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脾濕是什么意思

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-15 59211次播放

孟捷主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院消化內(nèi)科

相關(guān)推薦健康資訊精選問答

濕氣吃什么藥
02:51

濕氣重，首先要分清內(nèi)濕和外濕。外濕多是見于風(fēng)寒濕邪的情況，要用祛風(fēng)、散寒、除濕的藥物，如荊芥、防風(fēng)、白芷、藁本、羌活、獨(dú)活等。內(nèi)濕要分清是寒濕還是濕熱，寒濕表現(xiàn)是舌苔白厚，可以用參苓白術(shù)散。濕熱表現(xiàn)是舌苔黃膩，可以用三仁湯，或者是甘露消毒丹等。濕氣是一種風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，中醫(yī)叫六淫，是六種邪氣當(dāng)中的一種。濕邪可以由體外侵入到體內(nèi)，入侵到體內(nèi)這是外濕。還有一種是內(nèi)濕，內(nèi)濕是因?yàn)槠⒛I的功能下降，另外，腎氣不足，排尿異常，亦會(huì)出現(xiàn)水濕停留在體內(nèi)的情況。

82062次播放 2021-07-29
濕氣重臉上長(zhǎng)痘痘用什么藥
02:57

濕熱的體質(zhì)出現(xiàn)痘痘的時(shí)候一定要清熱利濕，可以用一些具有清熱利濕，解毒作用的藥物，像薏米、滑石、黃芩、黃連、蓮子、穿心蓮、黃柏等一類清熱利濕的藥物，對(duì)濕熱性的痤瘡有一定的治療效果。青壯年脾胃功能較強(qiáng)健，食欲較好，如果不注重飲食養(yǎng)生，經(jīng)常吃一些麻辣刺激的東西，或經(jīng)常飲用白酒，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱比較旺盛，阻塞經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，使面部氣血運(yùn)行不通暢，可能引起痤瘡的出現(xiàn)，面部的皮疹、紅腫、熱痛，或皮疹上面有白頭，或是皮疹上面有黑頭。

70963次播放 2021-07-29
怎么樣去濕氣
02:58

首先分析一下人體為什么會(huì)有濕氣。濕氣來(lái)源一是外界的濕氣，由于長(zhǎng)期居住生活在潮濕環(huán)境，濕氣會(huì)侵入到人體。或在身體抵抗力下降情況下淋暴雨，濕氣會(huì)侵入人體。還有一種和長(zhǎng)期大量飲酒、吃麻辣食物，辛香、麻辣損傷脾胃，會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕氣的情況。還有一些苦寒藥物，損傷脾胃、陽(yáng)氣，濕邪就會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生。根據(jù)濕氣的來(lái)源，采取逆向的操作就可以去掉濕氣。如果是居住的環(huán)境、生活的環(huán)境濕氣比較重，要換環(huán)境。要戒酒，同時(shí)用一些益氣、健脾、芳香化濕的藥物，像藿香、佩蘭等等或者滑石這類藥物，都有去濕氣的作用。

78072次播放 2021-07-29
汗蒸能否去濕氣

要從幾個(gè)方面說(shuō)，汗蒸相當(dāng)于中醫(yī)的發(fā)汗，中醫(yī)的發(fā)汗是通過(guò)用藥物，汗蒸是通過(guò)外來(lái)的熱，引起身體出汗，但是有同功的療效，某濕氣是可以去的。首先，汗蒸可以調(diào)動(dòng)人體，增加血液循環(huán)，讓體內(nèi)溫度暫時(shí)的升高。因?yàn)闈駳馐侵嗅t(yī)學(xué)的，西醫(yī)沒有這個(gè)名詞，濕氣相當(dāng)于人體的慢性炎癥。汗蒸因?yàn)槟軌蛱岣呷梭w的功能，讓人體的血液循環(huán)更快，同時(shí)免疫功能活躍起來(lái)。因此，從某方面來(lái)說(shuō)是可以祛濕的。因?yàn)闈裣喈?dāng)于慢性炎癥，如果是汗蒸調(diào)動(dòng)人體積極性，就是免疫功能，濕氣可以吃掉，打個(gè)比方，類風(fēng)濕汗蒸以后，本來(lái)不能動(dòng)，汗蒸完之后，關(guān)節(jié)就會(huì)活動(dòng)，這個(gè)中醫(yī)上說(shuō)就是祛濕。但是，隨著汗蒸如果皮膚起疹子或者是起水泡，說(shuō)這就是祛濕，這個(gè)不科學(xué)。因?yàn)楹故峭ㄟ^(guò)汗腺出來(lái)的，如果是汗管不通暢，就會(huì)出現(xiàn)小水泡，很正常的，跟祛濕沒關(guān)系。建議蒸溫度不能太高，可以適當(dāng)?shù)挠脺囟鹊忘c(diǎn)，出汗少一點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，這種蒸法對(duì)能夠祛濕氣有一定的好處，尤其是風(fēng)濕病人。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03

