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焦慮癥和精神病怎么區(qū)分

發(fā)布時(shí)間: 2018-08-08 55860次播放

崔界峰 副主任醫(yī)師

咨詢掛號(hào)

三甲北京回龍觀醫(yī)院心理咨詢科

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青少年重度抑郁癥能治愈嗎

青少年重癥抑郁癥，大多數(shù)患者通過系統(tǒng)的治療是可以治愈的。青少年受到抑郁癥困擾并不是就意味著自己將終生受困，抑郁癥并非絕癥，只要青少年抑郁癥患者注意配合治療就可以很好的治愈。治療方法有很多，包括抗抑郁藥的藥物治療，如五羥色胺再攝取抑制劑，五羥色胺和去甲腎上腺素雙通道的再攝取抑制劑，還有很多其他多受體的抗抑郁藥，抗抑郁劑效果都是肯定的。藥物搭配組合效果更是非常顯著的。心理治療中的認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療、家庭治療等治療方法，作為青少年抑郁癥特別是急性發(fā)作和輕中度抑郁癥的首選治療方式。還有很多輔助的治療方法，經(jīng)顱磁刺激，包括無(wú)抽搐電休克，這些都是治療抑郁癥很好的方法。所以說(shuō)青少年重度抑郁癥是完全可以治好的，這點(diǎn)請(qǐng)大家要樹立信心。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27

90250次收聽 2021-05-20
怎樣才能不胡思亂想
02:18

非精神病引起的胡思亂想，可能通過呼吸訓(xùn)練、想象、正念來(lái)緩解。精神障礙引起的胡思亂想，需要及早看精神專科醫(yī)生，通過控制呼吸節(jié)奏，減輕胡思亂想。非精神病引起的胡思亂想，可以通過以下訓(xùn)練方法減輕：一、呼吸訓(xùn)練。通過把注意力放在呼吸規(guī)律上，控制呼吸節(jié)奏，減輕胡思亂想。二、想象。想象是冷靜頭腦，減輕焦慮和緊張的非常有用的工具。三、正念。正念是一種起源于佛教冥想的技術(shù)，在冷靜、焦慮、集中注意力方面尤其有效。對(duì)緩解胡思亂想也非常有效。精神障礙引起的胡思亂想，需要及早看精神專科醫(yī)生，通過控制呼吸節(jié)奏，減輕胡思亂想。胡思亂想如果長(zhǎng)期且頻繁出現(xiàn)，進(jìn)而嚴(yán)重影響正常的生活或者是自覺痛苦，就需要及時(shí)就醫(yī)。

85473次播放 2021-04-30
微笑抑郁癥的早期癥狀有哪些

微笑抑郁癥早期看上去陽(yáng)光健康，可內(nèi)心深處根本就感覺不到真實(shí)的愉悅感。有些對(duì)于未來(lái)會(huì)有非常消極的念頭，總感覺活著沒什么意思，甚至還因此出現(xiàn)自殘和自殺等行為。

