焦慮癥如何治愈
發(fā)布時間: 2018-11-19
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跑步能治愈焦慮嗎
跑步絕對是能夠緩解焦慮情緒，但不太可能治愈焦慮癥，因?yàn)樵\斷焦慮癥，就說明已經(jīng)達(dá)到了疾病的狀態(tài)，是一種疾病。患者經(jīng)常有不切實(shí)際的想法，過度的、持續(xù)的擔(dān)憂，患者往往能夠認(rèn)識到這種擔(dān)心是過度的、不恰當(dāng)?shù)模液茈y去控制。同時可能會有坐立不安、容易疲勞、容易發(fā)脾氣上火，繼而緊張、失眠，對患者的生活工作學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重的困擾。對于輕度的焦慮癥患者可以采用一些情緒的宣泄，放松自己的心情，或者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來緩解。如果對于中重度的焦慮癥患者，應(yīng)當(dāng)應(yīng)用抗焦慮藥物及抗抑郁藥物，同時輔助心理治療，減輕心理負(fù)擔(dān)。跑步等運(yùn)動應(yīng)該作為輔助調(diào)整。建議及時就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。語音時長 01:2099519次收聽 2021-05-20 -
考試緊張心跳過快可以吃倍他樂克嗎
考試緊張心跳過快可以吃倍他樂克，能緩解心慌心悸及心率過快等反應(yīng)。不過一般不建議服用，因?yàn)樵撍幬锔弊饔幂^顯著，可能會出現(xiàn)多種不良癥狀。但在嚴(yán)重時可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下口服。
69016次瀏覽 2020-05-12
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高考前如何緩解焦慮
考生可通過轉(zhuǎn)移注意力來緩解焦慮，可外出散步、看電影、聽舒緩類音樂，也可以到空曠的場所進(jìn)行自我發(fā)泄、釋放壓力。與人傾訴也是一種不錯的方法，同身邊朋友家長老師進(jìn)行語言和心理溝通。
52661次瀏覽 2020-05-12
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性別認(rèn)同障礙有哪些表現(xiàn)
性別認(rèn)同障礙指個人對自身性別的看法與解剖學(xué)上的性別不一致，有些人通過穿衣和化妝，來按照自己認(rèn)同的性別打扮自己；還有些人通過激素和外科手術(shù)改變外形。兒童期的表現(xiàn)：1、有強(qiáng)烈的成為另一種性別的欲望或堅(jiān)持他/她就是另一種性別（或與生理性別不同的某種替代性別）。2、男孩（生理性別）對變裝的強(qiáng)烈偏好或模仿女性裝扮；女孩（生理性別）對只穿典型的男性服裝的偏好，以及對穿典型的女性服裝的強(qiáng)烈抵抗。3、對在假裝游戲或幻想游戲中扮演相反性別角色的強(qiáng)烈偏好。4、對被另一種性別通常使用或參與的玩具、游戲或活動的強(qiáng)烈偏好。5、對另一種性別的玩伴的強(qiáng)烈偏好。6、男孩（生理性別）強(qiáng)烈地排斥典型的男性化玩具、游戲和活動，以及強(qiáng)烈地回避打斗游戲；或女孩（生理性別）強(qiáng)烈地排斥典型的女性化玩具、游戲和活動。7、對自己的性生理特征的強(qiáng)烈厭惡。8、有希望第一和/或第二性特征與自己體驗(yàn)的性別相匹配的強(qiáng)烈欲望。青少年期的表現(xiàn)：1、體驗(yàn)/表達(dá)的性別與第一和/或第二性特征之間顯著地不一致（或在青少年早期，則為預(yù)期的第二性特征）。2、由于體驗(yàn)/表達(dá)的性別顯著地不一致，因而產(chǎn)生去除自己第一和/或第二性特征的強(qiáng)烈欲望（或在青少年早期，防止預(yù)期的第二性特征發(fā)育的欲望）。3、對擁有另一種性別的第一和/或第二性特征的強(qiáng)烈欲望。4、成為另一種性別的強(qiáng)烈欲望（或與生理性別不同的某種替代性別）。5、希望被視為另一種性別的強(qiáng)烈欲望（或與生理性別不同的某種替代性別）。6、深信自己擁有另一種性別的典型感覺和反應(yīng)（或與生理性別不同的某種替代性別）。語音時長 02:3563649次收聽 2020-04-29 -
焦慮癥的原因和治療方法有哪些
