月經(jīng)期肚子墜疼怎么回事
發(fā)布時間: 2024-07-20
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大姨媽來了能不能喝咖啡
大姨媽通常指的是月經(jīng)，月經(jīng)來了一般能喝咖啡，但需注意適量食用，以免引起身體不適。咖啡是一種生活中較為常見的飲品，通常是由咖啡豆烘焙磨粉制成的，其中含有較大量的咖啡因、有機酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物等，一般適量食用，可以提神醒腦、促進新陳代謝、利尿，還具有一定的緩解疲勞的作用，適量喝咖啡，有利于身體的健康，可以使精力充沛。一般在月經(jīng)期間可以喝咖啡，但是咖啡中咖啡因較多，需注意適量飲用，以免刺激胃腸道，引起身體不適，還需注意的是，月經(jīng)期應避免飲用冰咖啡，以免引起痛經(jīng)、宮寒等情況。在月經(jīng)期間時，需注意保持充足的睡眠時間和清淡的飲食，盡量少飲用碳酸飲料，以免對身體造成不良影響，如果在飲用了咖啡后出現(xiàn)了較為明顯的不適，需及時前往醫(yī)院。29次播放 2024-08-03
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中年女人月經(jīng)一般幾天
中年女人月經(jīng)通常會持續(xù)3天-7天，個人體質(zhì)不同，月經(jīng)持續(xù)時間也會有差異。如果有月經(jīng)異常情況，需到醫(yī)院進行檢查，明確病因后對癥治療。中年女人身體素質(zhì)比較好，子宮內(nèi)膜比較健康，月經(jīng)持續(xù)時間一般會比較長，在7天左右，身體素質(zhì)較差，子宮內(nèi)膜衰老明顯，月經(jīng)期會比較短，一般在3天左右。如果月經(jīng)顏色正常，月經(jīng)量適中，一般不用擔心。在月經(jīng)期間，應注意休息時間，避免過度勞累，需合理安排工作和休息時間。在此期間，要多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的蔬菜、肉類、水果，比如瘦肉、西紅柿、青菜、蘋果等。中年女人需避免吸煙、飲酒。避免食用雪糕、辣椒、火鍋等生冷、辛辣刺激性食物，不利于身體健康，可能導致痛經(jīng)癥狀。建議在該階段養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康。305次播放 2024-07-28
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月經(jīng)期間能用熱水袋暖肚子嗎
月經(jīng)期間可以用熱水袋暖肚子。月經(jīng)是生育期婦女重要的生理現(xiàn)象，月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律月經(jīng)出現(xiàn)時生殖功能成熟的重要標志。正常月經(jīng)具有周期性及自限性，出血第一日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期。月經(jīng)一般為21～35天，平均為28天，每次月經(jīng)持續(xù)時間稱為經(jīng)期，一般為2～8天，平均為4～6日，經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，正常月經(jīng)量為20～60ml，超過80ml即為月經(jīng)過多。一般月經(jīng)期無特殊癥狀，但經(jīng)期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性出現(xiàn)下腹及腰骶部下墜不適或子宮收縮痛，并可出現(xiàn)腹瀉等胃腸道功能紊亂癥狀，月經(jīng)期間用熱水袋暖肚子一方面可促進月經(jīng)血排出體外、緩解月經(jīng)血淤積于子宮產(chǎn)生的不適；另一方面可促進子宮血液循環(huán)，但需預防燙傷。語音時長 02:0015756次收聽 2022-08-01 -
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紅糖可有效對抗痛經(jīng)
紅糖可有效對抗痛經(jīng)，因其具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀等功效，能夠緩解女性經(jīng)期疼痛，達到活絡(luò)氣血、加快血液循環(huán)的作用，且使月經(jīng)較為順暢的排出。
56860次瀏覽 2020-11-20
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調(diào)節(jié)痛經(jīng) 藥茶幫忙