56543次瀏覽 2020-06-30
抑郁癥的自我療法

抑郁癥患者可自我調(diào)整和自我成長(zhǎng)、自得其樂，自己來(lái)管理和調(diào)節(jié)自己的情緒。首選的治療是藥物治療加心理治療，另外就是自我治療。自自我調(diào)整和自我成長(zhǎng)、自得其樂，自己來(lái)管理和調(diào)節(jié)自己的情緒。要培養(yǎng)多種興趣愛好、多跟人交流、陽(yáng)光下的戶外運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常鼓勵(lì)自己、聽舒緩的音樂，或者是冥想曾經(jīng)經(jīng)歷過的美好的事情，與這個(gè)世界建立起充分的聯(lián)系，嘗試新鮮的事物，關(guān)注自己的進(jìn)步，多肯定自己等等。自我治療的方法有：1、每天在陽(yáng)光下戶外運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，努力、盡力、量力用好心態(tài)改變自己。2、多唱歌，多放松，多交往，多旅游，歡笑和開懷，用積極行為改變自己。3、多做喜歡的，有益身心健康的事情，要學(xué)會(huì)自愛、自我盡量認(rèn)可，要活在當(dāng)下，要不做起樂視，4、尊重自我和他人，接納一切，接納自己的全部無(wú)論優(yōu)缺點(diǎn)，活出自我。5、揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，取長(zhǎng)不避短，自我成長(zhǎng)。牢記天生我材必有用，我是最棒的。6、經(jīng)常自我鼓勵(lì)和激勵(lì)自己，每天學(xué)兩遍自己的優(yōu)點(diǎn)特長(zhǎng)，做了成功的事情，培養(yǎng)自信。7、對(duì)人和事要永遠(yuǎn)接納，寬容，包容，學(xué)會(huì)體諒，換位思考，要學(xué)會(huì)永遠(yuǎn)豁達(dá)。8、和大家做一個(gè)誠(chéng)實(shí)，善良，有愛心，樂于助人的你，不忘初心，方得始終。9、做一個(gè)膽大無(wú)畏，心寬樂觀的你，要永遠(yuǎn)自愛，自信，自立和自強(qiáng)。10、改變認(rèn)知，記住痛苦的根源不是外因，而是內(nèi)心。90%的痛苦都來(lái)自于是如何看待它，以及如何接納它。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:25

57415次收聽 2020-02-19
抑郁癥怎么治療

抑郁癥治療有電抽搐治療、藥物治療、心理治療和自我調(diào)整。電抽搐治療，也叫電休克治療。適合重度抑郁癥患者伴有強(qiáng)烈自殺觀念的抑郁癥患者，拒食、不吃飯、木僵抑郁癥患者，電休克治療非常有效，聽上去覺得挺可怕，其實(shí)很簡(jiǎn)單。在額顳兩個(gè)部位，放上兩個(gè)電極，通過短時(shí)間直流電，患者出現(xiàn)類似癲癇發(fā)作表現(xiàn)，現(xiàn)在常常是無(wú)抽搐電休克治療，給患者靜脈注射麻醉藥，不會(huì)出現(xiàn)癲癇樣發(fā)作表現(xiàn)，患者沒有任何痛苦。優(yōu)點(diǎn)在于：能夠比較快的緩解患者強(qiáng)烈的自殺觀念。一般療程是8到12次，剛開始可以每天一次，以后可以兩天一次，大約經(jīng)過2到3周、8到12個(gè)電休克治療，絕大部分抑郁癥患者自殺觀念，都可以得到消除。電休克治療對(duì)于伴有嚴(yán)重自殺觀念的抑郁癥患者來(lái)講，非常有效。因?yàn)樗兴幬镏委熎鹦В蟾哦夹枰?到3周。而電休克治療起效，大概兩三天后就有效了。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:13

58964次收聽 2020-02-19
什么叫抑郁癥
02:12

抑郁癥指的是心境障礙的一種表現(xiàn)，一般主要是指患者有情緒方面的問題。臨床上抑郁癥患者的主要的表現(xiàn)有三大癥狀：1.患者話少或者思維變得遲緩、情緒低落、活動(dòng)減少、語(yǔ)言變少。2.情緒低落是指心情總不高興，甚至有些嚴(yán)重會(huì)表現(xiàn)得很悲傷、絕望，甚至有自殺的念頭。3.患者的行為活動(dòng)明顯變少，表現(xiàn)為不想出門，不想交朋友，甚至整天躺在床上，也不想吃飯等等，同時(shí)會(huì)合并失眠。特別嚴(yán)重的人有自殺傾向，甚至有的患者會(huì)有自殺行為。抑郁癥患者的表現(xiàn)主要為從輕到中到重，但是不論哪種情況都需要及時(shí)就診、及時(shí)治療，針對(duì)有強(qiáng)烈自殺念頭的患者一定要更加關(guān)注。