78620次收聽 2021-06-25
祛濕方法有哪些

不同的濕有不用的祛濕方法，如果是腸胃不行，腸胃引起的脾濕失滯，應(yīng)該用健脾祛濕的方法，用飲食可以調(diào)整，用健脾的方法，健脾丸、理中丸、參苓白術(shù)散都可以。還有常用的食物，薏苡仁、薏米紅豆粥、蓮子、薏米根都可以，這都可以祛濕。但是，脾胃濕，如果祛是類風(fēng)濕，這種濕就差一點(diǎn)，可以用大量的薏苡仁加上祛濕藥物、蒼術(shù)之類的藥物也可以。濕不同，因?yàn)橛新匝装Y，相當(dāng)于西醫(yī)的慢性炎癥，要把病位定好。如果是上焦?jié)瘢罘螣幔薪菇∑ⅲ陆沟臐裰饕乔傲邢佟Ｒ虼耍命S柏清熱祛濕。其次，這還有一個(gè)飲食的問題，濕重的病人，辛辣的食品、酒要少吃。同時(shí)，起居有常，不要熬夜，熬夜會(huì)生濕。再就是肥甘厚味少吃，這都是生濕，大家注意。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:18

69374次收聽 2021-06-25
濕氣重和宮寒有關(guān)系嗎

事實(shí)上，濕氣重跟宮寒，并沒有關(guān)系。宮寒屬于一種腎氣不足的不良癥狀，會(huì)誘發(fā)一些諸如諸如下腹部疼痛和下腹部墜脹，還有白帶增多，月經(jīng)失調(diào)以及痛經(jīng)等等不良癥狀。在治療宮寒這個(gè)問題上，建議患者需要注意適量進(jìn)行鍛煉。

63927次瀏覽 2020-01-10
體內(nèi)有寒濕怎么排除

身體里面寒濕嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致很多疾病出現(xiàn)，患者會(huì)出現(xiàn)渾身沒有力氣等癥狀，想要排出體內(nèi)寒濕就要積極運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境，多吃祛濕食物，還可以就醫(yī)調(diào)理，這樣就能讓身體變得更加健康。

67402次瀏覽 2019-12-23
人參健脾丸治什么病

人參健脾丸是一種中成藥，可以用于治療不思飲食、消化不良、腹瀉便溏、脾胃虛弱、氣血不足等疾病，建議遵醫(yī)囑服藥。

62207次瀏覽 2019-02-12
脾濕是什么內(nèi)容

在中醫(yī)五行中，脾屬土，主運(yùn)化水谷、水濕。當(dāng)脾胃受濕邪困阻時(shí)，容易出現(xiàn)消化不良的情況。造成脾濕的原因分為外因、內(nèi)因兩部分。外因主要是季節(jié)、氣候、環(huán)境等因素導(dǎo)致的脾濕，內(nèi)因主要為飲食不規(guī)律、過(guò)度勞累等造成脾氣虛弱，形成脾濕。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