面對讓人深惡痛絕的痛經(jīng)，有一些簡單易行的小辦法或許可以幫上大忙，比如藥茶。例如，玫瑰花茶可以理氣解郁，活血散瘀，適用于經(jīng)期腹痛及脹痛為主的人群；姜棗茶能散寒止痛，適用于痛經(jīng)下腹冷痛的人群等。
57675次瀏覽 2020-11-20
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子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)怎么治療
子宮內(nèi)膜異位癥是很多痛經(jīng)背后的病因，建議在醫(yī)生指導下服用藥物，必要的時候進行手術(shù)治療。藥物可以選擇口服避孕藥、孕激素、GnRH-a等。若伴有巧克力囊腫，體積比較小，可以觀察或藥物治療，但是如果比較大，通常是腹腔鏡手術(shù)處理囊腫。如果對使用激素有顧慮或者是存在使用激素的禁忌證，或者使用激素療效不佳的時候，可以考慮中醫(yī)治療。中醫(yī)認為瘀血阻滯是子宮內(nèi)膜異位癥引起痛經(jīng)的主要原因，基本治療的療法是活血化瘀再配合疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛，可以選擇血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯、丹莪婦康煎膏。59726次播放 2020-10-20
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痛經(jīng)吃止痛藥好不好
痛經(jīng)的患者是可以吃止痛藥的，但是止痛藥物只能暫時緩解疼痛，不能解決根本原因，還要根據(jù)具體的病因進行相應治療。痛經(jīng)治療主要的目的是快速的緩解疼痛以及疼痛的伴隨癥狀，首先要重視精神心理治療，必要時可以給予鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和解痙治療，如芬必得、6542等。其次，采取抑制排卵治療，可以通過抑制下丘腦垂體卵巢軸抑制排卵，同時抑制子宮內(nèi)膜的生長，降低前列腺素的水平，從而緩解痛經(jīng)的癥狀和程度。口服避孕藥的療效可以達到90%以上，主要適用于要求避孕的病人。另外，前列腺素合成酶抑制劑可以通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的釋放，防止子宮過強收縮和痙攣，降低子宮壓力，從而達到治療痛經(jīng)的目的。前列腺素合成酶抑制劑的有效率可以達到60%到90%，往往適用于不要求避孕或者對口服避孕藥效果不好的原發(fā)性痛經(jīng)的患者，月經(jīng)來潮或者是痛經(jīng)出現(xiàn)后連續(xù)服藥二到三天，如吲哚美辛、布洛芬等，主要的副作用是胃腸道癥狀，消化道潰瘍的患者是禁止使用的。語音時長 01:3855471次收聽 2019-12-20 -
痛經(jīng)不能吃哪些
痛經(jīng)不能吃什么，一般來講痛經(jīng)不忌口，想吃什么就吃什么，但是在月經(jīng)期間因為她的肚子疼，她常常食欲很差，這個時候就盡量不要吃一些辛辣的刺激性的食物冰涼的食物，這樣的話可能會加重胃腸道的反應。痛經(jīng)期間可以吃蛋類、肉類、青菜類的東西不忌口，但如果說這些東西吃完以后，患者覺得不舒服，影響了她的胃腸道的功能，甚至吃完以后會導致加重腹瀉，那么在這個時候自己應該注意調(diào)整自己的飲食，盡量不要吃這些刺激胃腸道的食物，盡量不要吃那些過分的涼、辣的東西。有些患者可能覺得在月經(jīng)期間吃什么都可以，但是有些患者會覺得。吃了比如說冰淇淋、冰棍或者冷飲這一類東西，會加重肚子疼加重胃腸道的反應，那么這時候這些東西盡量還是避免少吃。所以我們總結(jié)一下，就是在痛經(jīng)期間在月經(jīng)期間肚子疼的時候盡量避免減少吃那些刺激胃腸道的飲食。語音時長 01:2964083次收聽 2019-10-15 -
痛經(jīng)應該怎么辦
要解決痛經(jīng)的問題就需要知道引發(fā)痛經(jīng)的原因，一般來講痛經(jīng)是由子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等原發(fā)疾病導致的，只要把原發(fā)疾病治好，痛經(jīng)的問題也就解決了。但是還有一部分痛經(jīng)是找不到原因的，這種痛經(jīng)常常和體內(nèi)的激素水平有關(guān)系。一般可以用一些止疼藥來緩解疼痛、抑制宮縮，達到緩解痛經(jīng)的效果。對于青春期的孩子除了有痛經(jīng)以外，可能還伴隨著腹瀉或者水腫，這時候在飲食上需要做一些相應的處理。原發(fā)性痛經(jīng)常常是跟體內(nèi)的激素水平有關(guān)，比如前列腺素它可以造成患者的子宮收縮引起疼痛，那在這時候可以用一些抑制子宮收縮的藥物，另外還可以用一些止疼藥物來緩解疼痛。57553次播放 2019-10-15
