妊娠期糖尿病產(chǎn)婦的飲食生活注意事項(xiàng)有哪些

發(fā)布時(shí)間: 2022-10-27 87350次播放

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所有妊娠糖尿病患者均需要接受飲食治療。大約90%的妊娠期糖尿病僅需控制飲食量與種類(lèi)，即能維護(hù)血糖在正常范圍。每日攝入總能量應(yīng)根據(jù)不同妊娠前體重和妊娠期的體重增長(zhǎng)速度而定。
為了適量的供給營(yíng)養(yǎng)及血糖調(diào)節(jié)，有規(guī)律的進(jìn)行一天三餐，三餐之間安排少量加餐。接受胰島素治療時(shí)，為了預(yù)防夜間低血糖，可食用適量碳水化合物食品作為夜宵。
與葡萄糖，白糖等純糖類(lèi)食品相比，食用谷類(lèi)，面包，餅干，面條，土豆，紅薯，玉米等復(fù)合碳水化合物食品為佳。
為保證蛋白質(zhì)供給，每餐應(yīng)食用適量的優(yōu)質(zhì)肉類(lèi)，適量食用鐵和葉酸豐富的食品為佳。

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