58648次收聽 2018-09-29
孕婦濕氣重對(duì)胎兒影響重嗎

孕婦濕氣重對(duì)胎兒一般是沒有什么影響的，準(zhǔn)媽媽們可以不用過(guò)多擔(dān)心。在懷孕期間可以通過(guò)食物和運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理，定期做產(chǎn)檢一般是沒什么大問題的。不過(guò)孕媽們可不要擅自服用藥物來(lái)祛濕，因?yàn)樵趹言衅陂g服用藥物要十分小心，能不用盡量不用，像濕氣重這種問題只需要調(diào)理就行了，不需要治療，千萬(wàn)不要因小失大。

64661次瀏覽 2018-05-18
脾濕吃什么藥

脾胃中焦，是分清化濁的地方，水谷精微，都是先入于胃，然后過(guò)脾來(lái)分別轉(zhuǎn)運(yùn)。這個(gè)地方是容易產(chǎn)生濕氣聚集的，但是脾濕，臨床上要分清楚寒熱之分，是寒濕，還是濕熱。如果是寒濕，一般我們常用的是藿香正氣散，這個(gè)是有成藥的，它主要起到芳香化濕，散寒解表的作用。主要成分包括藿香、白術(shù)、茯苓、半夏、陳皮、厚樸、紫蘇、白芷、桔梗等。藿香正氣散在服用時(shí)要注意，不是感覺自己拉肚子就服用，一定是寒濕，如果是濕熱，吃藿香正氣散很容易加重病情。對(duì)于脾胃濕熱，伴有腹瀉癥狀的人群，可以用葛根芩連湯。如果是單純的中焦?jié)駸岜容^盛，可以用清中湯，如果寒熱分的不明顯，是脾虛濕困，可以用參苓白術(shù)散來(lái)健脾益氣清化濕濁。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

65908次收聽 2018-04-11
脾濕肥胖怎么減肥

脾濕肥胖，也叫虛胖，在臨床上經(jīng)常可以看到，往往脾虛跟肥胖伴行。因?yàn)殛?yáng)氣能夠升騰，能夠把水氣化掉。脾虛，水谷精微運(yùn)化就不足，容易聚集，升為痰濕，就形成肥胖的機(jī)理。那應(yīng)該怎么辦呢？要健脾益氣，利濕滲水，甚至要燥濕化痰。比較常見的方法，可以用參苓白術(shù)散和防己黃芪湯，達(dá)到健脾益氣，淡滲利濕的作用。如果痰濕比較盛，可以加導(dǎo)痰湯。從飲食上，要管住嘴，邁開腿。要少吃肥干厚膩的食物，但是不推薦完全節(jié)食，這樣反而導(dǎo)致脾胃更加虛弱。平時(shí)要多加運(yùn)動(dòng)，可以振奮陽(yáng)氣，讓脾胃功能加強(qiáng)，反而利于減肥。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29

61379次收聽 2018-04-11
睡不夠是濕氣重嗎

相信有很多人都曾經(jīng)有過(guò)怎么睡也睡不夠的經(jīng)歷，甚至有的時(shí)候越睡越累，而晚上睡眠沒有好的質(zhì)量，白天也沒有精力好好的工作和學(xué)習(xí)，其實(shí)大家是否了解，這些癥狀都是因?yàn)闈駳庵貙?dǎo)致的，而濕氣重還會(huì)導(dǎo)致很多其他的危害出現(xiàn)。

59775次瀏覽 2018-03-31
什么是脾胃不和
02:02

脾胃不和主要是脾和胃的功能不協(xié)調(diào)，脾胃在五行上均屬土，都與消化有關(guān)，脾主運(yùn)化具有運(yùn)化水谷、水濕的作用，胃主收納具有腐熟水谷的功能，脾主升清、胃主降濁，只有兩個(gè)臟器功能協(xié)調(diào)運(yùn)作，才能促進(jìn)消化吸收，保證身體健康。

56800次播放 2018-03-15
脾虛怎么調(diào)理
03:06

脾虛的調(diào)理方法：一、服用藥食同源、健脾益氣的中藥，像紅棗、蓮子肉、山藥、薏米、白扁豆；二、用一些溫性的食物，像蔥姜蒜、白胡椒、花椒、羊肉；三、行氣化滯的食物，像佛手、金桔、蘿卜、玳玳花、梅花；四、消食的食物，像山楂、神曲、麥芽。

57583次播放 2018-03-15

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