62525次播放 2019-11-13
輕度抑郁治療方法

總體來(lái)講，可以認(rèn)為輕度抑郁是可以治好的。輕度抑郁，首先吃藥還是不吃藥，要跟病人協(xié)商，因?yàn)樗Y狀比較輕，所以，即使不吃藥也可以。不過，吃藥能讓癥狀減輕的更快速一些。對(duì)于輕度抑郁，如果說(shuō)早期，及時(shí)的藥物治療，及時(shí)的心理咨詢，應(yīng)該說(shuō)絕大多數(shù)還是能治好的。但是有一個(gè)問題，就是，有些病人不愿意吃藥，又不愿意做咨詢，相當(dāng)于任由自己處在自己的思維模式里面，如果外界的事情壓力沒解決，病人還是持續(xù)處在心理耗竭的那種狀態(tài)下，可能有一部分患者就會(huì)從輕度抑郁向中度抑郁轉(zhuǎn)化。所以，不管是輕度抑郁也好，還是中度抑郁也好，有時(shí)候自己很難判斷，怎么辦？建議還是去找醫(yī)生看病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

55931次收聽 2019-07-24
重度抑郁治療方法

重度抑郁的治療方法：抑郁癥分為輕、中、重三種等級(jí)，一般情況下會(huì)有一種測(cè)評(píng)量表，它有個(gè)簡(jiǎn)單的劃分方法，比如，抑郁癥稍微影響到患者的生活、學(xué)習(xí)、工作、功能等，考慮它是中度抑郁癥。如果它影響患者的學(xué)習(xí)、生活和工作，就考慮它是中度到重度。如果病人覺得整天不想出門、不想去上班、學(xué)生也不愿意去上學(xué)，甚至連飯都不想吃，每天呆在家里，還賴在床上，也沒有任何社會(huì)活動(dòng)，嚴(yán)重的話，連求生的欲望都沒有了，這種情況就是重度，這種情況的治療需要藥物治療，如果需要住院，那么也需要配合藥物治療，必要的時(shí)候需要用ECT來(lái)進(jìn)行治療，就是電擊治療。如果藥物治療和其它的輔助治療措施得當(dāng)，病人有較好的資源，例如家屬的細(xì)心陪伴，一部分患者應(yīng)該能逐漸痊愈。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59

50879次收聽 2019-07-24
輕度抑郁癥多久能治愈
02:01

輕度抑郁癥的治療療程是三個(gè)月。由于輕度抑郁癥患者的病情比較輕，一般經(jīng)過三個(gè)月的藥物治療、心理治療和自我調(diào)整，絕大部分輕度抑郁癥患者都能夠得到治愈。建議患者的服藥時(shí)間大于3個(gè)月，鞏固治療為6到12個(gè)月。這期間的藥量，可以適當(dāng)減少。患者同時(shí)一定要加強(qiáng)自我調(diào)整，加強(qiáng)自己調(diào)節(jié)負(fù)性情緒的能力，多運(yùn)動(dòng)，多做自己喜歡的事情，培養(yǎng)興趣愛好。更重要的是患者要通過這次患病去意識(shí)到自己的問題，要有意識(shí)地自我成長(zhǎng)和自我調(diào)節(jié)，讓自己的人格變得更加的強(qiáng)大，更加的自信和自立，這才是治療抑郁癥的重點(diǎn)所在。

66201次播放 2019-07-03
抑郁癥的表現(xiàn)有哪些

抑郁癥是一種常見的精神疾病。抑郁癥的患者會(huì)有身體不適的表現(xiàn)，會(huì)有腰背疼痛、四肢疼痛、渾身無(wú)力的癥狀。還會(huì)有思維遲緩、情緒低落、意志行為異常的表現(xiàn)，會(huì)和正常人形成非常大的反差。