在大部分人的生活中，焦慮癥的出現(xiàn)都是比較常見的，要想有效達(dá)到緩解的作用，首先就應(yīng)該了解焦慮癥的原因，這可能和過分追求完美，患有疾病，飽受一定的壓力都有一定的關(guān)系，此外也應(yīng)該積極的接受治療，可以選擇藥物治療，也可以選擇心理治療。
62111次瀏覽 2019-06-27
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中度焦慮癥有哪些癥狀
中度焦慮癥患者會出現(xiàn)各種各樣不同的癥狀表現(xiàn)，其中最為明顯的就是軀體癥狀表現(xiàn)和情緒癥狀表現(xiàn)，患者會存在著明顯的害怕和恐懼的心理，而且自己還會不由自主的出現(xiàn)各種各樣的小動作，與此同時，患者還總是存在著莫名擔(dān)心的情況。
54988次瀏覽 2019-05-06
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怎么確診焦慮癥
焦慮癥確診主要是由專科醫(yī)生根據(jù)患者病史、發(fā)病情況、家族史、臨床癥狀、病程、體格檢查、量表檢測、實(shí)驗(yàn)室輔助檢查進(jìn)行診斷，根據(jù)臨床癥狀和病程判斷，量表檢查一般可作為輔助診斷。患者自己發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)某些焦慮癥狀后，應(yīng)到醫(yī)院由專科醫(yī)生判斷，不要自行判斷。特別是部分患者出現(xiàn)癥狀后，自行判斷病情會加重，越來越害怕、加重病情；或者部分患者在網(wǎng)上或書上查資料，發(fā)現(xiàn)癥狀都對的上，越來越害怕。58515次播放 2018-12-14
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焦慮癥能不能徹底治療
焦慮癥如果經(jīng)過正規(guī)的治療都能治好。正規(guī)治療是在專業(yè)的醫(yī)生下，通過中藥、西藥、心理治療。焦慮與自己的性格有關(guān)系，與影響自己的人和事有關(guān)系。許多病人特別較真，特別認(rèn)真，自己好了還不愿意服藥，有人不愿意堅(jiān)持心理治療，病情反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致病治不好。實(shí)際上治療焦慮抑郁用藥治療效果很好，單純的西藥治療效果達(dá)到68%以上，即大部分都能治好。可是為什么有些人效果不好，因?yàn)殛P(guān)于治療焦慮抑郁，我們國家防治指南上指出，急性期焦慮治療三個月，鞏固期治療三個月，一般都要到半年以上，個別病人可能要達(dá)到一年以上。有些人就不愿意去堅(jiān)持。焦慮癥治療周期也相對比較長，許多人為什么遷延發(fā)生，就因?yàn)樗麤]有做到規(guī)范化的治療。急性期治療三個月，鞏固期治療三個月，個別病人還治療一年以上，還要結(jié)合心理治療。所以有人沒做到這個事情，他就感覺反復(fù)發(fā)作，所以往往產(chǎn)生這種誤區(qū)，其實(shí)大多都來自于自己并沒有堅(jiān)持治療。語音時長 02:2858232次收聽 2018-11-20 -
什么叫做焦慮癥
焦慮癥是以情緒焦慮不安、緊張、過分擔(dān)心為主要表現(xiàn)的一類疾病。除過分擔(dān)心、緊張、膽小的癥狀外，可能還會伴有很多其他的軀體癥狀。比如伴有植物神經(jīng)癥狀，出汗、心悸、惡心等等。還會伴有胸悶、氣短、乏力，還有的人可能會伴有尿頻等癥狀，包括全身無力、肌肉震顫都可能出現(xiàn)。這些軀體癥狀在做各種檢查時，并沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性改變，出現(xiàn)一系列以上的癥狀，叫焦慮癥。如果焦慮癥得不到及時正確的診斷和治療，焦慮癥患者就會反復(fù)就醫(yī)，嚴(yán)重影響患者正常的生活和工作。65099次播放 2018-09-30
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焦慮癥如何自我調(diào)理
通過社交，運(yùn)動調(diào)整自己的情緒，也可以飲用一些花草茶，或者是按摩一些穴位。對于患有焦慮癥的患者來說，服藥治療是一方面。另一方面，自己可能還需要做很多的工作。一、是怎么樣調(diào)整自己的情緒。焦慮癥患者，如果想要進(jìn)行一些自我調(diào)理，當(dāng)感覺到焦慮來的時候，可以給朋友打電話，可以多去進(jìn)行一些社交活動，也可以通過運(yùn)動，來緩解焦慮的情緒；而不是一味地采取一些消極的方式，來面對焦慮，比如閉門不出、飲酒。二、是用一些中醫(yī)的方法，來緩解焦慮的情緒。因?yàn)椴徽撌悄姆N類型的焦慮，都會有氣機(jī)不暢的情況。患者可以通過飲用一些花草茶，或者是按摩一些穴位，來幫助自己減輕焦慮的情緒。比如患者可以通過按摩合谷穴，也可以喝一些玫瑰花或者是白梅花沏水，來調(diào)整身體的氣機(jī)。通過這些方法，都能夠幫助大家，減少焦慮的情緒。66665次播放 2018-09-20
