的檢查，同時也要注意多了解一些相關的護理知識，家屬要照顧好患者，那么雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少?雷沙吉蘭用法用量:3414次瀏覽 2024-11-13
-
服用偉素期間可能產生的不良反應有哪些
很多人在生活中可能都會遇到健康上的問題，其實應該要注意選擇用正確的方法來進行應對，食用藥品的過程中可能會產生很多的不良反應，因此很多患者在用藥之前都會比較擔心，那么服用偉素期間可能產生的不良反應有哪些?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，以下的不良反應極少3338次瀏覽 2024-12-20
-
賀普丁有哪些不良反應 有什么服用禁忌
慢性乙型肝炎的存在，對于患者的身心健康傷害很大，這種疾病無法治愈，需要長期服用藥物控制乙肝病毒傳播，所以需要及早治療。那么，賀普丁有哪些不良反應?賀普丁有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!賀普丁所引起的不良反應，主要就是伴有脂肪變性的嚴重肝臟腫大。而對拉米夫3306次瀏覽 2025-02-11
-
可蘭特可以早晚服用呢
由于心力衰竭也有可能會影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復才有幫助，當然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學])。本品起始治療僅3227次瀏覽 2025-02-09
點擊查看更多>