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月經不調的預防

發(fā)布時間: 2020-01-13 57120次播放

莊虔瑩 副主任醫(yī)師

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三甲首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院婦產科

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偶爾一次例假提前10天正常嗎

偶爾一次例假提前10天可能是正常的，但也可能與內分泌失調、婦科疾病等因素有關。月經周期受多種因素影響，偶爾提前無須過度擔憂，若反復出現需就醫(yī)排查。月經周期通常為21-35天，偶爾提前10天可能與近期精神壓力、作息紊亂、劇...

62200次瀏覽 2025-07-02
月經期間能喝茵陳大棗茶嗎
01:13

月經期間通常能喝茵陳大棗茶，但是需要注意避免過量喝。如果身體出現明顯不適，應前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。茵陳大棗茶是由茵陳和大棗泡制而成的茶，二者都屬于藥材，具有一定的治療效果。茵陳為菊科艾屬植物濱蒿的干燥地上部分，具有清利濕熱、利膽退黃的功效，可以治療濕溫暑濕，濕瘡瘙癢等病癥。大棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，月經期的女性適量食用具有補血的作用，二者一起使用，可以促進血液排出，有利于緩解瘀血引發(fā)的不適癥狀。但是需要注意適量喝，避免紅棗影響經血量，導致貧血。如果需要使用這兩類藥物，建議咨詢醫(yī)生意見，切不可自行用藥，以免影響治療效果。

82次播放 2024-06-29
33天沒來月經正常嗎
02:55

育齡女性的月經其實是育齡期女性最特征性的表現。月經其實應該是有規(guī)律性的，包括經期規(guī)律性、經量規(guī)律性。假如是一個二十八天一次月經周期的人，若沒有什么緣故偶爾出現月經延遲，可能正常，也可能異常，因為月經和生活環(huán)境、精神壓力都有關，只要以后月經恢復正常即可。但有時月經延遲可能提示異常問題，如懷孕。卵巢上突然間長了一個囊腫也可導致月經突然延遲，所以三十三天沒來月經可能正常，也可能異常，必要時可以到醫(yī)院做進一步的檢查。

71296次播放 2021-07-29
月經周期多少天正常

生育年齡的女性，月經周期一般是在21~35天來一次是正常的，但是多數是在28天左右；如果是女性的月經周期提前一周或者延后一周之內也是屬于正常的，它是由于受到了勞累，壓力等的影響也會出現有月經提前幾天或者延后幾天的。當女性月經周期提前一星期以上或者是延后超過一星期以上則是屬于不正常的，這就是女性月經失調，內分泌紊亂，不利于月經期的正常進行，長期下去也會導致不利于身體的健康恢復，就需要積極的給予對癥調理。

語音時長 01:03

94545次收聽 2021-04-15
月經來了40天沒干凈怎么辦
02:53

出現月經來了40天還沒有干凈，建議一定要到醫(yī)院進一步檢查，明確原因。出現以上狀況的原因主要包括下面幾方面：首先要考慮或排除妊娠及妊娠相關的疾病，包括宮外孕或先兆流產及葡萄胎。除此之外，陰道的病變、宮頸的病變都可能導致出血。當然像宮頸的息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內膜的病變、凝血功能的問題、子宮黏膜下肌瘤或者是息肉、子宮內膜增生、子宮內膜癌、卵巢功能的異?；騼确置诠δ?、甲狀腺功能或者高泌乳素血癥，都可能導致出現月經出血持續(xù)的情況。

74291次播放 2021-03-15
陰道血塊是什么原因造成的

陰道有血塊一般都是正常來月經，這個時候并不會伴隨其他的異常癥狀。如果說出現血塊的同時也有痛經的現象，很有可能是月經期著涼所致。除此以外，如果有氣滯血瘀的問題，陰道當中也會出現血塊。

60275次瀏覽 2020-11-05
中醫(yī)怎么診斷月經不調的呢

中醫(yī)如何診斷月經不調的呢?首先要看月經規(guī)律不規(guī)律。月經來潮是有規(guī)律的，雖不一定就是28天一個周期，但只要有規(guī)律，20天到40天來一次都是正常的。關于月經不調的診斷方式一起來了解一下吧。

53671次瀏覽 2020-09-16
白帶異常吃的藥物有哪些

白帶異常，首先應該做相關的檢查，看看到底是陰道的炎癥，還是宮頸炎癥，還是盆腔的炎癥，陰道的炎癥，實際上分很多的類型，是因為念珠菌的感染、還是滴蟲的感染，還是細菌性陰道病，它用藥是完全不同的。宮頸的炎癥，用藥包括盆腔炎癥的用藥，都是不盡相同的，所以我們在治療前一定要區(qū)分白帶的異常，究竟是陰道的炎癥，還是宮頸炎癥還是盆腔炎癥，要選用不同的藥物。還有一類病人，它的白帶增多，查所有的炎癥，包括所有的婦科檢查都沒有發(fā)現異常。從中角來講，因為體內有濕，可以出現白帶的增多，我們可以建議病人，如果由于濕邪導致的白帶增多，可以用赤芍豆、生薏米來進行熬水喝；如果屬于脾虛性的帶下增多，比如病人老覺得精神疲憊，沒有精神，屬于脾虛性的帶下增多，可以用薏仁、蓮子肉，來進行熬粥；如果是屬于腎虛型的白帶增多，主要表現比如腰骶的酸痛，腰骶沒勁，或者帶下比較清稀如水，可以選擇一些像核桃仁、山藥進行熬粥來進行調理。所以白帶的增多，不能都認為是炎癥，它也有可能是因為中醫(yī)所說的各種的虛癥，導致的白帶增多，要根據患者的具體情況，來選擇不同的藥物來進行調制。

