乳腺增生的主要癥狀有哪些
乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊和乳頭溢液，多數(shù)屬于良性病變，與內(nèi)分泌失調(diào)密切相關(guān)。癥狀輕重與月經(jīng)周期相關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)或定期監(jiān)測緩解。
1. 乳房脹痛
周期性疼痛是典型表現(xiàn)，月經(jīng)前加重、經(jīng)后減輕。疼痛多為雙側(cè)彌漫性，少數(shù)為單側(cè)刺痛。雌激素水平過高刺激乳腺組織增生，孕激素相對(duì)不足導(dǎo)致修復(fù)不全。熱敷、穿戴無鋼圈內(nèi)衣可緩解不適，疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬等非甾體抗炎藥。
2. 乳腺腫塊
觸診可發(fā)現(xiàn)顆粒狀、條索狀或片狀增厚區(qū)，質(zhì)地韌而不硬，邊界不清。腫塊大小隨月經(jīng)周期變化，活動(dòng)度良好。臨床常用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維生素E輔助改善血液循環(huán)。每月月經(jīng)結(jié)束后第7-10天建議自我檢查，采用指腹螺旋式觸診法。
3. 乳頭溢液
約5%-15%患者出現(xiàn)淡黃色或乳白色漿液性溢液，血性溢液需立即就醫(yī)排除惡性病變。泌乳素檢測可判斷是否合并高泌乳素血癥，必要時(shí)使用溴隱亭治療。避免過度刺激乳房，減少咖啡因攝入有助于減輕癥狀。
乳腺增生癥狀持續(xù)加重或伴隨皮膚橘皮樣改變、腋窩淋巴結(jié)腫大時(shí)，需超聲或鉬靶檢查排除惡性可能。35歲以上女性建議每年專業(yè)乳腺檢查，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于激素平衡。適度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、快走每周3次，每次30分鐘，配合低脂高纖維飲食，限制豆制品每日不超過50克，可有效控制癥狀發(fā)展。