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對嚴(yán)重的焦慮癥能不能中西醫(yī)結(jié)合治療
對于嚴(yán)重的焦慮癥，建議患者可以進(jìn)行中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法。因?yàn)橹囟鹊慕箲]癥患者，一定要采取西藥治療為基礎(chǔ)。但是，西藥治療也會出現(xiàn)一定的問題，比如使用西藥治療重度的焦慮癥，患者可能會出現(xiàn)一些副作用，有些病人會出現(xiàn)難以耐受副作用的情況。而且還有個別的病人，對于西藥的療效并不會很滿意。如果在使用西藥治療重度焦慮癥的同時，再加上中醫(yī)的治療，一方面中西合璧治療重度焦慮癥，在治療的效果上，能夠起到1+1大于2的作用，也就是能夠增強(qiáng)藥物的療效。另一方面，通過中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法，來治療重度焦慮癥，還可以減少西藥的副作用。所以，采取中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法，對于重度的焦慮癥患者來說，非常合適，建議大家采取這樣的治療方法。60733次播放 2018-09-20
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焦慮癥是什么
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)病都屬于神經(jīng)癥。焦慮癥分為兩種：一種是急性焦慮癥，又稱為驚恐障礙，主要表現(xiàn)有坐立不安、盜汗、胸悶、運(yùn)動性不安、呼吸困難、瀕死感等等。二是慢性焦慮癥，又稱廣泛性焦慮癥，主要表現(xiàn)為莫名的感動、心慌、情緒崩潰等。語音時長 01:5665620次收聽 2018-09-14 -
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老年人焦慮癥有哪些危害
老年人焦慮癥首先會感到不舒服，會焦慮不安，跟周圍人關(guān)系可能受影響，天天擔(dān)心會生病，這種叫疾病焦慮。治療可以用抗焦慮藥，同時做心理咨詢。老年的焦慮跟患者本身焦慮重不重、本身的性格和患者背后的家庭情況有關(guān)。語音時長 03:0454612次收聽 2018-09-13 -
什么是老年焦慮癥
老年焦慮癥，顧名思義是60歲以上的老年人焦慮。老年焦慮癥的原因，既與先天的素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界的環(huán)境刺激有關(guān)。因其癥狀特點(diǎn)與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。老年焦慮癥患者，通常可表現(xiàn)為容易焦慮不安、焦慮耐受差、交感神經(jīng)易興奮等癥狀。患者也可出現(xiàn)睡眠差、肌肉震顫、厭食、幻覺、胃腸功能紊亂、疼痛的癥狀。另外，患者還可以出現(xiàn)躁動不安、注意力不集中、惡心、精神錯亂的現(xiàn)象，有些患者會總覺得拖累自己的孩子，所以還會有輕生的傾向。當(dāng)老人出現(xiàn)這種情況時，要盡早治療。可通過心理治療、認(rèn)知療法、放松療法等方法，來治療。如果是用藥物治療，可采用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物，對疾病的治療，也是有一定效果。患者平時要保證足夠的睡眠，要多和朋友交流。58437次播放 2018-08-30
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減輕焦慮須少喝咖啡
據(jù)英國《太陽報(bào)》報(bào)道，根據(jù)英國精神健康基金會的數(shù)據(jù)顯示，超過700萬人陷入焦慮中。英國蘭卡斯特大學(xué)的心理學(xué)專家博士說，工作中的挫折將帶來長期的心理疾病，尤其是當(dāng)你擔(dān)憂自己會被炒魷魚時，都會傷害你的健康。
57466次瀏覽 2018-06-22
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