54950次瀏覽 2019-05-28
抑郁癥前兆

抑郁癥的前兆還是很好區(qū)分的，尤其是患者的家人，能夠發(fā)現(xiàn)患者明顯的變化，比如說(shuō)一個(gè)健康的人，突然之間喜歡一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間的呆著，還有變得不喜歡說(shuō)話，從不主動(dòng)的找別人溝通，也不理睬別人，經(jīng)常的頭低著，非常的自卑，對(duì)自己做過的事情，表現(xiàn)出糾結(jié)的懷疑，就是出現(xiàn)了抑郁癥的情況，這些都是典型的前兆表現(xiàn)。

55528次瀏覽 2019-05-08
分離焦慮怎么處理

分離焦慮癥是指嬰兒與親人分離時(shí)發(fā)生的行為。例如，有些嬰兒在與親人分開時(shí)會(huì)哭出來(lái)。而有些當(dāng)與親人分開時(shí)，會(huì)拽住親人的衣服，試圖不想讓親人離開。通常處理分離焦慮的方法有：給寶寶更多的關(guān)注度，注意孩子的焦慮，幫助孩子建立安全感，分散孩子的注意力。

58564次瀏覽 2019-01-28
抑郁癥怎么治療
02:33

抑郁癥患者要調(diào)整好自己的心態(tài)以及情緒，積極面對(duì)疾病，堅(jiān)持服用抗抑郁類藥物治療，如鹽酸帕羅西汀、鹽酸舍曲林、草酸艾司西酞普蘭、鹽酸度洛西汀、鹽酸文拉法辛等。用藥量以及時(shí)間要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切記不可擅自停藥或減藥量，以免達(dá)不到好的療效。抑郁治療要因人而異，首先要自調(diào)整好心態(tài)和情緒面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要一味排斥抑郁，不要總處于擔(dān)心害怕的狀態(tài)，這樣不利于治療。抑郁治療主要有心理和藥物治療。藥物治療可服用抗抑郁藥物，如鹽酸帕羅西汀、鹽酸舍曲林、草酸艾司西酞普蘭等，是比較常用的抗抑郁藥物。另外還有雙通道的藥物，如鹽酸度洛西汀、鹽酸文拉法辛等。藥物治療要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用，且要堅(jiān)持系統(tǒng)有效治療。藥物治療需要足療程、足劑量，嚴(yán)禁患者自己感到有效果就慢慢減劑量，要經(jīng)過醫(yī)生分析判斷后，決定能不能減劑量。一般有效果后還要維持鞏固比較長(zhǎng)時(shí)間，才能逐漸減少治療。抗抑郁治療藥物一般沒有依賴性，不用過于擔(dān)心。

62001次播放 2018-12-14
抑郁癥的自我治療
05:06

自我調(diào)理需要花一些時(shí)間來(lái)梳理內(nèi)心。梳理自己的時(shí)候要先問自己現(xiàn)在情緒怎么樣，自己最近面臨什么樣的壓力，哪些是外在、哪些是內(nèi)在。有些人會(huì)壓力過大，這時(shí)需要思考哪些因素與自己有關(guān)，哪些因素與對(duì)方有關(guān)。自己調(diào)整還有一種方法是轉(zhuǎn)移注意力。做一些簡(jiǎn)單、自己喜歡的事情。每個(gè)人都有一些愛好，如聽音樂、散步、打乒乓、釣魚、看書。做喜歡做的事能轉(zhuǎn)移注意力，投入到自己的愛好之中，可能會(huì)忘記抑郁。

56780次播放 2018-09-28
抑郁癥治療的新突破

在治療抑郁癥過程中，對(duì)大腦發(fā)揮作用的并不是磁脈沖本身，而是磁脈沖在大腦神經(jīng)細(xì)胞間誘發(fā)的強(qiáng)度適當(dāng)?shù)碾娏鳎安畈欢嗑拖袷且环N回音”。當(dāng)電流處在某一頻率區(qū)間時(shí)，它似乎可以刺激神經(jīng)傳導(dǎo)，而在另外某些頻率時(shí)，又能抑制神經(jīng)傳導(dǎo)。

53143次瀏覽 2018-06-20

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