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痛經(jīng)怎么緩解
痛經(jīng)的時候可以直接用消炎痛栓；也可以在每次來月經(jīng)的時候注意調(diào)節(jié)，如保持好心情，不勞累、臥床休息或者喝紅糖水等；如果疼痛很嚴重，可以服用止疼藥；如果疼痛特別嚴重，需要去看醫(yī)生，存在卵巢巧克力囊腫或子宮腺肌癥需要手術(shù)治療。首先痛經(jīng)一般發(fā)生在經(jīng)期，或者經(jīng)前經(jīng)后都有可能。如果自己知道痛經(jīng)什么時間最厲害，可以提前直接用消炎痛栓，肛門塞一顆，可能會緩解或者是解除痛經(jīng)。如果已經(jīng)知道每次來月經(jīng)都痛經(jīng)，可以注意調(diào)節(jié)、休息，比如不要勞累，保持好的心情，臥床休息，可能會好一些。另外可以喝點紅糖水，幫助緩解痛經(jīng)。如果疼痛不是很厲害，可能經(jīng)過這些處理就會好轉(zhuǎn)。如果比較厲害的情況下，還是要口服一些止疼的，對癥治療。如果在疼痛性休克的前期，要是看醫(yī)生去的。還有如果已經(jīng)知道痛經(jīng)經(jīng)常發(fā)生，每個月都發(fā)生，要去看醫(yī)生做婦科檢查，可以做超聲檢查、內(nèi)鏡、化驗等檢查方法，如果發(fā)現(xiàn)卵巢巧克力囊腫或者子宮腺肌癥。需要手術(shù)治療解決痛經(jīng)。語音時長 01:4659898次收聽 2019-08-15 -
痛經(jīng)了怎么辦
痛經(jīng)是一個很多女子都無法言說的痛苦，每一次來大姨媽都覺得痛苦不堪，其實建議大家在生理期和平時的日子中，都可以多吃富含維生素e的食物，也應該多吃活血通氣的食物，還應該多吃一些富含鐵元素的食物。
59029次瀏覽 2019-06-25
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痛經(jīng)生活中怎么調(diào)理
痛經(jīng)生活中的調(diào)理首先要注意飲食，注意保暖、規(guī)律作息、避免熬夜等。飲食上要進食一些偏溫補的食物。尤其是月經(jīng)來潮之前的幾天，不要吃特別寒涼的食物，中醫(yī)講“寒凝經(jīng)絡(luò)”，經(jīng)絡(luò)凝滯容易血液運行不暢出現(xiàn)痛經(jīng)。也不要吃特別刺激性的東西。很多女性為了追求美麗，保暖工作做的比較差，很容易引起腹部受寒，從而導致痛經(jīng)。長時間熬夜會導致內(nèi)分泌失調(diào)，進而導致卵巢的功能下降，激素分泌水平也會失調(diào)。因此要注意規(guī)律的作息，保證充足的睡眠。58901次播放 2019-05-10
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痛經(jīng)寶顆粒有副作用嗎
痛經(jīng)寶顆粒的主要成分，就是各種中草藥，這些中草藥本身，都具備著溫經(jīng)驅(qū)寒的效果，因此一般來說，痛經(jīng)寶顆粒是沒有耐藥性的，所以女性朋友們可以放心服用。不過也不是完全沒有副作用，患者們不能夠長期服用該藥物，不然會產(chǎn)生依賴心理。
58130次瀏覽 2019-03-13
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芬必得副作用有哪些
芬必得通常指布洛芬緩釋膠囊，布洛芬緩釋膠囊的副作用通常有惡心、嘔吐、輕度消化不良、產(chǎn)生依賴性、嗜睡等，需遵醫(yī)囑使用，避免私自使用，以免給機體帶來不適癥狀。
55591次瀏覽 2019-03-12
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痛經(jīng)能艾灸嗎
艾灸是治療痛經(jīng)非常好的一種手段。女性朋友有痛經(jīng)的，在家里就可以自己去做灸法。因為灸的作用是通過一種溫熱的方法來疏通經(jīng)絡(luò)氣血從而散寒祛濕。由于氣血不通，還有寒邪、濕邪引起的痛經(jīng)，是很適合于用灸法的。平常老百姓一般不太知道穴位，可以放一個灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部。這些都可以達到很好的暖宮、散寒、止痛目的。語音時長 01:0261123次收聽 2018-12-21 -
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