語音時長 02:07

57235次收聽 2020-05-26
盆腔炎會反復發(fā)作嗎
02:03

盆腔炎如果治療的不徹底、不及時，非常容易反復發(fā)作。因為患盆腔炎以后，如果沒有經過徹底的治療，盆腔內的環(huán)境非常糟糕。當患者抵抗力下降時，盆腔炎非常容易復發(fā)。所以盆腔炎和盆腔的內環(huán)境，有很大的關系。在臨床上盆腔炎非常容易經常反復發(fā)作，患者每發(fā)作一次，盆腔的內環(huán)境，盆腔正常組織又會受損。受損以后，治療不好，又遺留下后遺癥，當抵抗力一下降，又容易再次引發(fā)盆腔炎癥的發(fā)生，反反復復，盆腔里面的組織，包括內環(huán)境都是非常糟糕，所以也是非常容易反復發(fā)作的。

55661次播放 2020-05-26
月經不調預防

月經不調病因有很多。正常情況下出現月經失調有一部分患者是由于在生活的護理方面出現一些欠缺。第一，女性在生活上要做到月經期最好不要著涼，尤其是經期要注意多休息，注意保暖，平時少吃冷飲。第二，夏天時，有的年輕患者喜歡在空調房間里待的時間過長，這樣如果患者在經期長時間呆在空調房里，對月經可能也會有影響。因為女性盆腔血管長期受涼后，血管會痙攣收縮，收縮后會影響到卵巢的功能或子宮內膜的功能，出現月經失調，避免著涼。第三，避免劇烈活動。另外如果有患者出現月經失調，要及時去醫(yī)院進行婦科B超的檢查，同時要與醫(yī)生進行充分的溝通，讓醫(yī)生進行一個全面的檢查。如果患者平時有痛經，也要及時的去干預。第四，平時要減少進行一些宮腔操作的手術，比如多次人工流產。這種手術對患者的子宮內膜是有損傷的，也會引起患者的月經不調。

語音時長 02:19

67438次收聽 2020-02-26
月經不調怎么食補

月經不甜需要針對病因治療，單純食補無法控制。正常月經具有周期性和自限性出血。正常為21~35天，平均28天。另是每月來一次，時間過短或過長都稱為異常子宮出血而不能稱為月經。另外進一步分析概念是說子宮內膜的剝脫和出血是受卵巢來控制的。引起子宮異常出血原因有子宮結構性改變。子宮本身沒有病變，而是控制子宮出血的司令官卵巢出現了功能異常，也會出現月經紊亂，常見青春期少女由于卵巢功能沒有建立，出現月經紊亂；育齡期婦女的多囊卵巢綜合征以及圍絕經期婦女的更年期都會導致月經不調。出現月經不調，首先要針對病因治療，單純依靠飲食來控制不能起到作用的。部分人的月經不調是因為自行補充激素類的藥物造成，激素類的藥物女性不能自行使用。

語音時長 02:09

64050次收聽 2020-02-14
產后初次月經注意事項有哪些

女性產后初次月經時，注意避免勞累，保證充足睡眠；飲食全面，均衡營養(yǎng)；做好私處衛(wèi)生護理工作，保持私處清爽干燥；來月經期間禁止同房、盆浴。一、經期注意休息，不能太過于勞累，尤其是睡眠要充足；二、飲食要全面合理，富有營養(yǎng)，以免出現營養(yǎng)不良情況；三、注意個人衛(wèi)生，尤其是私密處衛(wèi)生，建議每天清洗私密處并更換內褲，貼身物品要舒適透氣，這樣才能減少婦科疾病發(fā)生。女性在產后初次來潮，有些不適情況時，建議及時到醫(yī)院婦產科就診，給予相應治療。產后初次月經非常重要，一定要注意。產后沒有哺乳女性，月經恢復來潮時間通常是在產后6到8周左右；對于哺乳女性而言，來月經恢復來潮的時間通常在產后6到8個月左右。由于環(huán)境、熬夜、壓力影響因素，產后月經恢復來潮時間有所差異。產后第一次來月經，需要禁止同房和盆浴，以免導致引起盆腔的感染，以及經血逆流形成子宮內膜異位癥。在這期間要注意休息，不要熬夜勞累，禁止劇烈活動，飲食清淡且容易消化為主。

語音時長 01:33

61671次收聽 2019-12-27
月經來了肚子痛怎么辦
02:18

痛經為最常見的婦科癥狀之一，指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重會影響生活質量。痛經分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經，原發(fā)性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，這種情況非常常見，但大多數女性在生完孩子后會緩解。如果是尚未生育的女性則可以通過吃止痛片、用暖宮貼、扎針灸等方式進行緩解；繼發(fā)性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經。這種情況建議患者及時就醫(yī)進行針對性治療。

56780次播放 2019-04-25
女人經期推遲原因

我們最常見的月經推遲就是懷孕的情況造成的，所以有過性生活的女性一旦法發(fā)生月經推遲，就一定要先進行早早孕檢查。防止誤診傷及胎兒。當然了一個女性的休息時間紊亂，和心情的表現異常也同樣會造成月經推遲的情況。另外還有青春期的少女激素分泌旺盛，所以也是月經推遲的患者中常見的人群。

65812次瀏覽 2019-04-10
例假前測試會有兩道杠

懷孕對于女性來說是很幸福的事情，做母親也是一件很神圣。如果在來例假來您用早早孕試紙顯示兩道杠，那么您可能就是懷孕了。想知道自己是否懷孕了，您可去醫(yī)院做專業(yè)的檢查，通過作B超或是驗血就可以確定您是否已經懷孕。早點做檢查可以早點知道腹中胎兒的生長情況。

52262次瀏覽 2018-05-08

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