頸椎退行性改變是什么意思
發(fā)布時間: 2018-10-10
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枕頭怎么枕對頸椎好
1、仰臥時枕頭的墊法仰臥位時枕頭不能過高，以10-12厘米為宜。壓實枕頭后，與頭部約一拳左右的高度為宜，墊在后腦勺靠下的位置，使枕頭能夠完全支撐頸部和后腦勺部位。這樣能保持頸椎的正常生理曲度，避免頸椎變直。2、側臥時枕頭的墊法選高度與肩膀寬度相似的枕頭為宜，通常為13~15厘米左右，枕頭的邊緣應該正好處于頸椎和胸椎的交界處，這樣可以使頸椎和腰椎保持在同一水平線上。側臥時，保持脊椎不彎曲最好。80707次播放 2022-07-06
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如何預防頸椎病綜合征
預防頸椎病綜合征的方法：第一，養(yǎng)成良好生活習慣，保持良好的睡眠姿勢，不要長時間在床上看書、看電視或者保持相同姿勢玩手機。第二，加強頸部的鍛煉，平時要多做米字操鍛煉頸部，促進血液循環(huán)，可以很好的預防頸椎病綜合癥。頸椎病綜合征屬于退行性疾病，會影響正常的生活工作，只有在生活當中做好各項預防措施，定期到醫(yī)院進行檢查，才能夠預防頸椎病綜合征。同時通過平時的各項的頸椎的保健措施，能夠使頸椎逐漸恢復到正常的生理功能狀態(tài)。97788次播放 2021-03-01
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怎么避免頸椎病
頸椎病對生活有很大影響，應積極采取措施預防。如果有不良的姿勢，如長時間低頭看手機、伏案工作等，應及時糾正，還應加強頸部的保暖，選擇合適的枕頭，加強頸部鍛煉，也可以多參加有氧運動，都可以減少頸椎病的發(fā)生幾率。
64459次瀏覽 2020-10-21
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頸椎病最容易累及哪些肌肉？
肌肉是頸椎運動的動力,頸椎的病變反過來也會影響頸部肌肉的運動.頸椎病病變最容易累及的肌肉由淺至深依次是:斜方肌、菱形肌、肩胛提肌、斜角肌等.
57629次瀏覽 2020-09-16
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頸椎病能遺傳給下一代嗎
近年來，頸椎病的發(fā)病率已經呈上升趨熱，而且頸椎病已經不在是老年人的病，目前有很多年輕人也患有頸椎玻現(xiàn)在，有很多患者都想要了解，頸椎病能遺傳給下一代嗎?下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B
63154次瀏覽 2020-08-28
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如何自我檢查頸椎病
頸椎長時間勞損就可能會誘發(fā)頸椎病，該病癥是頸椎骨關節(jié)炎和頸神經根綜合征等病癥的總稱，患有該疾病者往往會出現(xiàn)視力障礙以及頸背部疼痛等癥狀。人們可以通過前屈旋頸試驗、椎間孔擠壓試驗、椎間孔分離試驗以及是否存在壓痛點等方法來自我檢測是否患有頸椎病。
63771次瀏覽 2020-07-24
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頸椎病會引起抽搐嗎
如果出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象，可能是因為勁椎病導致的，一般頸椎病到了晚期的時候就會有抽搐的現(xiàn)象出現(xiàn)，而且在患上頸椎病后，肩部的沉重感也非常嚴重，上肢還會無力，在嚴重的時候就會有大小便失禁的現(xiàn)象出現(xiàn)。
58922次瀏覽 2020-07-24
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頸椎病的手術治療方法
頸椎病的手術治療多種多樣有很多種，主要分前路跟后路的手術。那么前路我們主要是通過前路切一個小口，然后把椎間盤取出來，然后同時進行一個融合跟固定的方法。前路還有一種比較新的叫頸椎間盤置換術，就是我不給他固定了，我們放一個人工的椎間盤。因為頸椎病主要就是椎間盤突出壓迫，所以我們把椎間盤取掉之后，放一個人工的，還能夠保證他頸椎的活動。頸椎病還有一部分手術叫后路手術。后路手術主要多見于多節(jié)段的頸椎病突出，以及頸椎管狹窄的病人。后路手術的目的是為了把椎管擴大，我們雖然做不到椎間盤，但是我們后路把椎管擴大之后，脊髓會有一定的漂移，躲過了壓迫，也能夠起到非常好的治療效果。所以從頸椎病的手術來講，分為前路手術和后路。手術要根據不同的表現(xiàn)和不同的類型采取不同的手術治療。語音時長 01:1157777次收聽 2020-02-25 -
頸椎酸痛是什么原因
頸椎酸痛主要跟頸椎勞損有關系，最常見的原因長時間處在一個姿勢，低頭、埋首看書、伏案辦公，造成頸部承受太大的重量，引起肌肉的酸痛、肌肉的痙攣。此外，頸椎間盤突出、頸椎曲度的變直也會引起頸椎的酸痛。1、頸椎的酸痛是一個信號，表示脊柱需要休息或活動來緩解肌肉的痙攣。2、長時間保持一種姿勢，容易引起頸椎肌肉痙攣、酸痛。3、一般對于頸椎酸痛，建議做按摩、針灸理療、頸椎操，能夠有效的緩解。56395次播放 2020-01-07
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頸椎病的預防
