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像您這種情況，如果說感覺乳房不舒服，檢查之后是屬于乳腺的囊性增生癥，一般這種情況是屬于乳腺增生的一種，乳腺增生，是一種良性的增生，一般像這種情況定期復查，平時可以吃點藥物來調理一下就可以了，比如說吃一些中成藥，桂枝茯苓膠囊，還有逍遙丸之類的，平時要注意保持良好的心情。

母乳喂養(yǎng)出現(xiàn)乳房腫塊是不正常的。如果沒有乳腺炎有可能是乳腺管堵塞導致的，建議您進行乳腺超聲的檢查來確定原因，對于母乳喂養(yǎng)的媽媽平時要注意乳房的護理，避免乳房受到擠壓，還要避免乳汁淤積的情況發(fā)生，平時要注意保護乳頭，在每次哺乳后用清水擦洗干凈，涂抹一些保濕的產(chǎn)品。

乳房腫塊一般包括乳腺纖維瘤，乳腺結節(jié)，乳腺囊腫，以及乳腺增生性腫塊。乳腺腫塊一般是由于內(nèi)分泌失調引起的，另外平時情緒緊張，過于急躁也會出現(xiàn)這種情況。需要您去醫(yī)院乳腺外科做一下乳腺彩超和木馬檢查來明確診斷，確診后在醫(yī)生的指導下對癥治療，可以進行局部的按摩，熱敷。

乳腺囊性增生的腫塊兒與雌激素分泌有很大的關系啊，與月經(jīng)周期有關系的特別是月經(jīng)來臨前，出現(xiàn)，一側或雙側乳房有彌漫性，腫塊成顆粒狀，或者結節(jié)狀，片狀大小不一，質韌而不硬與周圍組織分界不清。因為是一種良性的增生，不是炎癥引起的，所以說，局部要熱敷，理療烤電，口服疏肝理氣，調和沖任的中成藥，比如說加味逍遙散。

從您的描述上看您多是患有乳腺疾病的患者，多見于乳腺增生所引起的腫塊疼痛的癥狀。建議對癥口服乳癖舒顆粒和加味逍遙丸進行治療。在用藥物治療的同時建議患者應注意飲食，避免進食油膩性較大的食物和辛辣刺激性的食物，建議患者不要過度勞累，不要長期熬夜，要保證充足的睡眠，注意休息。

再次出現(xiàn)乳房腫塊，月經(jīng)不調，有可能是肝氣不舒導致的刺激性反映癥狀，平時注意自己的情緒調整，不要緊張，防止生悶氣，是可以慢慢的轉好的，必要時是需要有進一步仔細檢查診斷，根據(jù)仔細檢查結果使用調整肝氣不舒的藥物治療一段時間看一看，是可以慢慢的轉好的情況的，仔細觀察反映治療。婦科病是一種容易病發(fā)的婦科疾病，在服藥期間，女性需要有看重自身的護理，尤其是護理方面。