99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

睡眠障礙患者心理治療方法有哪些

發(fā)布時(shí)間: 2018-09-13 63319次播放

視頻內(nèi)容：

一對(duì)一的心理咨詢、一對(duì)多的團(tuán)體心理輔導(dǎo)、認(rèn)知行為療法、生物反饋、放松訓(xùn)練、冥想訓(xùn)練、箱庭療法、意象對(duì)話、催眠療法。
一、從形式上，對(duì)于睡眠障礙患者的心理治療，有一對(duì)一的個(gè)體心理咨詢，也有一對(duì)多的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。比如有很多相同的病因癥狀的患者在一起，會(huì)進(jìn)行一個(gè)團(tuán)體心理的建設(shè)活動(dòng)。
二、從具體的技術(shù)上，有適用于睡眠障礙患者的一些認(rèn)知行為療法。可以從個(gè)體的認(rèn)知上，去解決睡眠障礙患者的一些癥狀。
三、對(duì)于睡眠障礙患者的心理治療方法，還包括一些行為療法、生物反饋、放松訓(xùn)練，以及冥想訓(xùn)練等等治療方法。通過(guò)這些治療方法，可以幫助睡眠障礙患者降低焦慮的情況。
四、對(duì)于一些心理問(wèn)題，可以采用箱庭療法、意象對(duì)話、催眠療法等治療方法。對(duì)于睡眠障礙患者的心理治療，一定是針對(duì)性去解決患者的心理問(wèn)題，從而可以削弱患者的睡眠問(wèn)題。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
庆云县| 丹巴县| 睢宁县| 昆明市| 新竹县| 阿克陶县| 闽清县| 舟山市| 阿鲁科尔沁旗| 无棣县| 老河口市| 那坡县| 邹平县| 阿拉尔市| 南京市| 巴林右旗| 唐海县| 贵定县| 辰溪县| 宁波市| 通化县| 余庆县| 泉州市| 肃南| 兴文县| 阳东县| 大庆市| 英吉沙县| 平阴县| 昂仁县| 抚松县| 丹江口市| 丹凤县| 青田县| 福鼎市| 乡城县| 济南市| 连州市| 贡觉县| 甘孜| 望奎县|