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情緒低落情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為。嚴重者還會出現(xiàn)幻覺、妄想等情況。白天還好,晚上情緒反應(yīng)尤其嚴重。
大腦遲鈍
發(fā)作時,腦子不停使喚,自己的思維就像停止運轉(zhuǎn)了一樣,好像完全不聽使喚一般。有時候,你越想擺脫這種痛苦感受,反而被束縛得更深,別提那個時候多么嚴重,很多時候真想一了百了。行動力差
不想出門、不想吃飯、不想動彈,嚴重的時候,會出現(xiàn)一些木僵硬狀態(tài)。行動遲緩,完全不想社交,連過去喜歡吃的美食也不再有欲望,不洗澡、不洗漱,蓬頭垢面,不修邊幅。
有自殺沖動
悲觀消極,你的腦子中無時無刻會出現(xiàn)一個聲音,在告訴你活著多么多么痛苦,這個時候你能堅持不被它們欺騙,正常生活已經(jīng)是很不容易的了。
明顯身理反應(yīng)
手抖、頭疼、心臟疼、厭食、情緒波動大、莫名的想哭、記憶力衰退、不想說話、嗜睡。