第一，首先要養(yǎng)成良好的工作、生活、休息方式，避免不良的生活姿勢，不要長時間伏案工作或者長期低頭，容易造成頸部肌肉的慢性勞損、慢性損傷。第二，要注意睡眠時調整好枕頭高度。注意睡眠體位，枕頭的形狀最好是元寶形，高低要適度。睡眠的體位可采取側臥位、仰臥位，不宜俯臥位。第三，要注重保暖，避免頸部長時間或者長期受到寒冷刺激，要避免頸椎的損傷以及頸椎的運動性損傷。第四，要經常自我按摩頭頸部，可選擇合適的頸椎操來進行適度的功能鍛煉，這樣能夠有效預防頸椎病的發(fā)生。56911次播放 2019-12-25
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頸椎勞損怎么辦
頸椎勞損是長期不良姿勢，引起頸椎紊亂壓迫神經。治療上改善睡眠用枕、避免長時間固定姿勢、適當活動頸部。由于長時間上網保持一個姿勢不變引起頸椎肌肉勞損和椎關節(jié)紊亂。姿態(tài)挺拔時，椎骨之間是面與面接觸，受力得到分散，不易損傷。脊柱彎曲時，椎骨間接觸面變小，受力趨于集中，甚至集中到一個點，壓力迅速增大，很容易損傷椎骨。高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎和頸椎受力集中，容易形成損傷，損傷積累最終導致頸椎病。治療方法：1、睡眠中合理用枕：理想的枕頭，最基本要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作、學習、生活一天的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶疲勞。2、不要長時間固定一種姿勢，注意勞逸結合。3、可以每一個鐘頭多活動頸部或站起來向遠處眺望，不僅可以緩解頸椎勞累，還可以起到保護視力和減少腰部勞損形成。語音時長 01:4261875次收聽 2019-11-27 -
頸椎壓迫神經多久能好
壓迫神經多久能好要根據病情以及治療方式決定。可分為非手術治療和手術治療，非手術治療只能暫時緩解癥狀，不能根治，有頸椎牽引，頸部制動，頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢、調整枕頭高度等方法。常配合應用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑魯南貝特、神經營養(yǎng)藥甲鈷胺等。手術治療可以治愈，常用的手術方式有頸椎前路減壓融合術，以及頸椎前路椎間盤切除或椎體次全切、神經減壓，椎間植骨融合術。后路減壓術常用頸椎半椎板切除減壓術。頸椎出現(xiàn)了骨質增生或者生理曲度的變直甚至反弓，就可以導致神經根孔狹窄，壓迫神經產生臨床癥狀。常見癥狀有頸肩痛，短期內加重，并向上肢放射，放射痛范圍根據受壓神經根不同而表現(xiàn)在相應皮節(jié)。皮膚可有麻木、過敏等異常，同時可有上肢肌力下降手指動作不靈活。語音時長 01:3558197次收聽 2019-11-27 -
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頸椎病手指麻木可自愈嗎
頸椎病手指麻木是不可以自愈的，早發(fā)現(xiàn)早治療，治愈可能性較大。頸椎病的治療根據病情可分為非手術治療和手術治療。非手術治療包括頸推牽引，頸部制動，頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢、調整枕頭高度等方法。常配合應用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑、神經營養(yǎng)藥等。手術適應證：神經根性疼痛劇烈，保守治療無效；脊髓或神經根明顯受壓，伴有神經功能障礙。癥狀雖然不甚嚴重但保守治療半年無效，或影響正常生活和工作者，應采取手術治療。頸椎病常用的手術方式有：1、頸椎前路減壓融合術：最常用的術式是頸椎前路椎間盤切除或椎體次全切、神經減壓，椎間植骨融合術。必要時還可以切除鉤椎關節(jié)行椎間孔擴大減壓。2、后路減壓術常用頸椎半椎板切除減壓術。語音時長 01:3658661次收聽 2019-11-27 -
頸椎病怎么治療
頸椎病人不一定都要接受手術治療。頸型的頸椎病一般通過保守治療即可治愈。根型頸椎病也可以選擇保守治療，具體癥狀是脖子疼、蜷著胳膊麻疼，上肢力、肌肉的力量反射有障礙，如果三個月以上癥狀不能緩解，或者癥狀緩解之后又反復發(fā)作，影響工作和生活可以考慮手術治療。脊髓型頸椎病患者則要早期手術治療，因為脊髓受壓時間久，很難恢復到完全正常。食道型頸椎病患者也需要手術治療，因為壓迫、刺激食道會導致吞咽困難，需要切除骨贅。一些混合型頸椎病也需要通過手術治療。56929次播放 2018-09-28
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頸椎病中醫(yī)治療方法
頸椎病中醫(yī)針灸、推拿、按摩的方法，對頸椎病早期和輕型的一些疾病效果非常好，還有拔罐、熏蒸還有一些中藥的外用、內服。頸椎病的中醫(yī)在中國來說是一個很大的寶庫。頸椎病在中醫(yī)的治療上講，針灸、拔罐、熏蒸還有一些中藥的外用、內服，都是一些中醫(yī)治療方法。但是對于一些重的病人，是不適合做推拿按摩的，特別是部分癱瘓的病人，這種情況下千萬不要做像針灸、拔罐這些外用的東西，配合著其他一些治療，效果還是很好的，但是病程相對較長，就是治療的過程長一點，不像西醫(yī)是有些藥物用上很快就能好。語音時長 01:0259002次收聽 2018-09-21 -
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